NộI Dung
- giai đoạn
- Phần 1 Sử dụng các kỹ thuật khác nhau để ion hóa nước
- Phần 2 Tìm hiểu các cuộc tranh luận xung quanh sự ion hóa nước
Ion hóa nước là cách để tăng độ pH của nó để làm cho nó có tính kiềm hơn và ít axit hơn. Nước có tính axit có thể được nâng lên đến độ pH trung tính với quá trình này và nước trung tính có thể được tạo ra nhiều kiềm hơn. Ý kiến được chia cho lợi ích sức khỏe tiềm tàng của nước kiềm, nhưng hầu hết các nhà khoa học tranh cãi ý kiến cho rằng uống nước có độ pH từ 8,5 đến 9,5 sẽ có tác dụng tích cực lâu dài.
giai đoạn
Phần 1 Sử dụng các kỹ thuật khác nhau để ion hóa nước
-
Sử dụng máy ion hóa nước. Phương pháp được mọi người sử dụng nhiều nhất để ion hóa nước tại nhà là sử dụng máy ion hóa. Những máy này được kết nối với nguồn nước chính của bạn như vòi bếp. Tùy thuộc vào kiểu máy bạn có, bạn có thể đặt độ pH bạn muốn cho nước.- Máy ion hóa nước sử dụng điện áp thấp để thay đổi điện tích của các phân tử nước.
- Máy ion hóa nước khá đắt. Chúng có thể có giá từ 1.000 đến 6.000 euro.
- Nếu bạn có một máy ion hóa gắn vào vòi, bạn sẽ không cần thợ sửa ống nước để lắp đặt nó.
- Nếu bạn có một máy ion hóa cần được gắn vào ống nước chính, bạn sẽ cần một thợ sửa ống nước nếu bạn không có kiến thức hệ thống ống nước cơ bản.
-
Chạy nước qua bộ lọc bioceramic. Bộ lọc bioceramic được làm bằng vật liệu được chọn (đất sét, đá và các loại khác) để tạo ra một điện tích trong nước. Các nhà sản xuất của các bộ lọc này tuyên bố rằng họ có thể thay đổi điện tích của nước và nước có được điện tích từ các hạt từ tính và coban trong đất sét.- Những người bảo vệ các bộ lọc này nói rằng họ có thể có lợi ích sức khỏe đáng kể.
- Tuy nhiên, một số nghiên cứu khoa học đồng ý rằng uống nước kiềm có thể mang lại lợi ích đáng kể cho sức khỏe.
- Nếu bạn sử dụng phương pháp này, hãy nhớ kiểm tra độ pH của nước trước khi uống.
- Hầu hết các bộ lọc được bán trong chậu hoặc các thùng chứa khác mà qua đó bạn chạy nước.
-
Thêm giọt pH vào ly nước của bạn. Một cách đơn giản để chuẩn bị một lượng nhỏ nước kiềm là sử dụng một vài giọt pH. Có rất nhiều thương hiệu có sẵn, nhưng tất cả chúng đều được bán như một cách để tăng độ pH của nước. Tùy chọn này là lý tưởng nếu bạn chỉ cần một lượng nhỏ nước kiềm để uống, nhưng nó không phù hợp cho các mục đích sử dụng khác (chẳng hạn như tắm).- Hãy cẩn thận với phương pháp này và chắc chắn làm theo các hướng dẫn trên bao bì cẩn thận.
- Tùy thuộc vào thương hiệu bạn sử dụng, bạn có thể cần thêm 5 giọt mỗi lít nước hoặc 10 giọt mỗi lít.
- Không vượt quá số lượng được đề nghị và, nếu bạn đang thực hiện bất kỳ điều trị, trước tiên hãy tìm lời khuyên của bác sĩ.
-
Gắn ion hóa từ vào ống nước. Các ion hóa từ tính từ lâu đã được sử dụng để "làm mềm" nước chảy qua các đường ống và có thể làm giảm quy mô trong nước cứng. Mặc dù chúng đã được sử dụng trong nhiều thập kỷ, nhưng vẫn còn nghi ngờ đáng kể về hiệu quả của chúng. Một số người hiện nay nói rằng loại thiết bị từ tính này có thể được sử dụng để ion hóa nước và tăng độ kiềm của nó.- Lập luận của họ là bằng cách gắn các ion hóa từ vào các đường ống, nước sẽ được phục hồi điện tích qua đường ống.
- Tuy nhiên, vẫn còn thiếu các nghiên cứu được công bố để hỗ trợ cho ý tưởng rằng từ trường có thể gây ra sự ion hóa nước.
- Bạn có thể dễ dàng gắn nam châm vào một đường ống, hầu hết thời gian mà không cần bất kỳ công cụ nào.
-
Sử dụng một ionizer di động. Máy ion hóa cầm tay có thể ion hóa 4 l nước cùng một lúc. Sử dụng chúng nếu bạn không cần ion hóa tất cả nước trong nhà, nhưng muốn ion hóa nhiều hơn một ly nước cùng một lúc.- Thiết bị này phải được đổ đầy nước máy trước khi cắm và bật.
- Thực hiện theo các hướng dẫn trên mô hình của bạn và chờ cho nước bị ion hóa.
Phần 2 Tìm hiểu các cuộc tranh luận xung quanh sự ion hóa nước
-
Kiểm tra độ pH của nước bạn uống. Nhúng một dải pH trong nước, nhưng không xoay hoặc khuấy nước. Sau khoảng 5 giây, gỡ dải và chờ 5 đến 10 giây. Khi dải màu đã thay đổi, hãy so sánh nó với thang màu để xác định độ pH của nước.- Thông thường, nước máy có độ pH khoảng 7. Mọi thứ dưới 7 đều có tính axit và bất cứ thứ gì trên 7 đều có tính kiềm.
- Những người ủng hộ lợi ích của nước kiềm khuyến nghị độ pH khoảng 8,5 hoặc 9,5.
-
Đừng mong đợi lợi ích đáng kể. Nếu bạn đang hy vọng cải thiện sức khỏe và sức khỏe của mình bằng cách ion hóa nước, bạn nên dành thời gian để xem xét các yêu cầu sức khỏe. Điều này đặc biệt quan trọng nếu bạn có kế hoạch mua một máy ion hóa đắt tiền. Những người ủng hộ nước bị ion hóa cho rằng kiềm cân bằng độ axit của các thực phẩm và đồ uống khác được tiêu thụ. Họ nói rằng điều này có thể có tác động đáng kể đến sự tập trung và năng lượng.- Tuy nhiên, đây là những điều khó định lượng và các nhà khoa học cho biết có rất ít bằng chứng ủng hộ những tuyên bố này.
- Cơ thể bạn có các cơ chế giữ độ pH của bạn trong một phạm vi hẹp.
- Bất kể độ pH của thực phẩm hoặc đồ uống khi chúng đi vào cơ thể bạn, chúng đều ở mức 6,8 khi chúng ra ngoài.
- Các nghiên cứu khoa học ở Hàn Quốc và Nhật Bản chỉ ra rằng nước kiềm có thể điều trị và ngăn ngừa bệnh tật.
-
Nói chuyện với bác sĩ của bạn. Một số nhà khoa học đã bày tỏ lo ngại về việc thiếu các nghiên cứu lâm sàng về lợi ích tiềm năng của nước bị ion hóa. Nếu bạn quan tâm đến quá trình ion hóa nước, hãy nói chuyện với bác sĩ để tìm hiểu thêm. Nếu bạn đang thực hiện bất kỳ điều trị, hoặc nếu bạn đang mang thai, bạn nên luôn luôn tìm kiếm lời khuyên của bác sĩ trước.