NộI Dung
- giai đoạn
- Phương pháp 1 Thực hiện chà đơn giản
- Phương pháp 2 Tạo một chà sang trọng
- Phương pháp 3 Tạo khối chà
Có thể là caffeine có trong cà phê giúp làm giảm cellulite khi marc được sử dụng trong tẩy da chết. Nó cũng có thể làm săn chắc da của bạn và kích thích lưu thông máu của bạn. Bạn có thể mua một máy chà cà phê thương mại, nhưng bạn cũng có thể tạo ra một phiên bản gia đình rất đơn giản và rẻ tiền với các thành phần cơ bản.
giai đoạn
Phương pháp 1 Thực hiện chà đơn giản
-
Trộn marc và đường. Đổ 100 g bã cà phê vào một cái bát. Thêm 50 g đường nâu và trộn cả hai thành phần với một cái muỗng hoặc nĩa.- Bạn có thể sử dụng cà phê mới xay hoặc tái chế marc sau khi pha chế đồ uống. Chỉ cần chắc chắn rằng bột khô.
- Đường có tác dụng tẩy tế bào chết. Các hạt càng lớn, tẩy tế bào chết sẽ càng nhiều. Ví dụ, nếu bạn muốn một hỗn hợp tẩy tế bào chết cực kỳ hiệu quả, hãy thử đường tinh thể.
- Nếu bạn có làn da nhạy cảm, ngay cả đường tốt cũng có thể quá mài mòn đối với bạn. Hãy thử đường nâu như muscovado. Pha lê ít cứng hơn các loại khác.
-
Thêm dầu. Làm tan chảy, để nguội và thêm nó vào các thành phần khác. Làm tan 50g dầu dừa trong lò vi sóng hoặc bát bain-marie trên bếp. Đợi cho đến khi nó xuống đến nhiệt độ phòng và thêm nó vào bã cà phê và hỗn hợp đường. Không thêm nó khi còn nóng vì nó sẽ làm tan đường.- Dầu dừa nuôi dưỡng và giữ ẩm cho da. Nếu bạn không thể tìm thấy một hoặc bạn không muốn sử dụng nó, bạn có thể thử dầu ô liu. Trong trường hợp này, nó là vô ích để làm nóng nó.
- Dầu dừa tan nhanh. 10 đến 15 giây trong lò vi sóng hoặc 1 hoặc 2 phút trong bồn nước là đủ.
- Dầu này có thể làm tắc nghẽn đường ống. Nếu bạn sợ điều này xảy ra, hãy sử dụng dầu dừa phân đoạn. Nó đã ở dạng lỏng và không cứng.
-
Cho hỗn hợp vào nồi. Một lọ thủy tinh nhỏ có lỗ mở rộng là vật chứa dễ sử dụng nhất vì bạn có thể dễ dàng đặt tay vào bên trong. Tránh nhựa vì các hóa chất chứa trong nó có thể thấm vào chà.- Đóng bình khi bạn không sử dụng chà. Nó có thể có nắp vặn hoặc đóng bằng cần gạt kim loại.
-
Sử dụng chà. Sử dụng nó trong phòng tắm hoặc tắm một hoặc hai lần một tuần. Lấy tương đương với một muỗng canh và chuyền nó trên tay và chân của bạn bằng cách chà xát da theo chuyển động tròn liên tục trong khoảng một phút. Rửa sạch để loại bỏ các thành phần khi hoàn thành.- Nó có thể sẽ sử dụng ba hoặc bốn muỗng chà trong tất cả để tẩy tế bào chết toàn bộ cơ thể của bạn.
- Nhấn mạnh vào những phần mà bạn có cellulite.
- Không sử dụng chà nhiều hơn một hoặc hai lần một tuần, vì chà cà phê có xu hướng bị mài mòn hơn các loại khác.
-
Làm lạnh hỗn hợp. Giữ nó trong tủ lạnh và sử dụng trong vòng 2 tuần. Nó có thể ở lại lâu hơn, nhưng nếu nó thay đổi về ngoại hình hoặc bắt đầu có mùi, hãy vứt nó đi.
Phương pháp 2 Tạo một chà sang trọng
-
Trộn bột. Đổ 50 g bã cà phê vào một cái bát và thêm 100 g đường cọ. Trộn các thành phần với một cái nĩa hoặc muỗng.- Bạn có thể sử dụng marc đã được sử dụng để pha cà phê, nhưng nó phải khô.
- Nếu bạn không thể tìm thấy đường cọ, bạn có thể sử dụng một loại khác như đường mía hoặc muscado.
- Đường được sử dụng để tẩy da chết. Càng nhiều tinh thể càng to và cứng, hành động tẩy tế bào chết của chúng sẽ càng mãnh liệt. Nếu bạn muốn tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, hãy sử dụng đường đầy đủ.
-
Hóa lỏng dầu. Đun nóng và để nguội trước khi thêm vào các thành phần khác. Làm tan 50g dầu dừa trong lò vi sóng hoặc bát bain-marie trên bếp. Để nguội cho đến khi nó ở nhiệt độ phòng trước khi kết hợp nó vào hỗn hợp đường và bã cà phê. Không thêm nó khi còn nóng vì nó sẽ làm tan đường.- Dầu dừa tan nhanh. Không nên mất hơn 10 đến 15 giây trong lò vi sóng hoặc 1 đến 2 phút trong bồn nước.
- Dầu này có thể làm tắc nghẽn đường ống. Để tránh nguy cơ này, hãy sử dụng dầu dừa đã được phân đoạn đã ở dạng lỏng.
- Nếu bạn không thể tìm thấy dầu dừa, bạn có thể sử dụng một loại khác, chẳng hạn như dầu ô liu. Bạn không cần phải làm nóng nó trước khi kết hợp nó.
-
Thêm quế. Khuấy trong một muỗng cà phê quế xay trong hỗn hợp. Ngoài việc tạo ra một mùi hương thơm ngon cho chà, nó sẽ kích thích sự lưu thông của bạn và làm giảm nếp nhăn của bạn. Nó cũng có đặc tính kháng khuẩn, làm cho nó trở thành một phương thuốc trị mụn tốt.- Để làm cho chà thêm thơm hơn, thêm một nửa muỗng cà phê chiết xuất vani ngoài quế. Thành phần này không có tác dụng có lợi cho da.
-
Đặt chà vào thùng chứa. Một lọ thủy tinh nhỏ có lỗ mở rộng là loại tốt nhất, bởi vì bạn có thể giới thiệu bàn tay dễ dàng hơn so với trong một lọ hẹp lớn. Không sử dụng hộp nhựa vì vật liệu này có chứa hóa chất có thể xâm nhập vào chà.- Đóng bình tốt khi bạn không sử dụng nội dung của nó. Bạn có thể sử dụng nắp vặn hoặc đóng bằng cần gạt kim loại.
-
Sử dụng hỗn hợp. Sử dụng chà trong vòi hoa sen hoặc bồn tắm. Dùng ngón tay tương đương với một muỗng canh. Chà cánh tay và chân của bạn với hỗn hợp theo chuyển động tròn liên tục trong khoảng một phút. Rửa sạch da của bạn khi hoàn thành.- Chà này chứa các thành phần mài mòn. Không sử dụng nó nhiều hơn một hoặc hai lần một tuần.
-
Làm lạnh chà. Giữ nó trong tủ lạnh và sử dụng trong vòng 2 tuần. Nó có thể ở lại lâu hơn, nhưng xem các dấu hiệu của nấm mốc. Nếu hỗn hợp bắt đầu thay đổi ngoại hình hoặc có mùi khó chịu, hãy loại bỏ nó.
Phương pháp 3 Tạo khối chà
-
Trộn dầu và marc. Cho 100 g dầu dừa vào tô và làm tan trong lò vi sóng trong 10 đến 15 giây. Hãy để nó nguội. Khi nó ở nhiệt độ phòng, thêm 50 g bã cà phê. Các marc có thể tươi hoặc được sử dụng để pha cà phê miễn là nó khô hoàn toàn.- Không thêm bã cà phê vào dầu vẫn còn nóng vì nó sẽ bắt đầu tan.
- Không sử dụng bất kỳ loại dầu nào khác cho công thức này (thậm chí không được phân loại dầu dừa). Mục tiêu là dầu đóng băng khi làm mát và các dạng lỏng sẽ không làm như vậy.
- Dầu dừa có thể làm tắc nghẽn đường ống. Nếu điều này xảy ra, chỉ cần chạy nước nóng cho sản phẩm tan chảy và thoát nước.
-
Đổ đầy khuôn. Phân phối hỗn hợp vào các tế bào của một tấm muffin bằng một cái muỗng.Bạn có thể sử dụng khuôn muffin mini hoặc kích thước tiêu chuẩn. Bạn chỉ cần sử dụng một ít chà cho mỗi khối. Do đó khuôn nhỏ là phù hợp nhất.- Lượng chà này đủ để lấp đầy các tế bào bằng một tấm muffin kích thước tiêu chuẩn hoặc hai tấm muffin nhỏ.
- Bạn sẽ nhận được mười hai khối lớn với khuôn kích thước tiêu chuẩn hoặc hai mươi bốn khối nhỏ với khuôn nhỏ.
- Ice cup cup hoặc silicone cupcakes là tuyệt vời, đặc biệt nếu bạn muốn tạo ra hình dạng đẹp.
-
Đóng băng chà. Đợi đến khi nó cứng lại. Đặt các khuôn đầy trong tủ đông và để chúng bên trong cho đến khi hỗn hợp đóng băng. Không nên mất hơn 5 đến 15 phút, nhưng có thể lâu hơn một chút.- Bã cà phê có thể tách ra khỏi dầu dừa, nhưng nó không thành vấn đề.
-
Đặt các khối trong một container. Sau khi chà đã cứng, đặt nó vào một hộp chứa vừa với tủ đông, chẳng hạn như hộp Tupperware hoặc túi đóng băng trượt. Bạn sẽ giải phóng các cốc muffin và sẽ có nhiều không gian hơn trong tủ đông. -
Sử dụng chà. Sử dụng một hoặc hai khối cùng một lúc. Khi bạn muốn sử dụng nó, hãy lấy một hoặc hai khối khi tắm và chạy chúng trên da theo chuyển động tròn liên tục. Hơi ấm của vòi hoa sen và cơ thể bạn sẽ làm tan dầu khá nhanh. Khi hoàn thành, rửa sạch để loại bỏ các thành phần.- Kế hoạch một khối lớn hoặc hai khối nhỏ.
- Giống như bất kỳ chà cà phê khác, cái này là mài mòn. Không sử dụng nó nhiều hơn một hoặc hai lần một tuần.
-
Giữ các khối trong tủ đông. Điều này sẽ giúp họ không chỉ giữ được hình dạng mà còn khô ráo. Nếu bạn để chà trong tủ lạnh, bã cà phê có thể bị ẩm, có thể làm cho nó bị thối.- Những khối này có thể được lưu trữ trong vài tháng trong tủ đông.