NộI Dung
Bài viết này được viết với sự cộng tác của các biên tập viên của chúng tôi và các nhà nghiên cứu có trình độ để đảm bảo tính chính xác và đầy đủ của nội dung.Có 21 tài liệu tham khảo được trích dẫn trong bài viết này, chúng ở dưới cùng của trang.
Nhóm quản lý nội dung của kiểm tra cẩn thận công việc của nhóm biên tập để đảm bảo mỗi mục tuân thủ các tiêu chuẩn chất lượng cao của chúng tôi.
Trong cuộc sống của bạn, bạn sẽ gặp những người sẽ chọn bỏ qua một số sự kiện nhất định hoặc thậm chí để tìm hiểu. Sự thiếu hiểu biết của họ có thể rất bực bội. Nếu hành vi này là bình thường và bạn dành nhiều thời gian cho những người này, điều đó có thể đặc biệt khó khăn. Bạn có thể từ chối để người khác làm tổn thương bạn bằng cách kiểm soát phản ứng và giao tiếp của bạn.
giai đoạn
Phương pháp 1 trên 2:
Tìm giải pháp nội bộ
- 6 Yêu cầu giúp đỡ nếu bạn bị tấn công hoặc quấy rối. Quấy rối có thể xảy ra ở bất cứ đâu và chạm vào bất cứ ai.Nó thường xảy ra do sự sùng đạo và có thể ở dạng bình luận thiếu hiểu biết dựa trên chủng tộc, giới tính, giới tính hoặc niềm tin chính trị và xã hội. Bạn không có cách nào để chấp nhận hành vi đó.
- Quấy rối dựa trên đức thánh có thể đến dưới dạng những trò đùa nặng nề hoặc thô lỗ, cũng như những bình luận không phù hợp về giới tính, chủng tộc, tuổi tác, chia sẻ tài liệu không phù hợp tại nơi làm việc, bình luận gây tổn thương, chia sẻ nhiệm vụ không công bằng, v.v.
- Nếu bạn là nạn nhân của sự quấy rối, hãy cố gắng chứng minh điều đó. Ví dụ: làm một ảnh chụp màn hình các bình luận được đăng trên mạng xã hội, giữ email của bạn và cố gắng tìm nhân chứng.
- Nếu bạn là nạn nhân của quấy rối nơi làm việc, hãy yêu cầu một cuộc hẹn với người giám sát của kẻ lạm dụng để thảo luận về nó. Mang theo bằng chứng bạn đã thu thập. Bạn cũng có thể nói chuyện với bộ phận nhân sự (hoặc tương đương trong công ty của bạn).
- Nếu bạn bị quấy rối ở trường, hãy nói chuyện với một cố vấn, cha mẹ của bạn hoặc một nguồn thẩm quyền đáng tin cậy có thể giúp bạn. Nhiều tổ chức có quy định chống bắt nạt.
- Đừng bỏ cuộc nếu bạn không tin bạn.
lời khuyên
- Nếu người thiếu hiểu biết đang ở vị trí ưu việt (nếu đó là cấp trên của bạn hoặc giáo viên của bạn chẳng hạn), hãy cố gắng giao tiếp theo các quy tắc của nó. Nếu công việc hoặc ghi chú của bạn là quan trọng đối với bạn, bạn phải tránh đối đầu và cố gắng tìm cách khắc phục sự thiếu hiểu biết của người đó.