NộI Dung
- giai đoạn
- Phương pháp 1 Áp dụng lẽ thường cho các quyết định của bạn
- Phương pháp 2 Sử dụng ý thức chung của bạn
Tâm lý chung là một phán đoán cụ thể và thực tế, phát triển nói chung thông qua kinh nghiệm sống và không tuân theo một số lượng đào tạo nhất định. Có thể khó phát triển ý thức chung, nhưng bạn có thể dễ dàng thực hành nó bằng cách nhận thức và suy nghĩ về các tình huống trước khi đưa ra quyết định. Khi bạn phát triển ý thức chung của mình, bạn sẽ có thể đưa ra những lựa chọn thông minh hơn.
giai đoạn
Phương pháp 1 Áp dụng lẽ thường cho các quyết định của bạn
- So sánh ưu và nhược điểm trước khi lựa chọn. Hãy suy nghĩ về kết quả tích cực và tiêu cực của quyết định bạn đưa ra. Bạn có thể làm điều đó trong đầu để đưa ra quyết định nhanh chóng hoặc bạn có thể lập danh sách ưu và nhược điểm để xác định điều gì là tốt nhất để làm. Cân nhắc từng lựa chọn của bạn để tìm ra cái sẽ tạo ra kết quả tốt nhất.
- Ví dụ: nếu ai đó cung cấp cho bạn đồ uống có cồn, nhưng bạn còn quá trẻ để uống, vì lợi nhuận, bạn có thể dành thời gian với người đó và uống miễn phí, nhưng trong những rủi ro, bạn có thể gặp rắc rối với cảnh sát. Quyết định thông thường (và tốt nhất) là không chấp nhận uống rượu.
-
Hãy tin vào bản năng của bạn để không phân tích quá mức. Đôi khi điều tốt nhất để làm là theo bản năng của bạn. Bất cứ khi nào bạn phải đối mặt với một quyết định, hãy chú ý phía nào bạn đang dựa vào. Hãy suy nghĩ về những hậu quả tốt hay xấu có thể xuất phát từ quyết định của bạn và nếu đó là lựa chọn tốt nhất, hãy quyết định.- Ví dụ: nếu ai đó mời bạn đồ uống và bạn không đủ tuổi uống rượu, suy nghĩ đầu tiên của bạn thường là bạn không nên uống, vì bạn sẽ gặp rắc rối nếu bị bắt.
Cảnh báo: điều đó không có nghĩa là bạn phải đưa ra quyết định về sự thúc đẩy. Bạn vẫn cần dành một chút thời gian để xem xét kết quả tiêu cực của quyết định mà bạn sẽ đưa ra.
-
Xem tình hình từ một quan điểm khác. Bạn có thể nhận thấy rằng việc đưa ra lời khuyên cho bạn bè có vẻ dễ dàng hơn là tự mình áp dụng nó. Khi bạn thấy mình phải đối mặt với một quyết định khó khăn, hãy lùi lại một bước và hành động như thể bạn đang quan sát người khác trong tình huống tương tự. Tự hỏi bản thân bạn sẽ nói gì theo quyết định thông minh nhất hoặc tốt nhất cho anh ấy. Nếu quyết định này không phải là điều bạn muốn giới thiệu cho bạn bè, bạn không nên tự mình làm điều đó.- Ví dụ: nếu bạn đã tìm thấy một chiếc áo khoác không phải của bạn, nhưng bạn muốn giữ nó, hãy tự hỏi bạn sẽ nói gì với một người bạn đã tìm thấy một chiếc áo khoác. Bạn có thể sẽ nói với anh ta rằng anh ta phải trả lại và đó là lý do tại sao bạn phải đưa ra quyết định tương tự.
-
Hãy hỏi một người đáng tin cậy để được tư vấn. Bạn có quyền không biết phải làm gì khi phải đối mặt với một quyết định khó khăn. Thảo luận với cha mẹ, một cố vấn hướng dẫn hoặc một người bạn mà bạn tin tưởng và chia sẻ với họ về tình huống bạn đang gặp phải. Xem xét tất cả các quyết định có thể với anh ta để có được quan điểm của anh ta, bởi vì anh ta có thể có nhiều kinh nghiệm hơn và anh ta đã thấy mình trong một tình huống tương tự trong quá khứ.- Ví dụ, bạn có thể hỏi: "Mẹ ơi, con có một khoảng thời gian khó khăn để biết đâu là quyết định tốt nhất để đưa ra. Chúng ta có thể nói về nó? "
- Chỉ hỏi những người có ảnh hưởng tốt đến bạn bởi vì ai đó đưa ra quyết định tồi có thể không mang lại cho bạn cảm giác tốt.
-
Hiểu rằng đó là bình thường để đưa ra lựa chọn xấu. Mọi người đều phạm sai lầm và đưa ra quyết định mà họ hối hận về sau, điều đó không có nghĩa là mọi thứ đã mất. Nếu bạn hiểu rằng bạn đã đưa ra một quyết định tồi tệ, hãy suy nghĩ về nó và nhận ra những lựa chọn sẽ tạo ra một kết quả tốt hơn. Nếu bạn phải đưa ra lựa chọn tương tự trong tương lai, bạn có thể đưa ra quyết định tốt hơn so với lựa chọn trước đó.- Ví dụ, nếu bạn chọn đi giày thể thao ở bãi biển và bạn bỏ cát vào giày, lần sau khi bạn đi biển, bạn sẽ đi dép xỏ ngón.
Phương pháp 2 Sử dụng ý thức chung của bạn
-
Đừng làm những điều rõ ràng là xấu cho bạn. Những người có ý nghĩa đưa ra quyết định dựa trên kết quả tích cực nhất. Nếu bạn có những điều không tốt cho bạn và bạn biết, ví dụ như hút thuốc hoặc lái xe sau khi uống rượu, đừng làm điều đó vì chúng sẽ có tác động tiêu cực đến cuộc sống của bạn. Xem xét ưu và nhược điểm của từng lựa chọn để đưa ra quyết định tốt nhất có thể.- Ví dụ, lẽ thường sẽ bảo bạn đừng mua những thứ bạn không đủ khả năng vì nó sẽ khiến bạn rơi vào tình trạng tài chính khó khăn sau này.
-
Quan sát môi trường của bạn tốt hơn. Luôn nhận thức được những gì đang diễn ra xung quanh bạn và chú ý đến phản ứng của mọi người sau những hành động nhất định. Sử dụng ý thức chung của bạn để đưa ra quyết định dựa trên những gì đang xảy ra xung quanh bạn. Ví dụ, nếu bạn phải băng qua đường, bạn sẽ đợi cho đến khi có nhiều xe hơn để băng qua an toàn.- Nhìn vào khuôn mặt và ngôn ngữ cơ thể của người khác để xem cách họ phản ứng với những gì bạn làm. Ví dụ, nếu họ không nhìn vào mắt bạn hoặc nếu họ đứng cách xa bạn, ý thức chung của bạn sẽ ra lệnh rằng bạn dừng cuộc thảo luận vì họ không quan tâm.
-
Chọn các tùy chọn thiết thực nhất. Khi phải đối mặt với một quyết định, hãy xem xét những ưu và nhược điểm của mỗi lựa chọn để xác định xem cái nào sẽ thực tế nhất. Hãy suy nghĩ về tất cả các lựa chọn trước khi phản ứng để đưa ra lựa chọn tốt nhất. Sử dụng phán đoán tốt nhất của bạn để đưa ra quyết định để bạn không phải đối phó với những hậu quả tiêu cực sau này.- Ví dụ, nếu bạn muốn quyết định giữa nấu ăn hoặc gọi món, điều thực tế nhất là nấu ăn vì bạn phải ăn ở nhà và bạn sẽ không phải tiêu tiền.
-
Hãy suy nghĩ trước khi nói để bạn không hối hận về những gì bạn nói. Trước khi bạn nói bất cứ điều gì nghe có vẻ xúc phạm hoặc xúc phạm, hãy nghĩ về cảm giác của bạn nếu ai đó nói điều tương tự với bạn. Nếu đó là điều khiến bạn khó chịu, lẽ thường sẽ gợi ý rằng bạn nên nói điều gì đó không gây khó chịu hoặc bạn không nói. Luôn luôn nghĩ về những điều bạn muốn nói để đảm bảo bạn có được bức ảnh đẹp nhất về bản thân.- Điều này cũng bao gồm xương và s. Xem lại những gì bạn đã viết để đảm bảo rằng bạn rõ ràng và không thể hiểu khác nhau.
-
Chấp nhận rằng một số thứ không thể thay đổi. Thông thường sẽ cho bạn biết rằng một số sự kiện đang xảy ra và bạn không thể thay đổi kết quả, nhưng chúng không nên có tác động tiêu cực đến cuộc sống của bạn. Học cách chấp nhận hậu quả bằng cách tìm kiếm những mặt tích cực để có thể nhìn cuộc sống ở phía bên phải và tiếp tục đi trên con đường tốt nhất có thể.- Ví dụ, bạn có thể cảm thấy tồi tệ khi không vượt qua bài kiểm tra của mình, nhưng bạn phải hiểu rằng sẽ có những bài kiểm tra khác và bạn sẽ có những cơ hội khác để cải thiện. Chuẩn bị và học tập để làm tốt hơn trong kỳ thi tiếp theo.
- Tâm lý chung có thể thay đổi từ người này sang người khác tùy thuộc vào kinh nghiệm và tuổi tác của họ.
- Chuẩn bị trước. Ví dụ, nếu bạn biết nó sẽ lạnh hơn sau đó, hãy lấy áo hoặc áo khoác khi bạn đi ra ngoài.