NộI Dung
- giai đoạn
- Phương pháp 1 Chăm sóc da
- Phương pháp 2 Áp dụng các chủ đề theo toa
- Phương pháp 3 Thử các biện pháp tự nhiên
- Phương pháp 4 Dùng thuốc uống theo toa
- Phương pháp 5 Thử các liệu pháp khác chống lại lacne
Cơ thể yếu là một vấn đề có thể xấu hổ, khó chịu và khó loại bỏ. Nó bắt nguồn từ các vấn đề nội tiết tương tự, lỗ chân lông bị tắc và vi khuẩn gây ra trên mặt. Có rất nhiều phương pháp điều trị bằng thuốc, mỹ phẩm và thảo dược có thể giúp bạn điều trị một vấn đề mụn cơ thể đã phát triển. Tìm hiểu làm thế nào để điều trị mụn trứng cá để thoát khỏi bất kỳ mụn nhọt trên cơ thể của bạn.
giai đoạn
Phương pháp 1 Chăm sóc da
-
Sử dụng sữa rửa mặt tinh tế cho da. Nói chung, sữa rửa mặt có thể được áp dụng cho các khu vực khác của cơ thể bị ảnh hưởng bởi mụn trứng cá. Nếu bạn biết, ví dụ, bạn có xu hướng bị rách lưng, bạn có thể thường xuyên áp dụng sữa rửa mặt trên lưng để ngăn chặn sự bùng phát trong tương lai.- Sữa rửa mặt loại bỏ bụi bẩn, mồ hôi, dầu cơ thể và bất cứ thứ gì làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn.
- Chọn một chất tẩy rửa tinh tế sẽ không gây kích ứng hoặc gây hại cho làn da của bạn. Ngay cả khi lưng của bạn (ví dụ) không nhạy cảm như khuôn mặt của bạn, tốt nhất là tránh làm bẩn da bằng chất tẩy rửa mạnh.
- Thu thập sữa rửa mặt của bạn, sau đó áp dụng nó vào phần cơ thể nhạy cảm nhất với dây buộc. Rửa sạch chất tẩy rửa bằng nước, giống như bạn làm trên mặt. Tốt hơn là làm vệ sinh này trong khi tắm, bởi vì khó khăn hơn để làm sạch lưng hoặc cổ trong bồn rửa.
-
Hãy thử các loại kem hoặc kem bôi không cần kê đơn. Có rất nhiều sản phẩm không kê đơn để điều trị lacnee. Thật khó để biết sản phẩm nào hiệu quả nhất, vì vậy bạn có thể so sánh chúng dựa trên thành phần của chúng để có ý tưởng về những gì bạn cần. Dưới đây là một số thành phần được tìm thấy trong các sản phẩm thuốc không kê đơn:- axit alpha-hydroxy: chúng loại bỏ da chết khỏi tế bào để ngăn ngừa tắc nghẽn, giảm viêm da và kích thích tăng trưởng tế bào mới
- benzoyl peroxide: nó giết chết vi khuẩn trên da bạn gây ra lỗ chân lông,
- kem / kem retinoid: chúng có thể làm thông thoáng lỗ chân lông và loại bỏ tế bào khỏi da chết để tránh tắc nghẽn lỗ chân lông trong tương lai,
- axit salicylic: nó ngăn ngừa lỗ chân lông bị tắc
- Lưu huỳnh: nó loại bỏ các tế bào da chết và dầu thừa trên da.
-
Tránh các yếu tố dirrites. Một số sản phẩm gây kích ứng có thể giúp lây lan trên cơ thể bạn, đặc biệt nếu bạn có xu hướng đổ mồ hôi. Quần áo bó sát là một trong những yếu tố quan trọng nhất đối với cơ thể vì nó hạn chế mồ hôi và dầu cơ thể chống lại lỗ chân lông của da.- Mặc quần áo rộng và tránh dây đai chật như ba lô và dụng cụ thể thao. Những thứ này có thể gây ra ma sát thêm với làn da nhạy cảm của bạn và có thể làm kẹt thêm dầu và bụi bẩn trong lỗ chân lông của bạn.
Phương pháp 2 Áp dụng các chủ đề theo toa
-
Cân nhắc sử dụng retinoids tại chỗ. Giống như các sản phẩm thuốc không kê đơn được tìm thấy trong các hiệu thuốc, retinoids theo toa giúp giảm mụn trứng cá bằng cách ngăn ngừa lỗ chân lông bị tắc. Retinoids có nguồn gốc từ vitamin A và có thể được tìm thấy trong một số dạng sản phẩm theo toa, bao gồm tretinoin (Avita), apalene (Difin) và tazarotene (Tazorac).- Áp dụng một retinoid tại chỗ trên da của bạn. Áp dụng sản phẩm này vào ban đêm và cho thời gian da của bạn để làm quen với nó. Để có kết quả tốt nhất, bạn có thể sử dụng retinoids ba lần một tuần, dần dần chuyển sang ứng dụng hàng ngày khi bạn quen với việc điều trị.
-
Yêu cầu bác sĩ kê toa dapsone (Aczone). Đây là một loại gel bôi ngoài da thường được kê đơn để điều trị lacne. Nó thường được thực hiện kết hợp với một retinoid tại chỗ để tối ưu hóa hiệu quả của nó.- Dapsone có khả năng gây kích ứng, đỏ và khô trên da.
-
Hãy hỏi bác sĩ để kê toa thuốc kháng sinh tại chỗ. Thuốc kháng sinh theo toa có thể loại bỏ vi khuẩn dư thừa trên bề mặt da của bạn, có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn trứng cá. Thuốc kháng sinh tại chỗ cũng có thể làm giảm mẩn đỏ trên da. Nhiều loại kháng sinh tại chỗ thường đi kèm với benzoyl peroxide vì nó làm giảm nguy cơ phát triển vi khuẩn kháng kháng sinh.- Clindamycin (Benzaclin) và erythromycin (Benzamycin) là kháng sinh tại chỗ thường được kết hợp với benzoyl peroxide.
Phương pháp 3 Thử các biện pháp tự nhiên
-
Hãy tìm một loại sữa tắm có chứa axit trái cây. Hiệu quả của axit trái cây để chống lại mụn trứng cá đã được chứng minh, vì vậy bạn có thể kiểm soát mụn trên cơ thể bằng một sản phẩm có chứa. Ví dụ, bạn có thể mua một loại sữa rửa mặt có chứa axit citric, một chất có nguồn gốc từ trái cây họ cam quýt. Gluconolactone, axit glycolic, axit gluconic, axit malic và axit tartaric cũng là axit trái cây.- Đừng rửa da quá hai lần một ngày.
- Nếu bạn có vấn đề rụng tóc, hãy gội đầu mỗi ngày.
- Bạn cũng có thể làm sạch da bằng xà phòng nhẹ, chẳng hạn như Dove hoặc Cetaphil.
- Làm sạch da bằng cách tắm hoặc tắm. Bạn cũng nên rửa da mỗi khi ra mồ hôi.
- Tránh chà xát da của bạn vì bạn có thể chạy ra ngoài. Sử dụng ngón tay của bạn hoặc khăn mềm để làm sạch da.
- Sau đó nhúng da bằng khăn sạch để khô.
-
Tăng cường làn da của bạn với lhamamelis. Lhamamelis có đặc tính làm se, có thể giúp bạn chống lại mụn trứng cá của bạn. Không có nguy hiểm trong việc sử dụng nó trên da. Sau khi rửa mặt, hãy cố gắng truyền cho mụn trứng cá của bạn một miếng bông gòn nhúng vào lhamamelis. Sau đó hoàn thành điều trị bằng cách thoa kem dưỡng ẩm nhẹ. -
Sử dụng laloe vera để giữ ẩm cho làn da của bạn. Laloe vera giúp giữ cho làn da ngậm nước và cung cấp các lợi ích chống mụn trứng cá. Ví dụ, hãy thử sử dụng laloe vera hàng ngày để giữ ẩm cho làn da của bạn sau khi rửa mặt. Ví dụ, bạn có thể thay thế kem dưỡng da thông thường bằng một lớp gel lô hội nguyên chất. -
Hãy thử gel tinh dầu cây trà. Một gel dầu cây trà tập trung đến 5% là đủ để loại bỏ tẩm ở một số người. Tác dụng của nó được so sánh với các tác dụng của benzoyl peroxide, một loại thuốc có trong nhiều sản phẩm da để chống lại mụn trứng cá.- Bạn sẽ cần phải thoa gel hàng ngày lên da. Da của bạn phải sạch và khô trước khi bạn thoa gel.
- Kiểm tra sản phẩm trên một phần nhỏ của da trước khi áp dụng trên một phần lớn. Tinh dầu của cây trà gây đỏ và kích ứng ở một số người.
-
Sử dụng kem dưỡng da có chứa 2% chiết xuất trà xanh. Một loại kem dưỡng da có chứa 2% chiết xuất trà xanh sẽ làm giảm bớt sự rách nhẹ đến trung bình. Hãy tìm một loại kem dưỡng da có chứa 2% chiết xuất trà xanh và thoa nó hàng ngày sau khi làm sạch da.- Kiểm tra kem dưỡng da trên một phần nhỏ của da trước khi áp dụng nó.
-
Xem xét việc bổ sung men bia. Lingering CBS cerevisiae 5926, một loại men bia cụ thể, giúp giảm mụn trứng cá. Bạn có thể dùng nó dưới dạng bột, bột, viên hoặc chất lỏng.- Nếu bạn đang sử dụng men bột hoặc bột, hãy lưu ý rằng liều thông thường là 2 muỗng mỗi ngày. Làm theo hướng dẫn của nhà sản xuất cho máy tính bảng và dạng lỏng.
-
Dành thời gian dưới ánh mặt trời. Một chút tiếp xúc với ánh nắng mặt trời giúp chống lại tẩm quất, vì vậy bạn có thể nhắm đến việc dành từ 10 đến 15 phút dưới ánh mặt trời mỗi ngày. Tuy nhiên, hãy cẩn thận không để lộ quá nhiều hoặc sử dụng phương tiện này để chống lại mụn trứng cá của bạn, bởi vì bạn có nguy cơ làm tổn hại quá nhiều đến làn da của bạn và nó cũng làm tăng nguy cơ ung thư da.
Phương pháp 4 Dùng thuốc uống theo toa
-
Hỏi về thuốc kháng sinh uống. Trong khi kháng sinh tại chỗ có hiệu quả trong điều trị mụn trứng cá nhẹ đến trung bình, kháng sinh đường uống thường được kê đơn để kiểm soát các nốt mụn lớn trên toàn cơ thể. Chúng được dùng trong khoảng thời gian xác định trước, sau đó bạn nên ngừng dùng thuốc này.- Minocycline và doxycycline, hai tetracycline, thường được kê đơn kháng sinh đường uống.
-
Hãy hỏi bác sĩ nếu bạn có thể uống thuốc tránh thai. Uống thuốc tránh thai có thể hữu ích trong việc chống lại cuộc sống của phụ nữ hoặc thanh thiếu niên. Những viên thuốc đặc biệt này kết hợp estrogen với progesterone và có nhiều dạng khác nhau: Ortho Tri-Cyclen, Estrostep và Yaz.- Nhức đầu, buồn nôn, tăng cân, đau vú, chảy máu định kỳ là tác dụng phụ thường gặp và cục máu đông là tác dụng phụ nghiêm trọng hơn.
- Hãy hỏi bác sĩ nếu uống thuốc tránh thai phù hợp với bạn.
-
Thảo luận về khả năng dùng một chất chống oxy hóa. Một tác nhân chống ung thư như spironolactone (Aldactone) có thể ngăn chặn tuyến bã nhờn bị ảnh hưởng bởi các nội tiết tố androgen. Những loại thuốc này thường được kê toa ở phụ nữ và trẻ gái vị thành niên mà các biện pháp tránh thai đường uống không có hiệu quả chống lại mụn trứng cá.- Đau vú là một tác dụng phụ thường được báo cáo, cũng như thời gian đau đớn và giữ kali trong cơ thể.
-
Cân nhắc dùng lisotretinoin. Đây là một loại thuốc uống mạnh, thường dành cho những người không đáp ứng với các phương pháp điều trị khác chống lại mụn trứng cá. Tác dụng phụ của nó là viêm loét đại tràng, cũng như nguy cơ trầm cảm cao và tự tử và dị tật bẩm sinh ở phụ nữ mang thai. Để dùng lisotretinoin, bạn phải được bác sĩ theo dõi liên tục để tránh các tác dụng phụ trở thành vấn đề.- Chúng tôi tìm thấy lisotretinoin dưới dạng Amnesteem, Claravis và Sotret.
Phương pháp 5 Thử các liệu pháp khác chống lại lacne
-
Sử dụng liệu pháp ánh sáng. Liệu pháp ánh sáng xuất hiện dưới nhiều hình thức vì nghiên cứu vẫn đang tiếp tục để tìm ra phương pháp và liều lượng lý tưởng. Liệu pháp này liên quan đến việc sử dụng ánh sáng để tiêu diệt vi khuẩn tẩm thuốc.- Tùy thuộc vào loại liệu pháp ánh sáng được sử dụng, bạn có thể thực hành tại nhà hoặc tại văn phòng của bác sĩ.
- Đau, đỏ da và tăng độ nhạy cảm là những tác dụng phụ có thể xảy ra.
-
Thực hiện tẩy tế bào chết. Trong phương pháp trị liệu này, một giải pháp hóa học (như axit salicylic) được áp dụng cho da để điều trị vùng da bị viền. Vỏ hóa chất rất hiệu quả ở một số người, nhưng không nên sử dụng nếu bạn dùng retinoids uống, vì sự kết hợp này có khả năng gây kích ứng đáng kể.- Vỏ hóa chất có thể có tác dụng phụ gây đỏ da nghiêm trọng, phồng rộp và đổi màu trong thời gian dài.
-
Có hài kịch của bạn loại bỏ. Nếu chăm sóc tại chỗ hoặc bằng miệng không có tác dụng với bạn, bác sĩ da liễu của bạn có thể tự loại bỏ mụn đầu trắng và mụn đầu đen khỏi da. Hoạt động này phải được thực hiện bởi một bác sĩ da liễu có trình độ, trong một môi trường được kiểm soát và với các công cụ cụ thể, vì nó có khả năng gây ra sẹo vĩnh viễn. -
Cân nhắc sử dụng thuốc tiêm steroid. Một số vấn đề về mụn trứng cá, chẳng hạn như tổn thương nốt và nang, có thể được chữa khỏi bằng cách tiêm steroid. Bác sĩ da liễu của bạn sẽ tiêm steroid trực tiếp vào tổn thương, có thể cải thiện làn da mà không cần phải chiết xuất hài. Tuy nhiên, phương pháp điều trị này có khả năng thu nhỏ da, làm phai màu và làm cho các mạch máu nhìn thấy trên khu vực bị ảnh hưởng.