NộI Dung
Đồng tác giả của bài viết này là Trudi Griffin, LPC. Trudi Griffin là một cố vấn chuyên nghiệp được cấp phép tại Wisconsin. Năm 2011, cô lấy bằng thạc sĩ về tư vấn lâm sàng về sức khỏe tâm thần tại Đại học Marquette.Có 22 tài liệu tham khảo được trích dẫn trong bài viết này, chúng ở dưới cùng của trang.
Đôi khi rất khó để bày tỏ suy nghĩ của một người mà không thô lỗ với người khác. Nó cần có thời gian và thực hành, nhưng bạn có thể học cách rõ ràng, trực tiếp và tôn trọng khi nói chuyện với người khác. Cần suy nghĩ trước khi nói, diễn đạt rõ ràng, sử dụng ngôn ngữ cơ thể một cách chính xác và lắng nghe người khác nói tốt.
giai đoạn
Phần 1 của 3:
Nói những gì chúng ta nghĩ
- 6 Tránh nói những tin đồn. Tin đồn là một thái độ xấu xa và đáng ghét. Nếu bạn gặp vấn đề với ai đó và bạn nghĩ rằng điều đó đáng để nói chuyện, hãy liên hệ trực tiếp với người đó. quảng cáo
lời khuyên
- Hãy suy nghĩ trước khi nói. Bằng cách này, bạn sẽ tránh nói với người phỏng vấn bạn những gì bạn cho rằng anh ta muốn nghe từ bạn.
- Không dễ để bày tỏ ý kiến của bạn. Đó là một quá trình lâu dài và dần dần. Hãy kiên nhẫn với bản thân và thực hành.
- Cân nhắc yêu cầu sự giúp đỡ từ một người bạn hoặc nhà tâm lý học đáng tin cậy để giúp bạn trong quá trình này.
cảnh báo
- Nếu mọi người đã quen với việc không bao giờ nhìn thấy bạn bày tỏ ý kiến của bạn, có khả năng họ không trả lời rất tử tế ngay lần đầu tiên. Hãy kiên nhẫn và tiếp tục giao tiếp với họ một cách trực tiếp, rõ ràng và trung thực, đồng thời cho họ thấy rằng bạn hiểu và tôn trọng nhu cầu của họ.