NộI Dung
Đồng tác giả của bài viết này là Trudi Griffin, LPC. Trudi Griffin là một cố vấn chuyên nghiệp được cấp phép tại Wisconsin. Năm 2011, cô lấy bằng thạc sĩ về tư vấn lâm sàng về sức khỏe tâm thần tại Đại học Marquette.Có 20 tài liệu tham khảo được trích dẫn trong bài viết này, chúng ở dưới cùng của trang.
Mối quan hệ của bạn có thể kết thúc, nhưng người yêu cũ của bạn không chịu tiếp tục. Bạn phải nói rõ với anh ấy rằng nó đã kết thúc, trước khi anh ấy gửi cho bạn một bức thư tình đáng xấu hổ khác hoặc anh ấy đang đứng trong cửa sổ phòng bạn với một chiếc radio phát bài hát yêu thích của bạn. Cách tốt nhất để quản lý một đối tác cũ vẫn bị ám ảnh bởi bạn sẽ thay đổi tùy thuộc vào tính cách của người đó. Tuy nhiên, có một số hướng dẫn mà bạn có thể làm theo để khiến người bạn đồng hành cũ hiểu rằng mối quan hệ đã kết thúc một lần và mãi mãi và bảo vệ bạn trong trường hợp đó là một mối nguy hiểm thực sự.
giai đoạn
Phần 1 của 3:
Giao tiếp sau giờ nghỉ
-
6 Hiểu rằng những gì đang xảy ra không phải là lỗi của bạn. Bất cứ ai cũng có thể là nạn nhân của kẻ theo dõi, vì vậy đó không phải là lỗi của bạn nếu người yêu cũ của bạn trở thành một vấn đề nguy hiểm. Ngay cả khi bạn nghĩ rằng bạn đang ở căn cứ của tình huống, bạn không chịu trách nhiệm cho hành vi quấy rối của anh ta. Liên hệ với chính quyền để được giúp đỡ. quảng cáo