NộI Dung
là một wiki, có nghĩa là nhiều bài viết được viết bởi một số tác giả. Để tạo ra bài viết này, các tác giả tình nguyện đã tham gia chỉnh sửa và cải tiến.Học cách cho một massage gợi cảm có thể châm ngòi cho một mối quan hệ và gia vị cuộc sống tình yêu của bạn. Đây là một món quà tuyệt vời mà bạn có thể cung cấp cho đối tác của mình và là một cách tuyệt vời để xây dựng niềm tin và sự thân mật trong cặp đôi. Nếu bạn muốn trở thành một chuyên gia về massage gợi cảm, bạn sẽ không chỉ học cách chuẩn bị cơ thể và không gian riêng tư mà còn cả cách giao tiếp hiệu quả. Bạn cũng sẽ cần một số lời khuyên và kỹ thuật để xoa bóp những điểm tốt.
giai đoạn
Phần 1 của 3:
Chuẩn bị massage
- 2 Tấn công cả hai bên cột sống. Khi bạn đi xuống, cơ chạy dọc theo hai bên cột sống sẽ trở nên dễ chịu trong khi massage nhẹ nhàng và chậm. Sử dụng ngón tay cái của bạn áp dụng cùng một áp lực với các chuyển động đồng tâm dài.Không dựa trực tiếp vào cột sống, mà là dọc theo bên trái và bên phải của nó.
- 3 Massage lưng của chân. Hãy chú ý đến bắp chân khi bạn xoa bóp hai cơ bắp lớn của chân. Điều này có thể phân biệt một massage tốt từ một xấu. Ngoài ra, bắt đầu với ngón tay cái của bạn từ đỉnh trên cả hai gân ở phía sau đùi, cũng như các khu vực xung quanh có thể bị đau.
- 4 Đừng quên đôi chân. Chuyển động của ngón tay cái dọc theo vòm cây có thể gây ra cảm giác dễ chịu. Massage từng ngón chân và sử dụng nhiều dầu để vẽ những vòng tròn nhỏ dọc theo lòng bàn chân. Bạn nên tập áp lực lớn lên bàn chân để tránh nhột.
- Nếu bạn có thói quen bắt đầu với đầu dần dần di chuyển về phía bàn chân, đôi khi đảo ngược hướng massage có thể dễ chịu. Bạn sẽ bắt đầu với bàn chân của bạn và sau đó tiếp tục massage, nhưng từ từ.
- 5 Làm chậm các chuyển động ma sát. Sau khi mát xa toàn bộ cơ thể bạn tình của bạn bằng cách sử dụng dầu dồi dào, hãy thực hiện các động tác dài và rất chậm bằng lòng bàn tay và đi lại tất cả các điểm mà bạn vừa tạo khối. Đây có thể là một cách rất tốt đẹp để kết thúc massage. Bạn sẽ được hưởng lợi từ nó để thay đổi cảm giác được trải nghiệm bởi đối tác của bạn trong quá trình đi qua cẳng tay hoặc ngón tay của bạn trên các khu vực này.
- 6 Yêu cầu đối tác của bạn hướng dẫn bạn. Luôn từ bỏ mong muốn của bạn cho những gì tốt cho đối tác của bạn. Nếu sau này bạn muốn xoa bóp cơ thể hoặc các bộ phận cụ thể khác, hãy nói về nó và quyết định cùng nhau. Giao tiếp tốt là khía cạnh quan trọng nhất của massage.
- Chú ý! Được mát xa không có nghĩa là sẵn sàng quan hệ tình dục. Không bao giờ chạm vào các phần riêng tư của đối tác của bạn mà không được thông báo trước.
lời khuyên
- Gân là chỗ ngồi của sự căng thẳng. Đặc biệt chú ý đến những nơi này. Massage dọc los, không theo hướng ngang.
cảnh báo
- Nhân viên mát xa phải luôn cư xử theo cách mà người được mát xa luôn cảm thấy thư giãn. Giao tiếp và lắng nghe nhau.