NộI Dung
- giai đoạn
- Phương pháp 1 Giữ ẩm cho đôi môi của bạn một cách tự nhiên
- Phương pháp 2 Sử dụng sản phẩm bảo vệ
- Phương pháp 3 Tránh những thói quen xấu
Môi khô, nứt nẻ không chỉ khó chịu khi nhìn mà còn rất đau đớn. Với những sản phẩm phù hợp và tránh những thói quen xấu, bạn có thể vui vẻ giữ cho đôi môi khỏe mạnh và đầy đặn. Uống nhiều nước hơn, sử dụng son dưỡng và son dưỡng ẩm, và thường xuyên tẩy tế bào chết cho môi để duy trì vẻ ngoài của chúng. Đồng thời, tránh tiếp xúc với điều kiện khô hoặc cắn môi để bạn không làm khô chúng quá nhanh.
giai đoạn
Phương pháp 1 Giữ ẩm cho đôi môi của bạn một cách tự nhiên
-
Uống nhiều nước hơn. Hydrat hóa từ bên trong là cách tốt nhất để tránh môi khô, hư hỏng, vì vậy hãy thử uống 2 lít nước mỗi ngày (khoảng 8 ly). Ngoài ra, nước giúp giữ cho đôi môi của bạn đậm đà.- Để luôn có thứ gì đó để uống trong tay, hãy lấy một chai hoặc phích nước bất cứ nơi nào bạn đi.
- Hydrat hóa tốt không chỉ tốt cho môi, mà còn tốt cho sức khỏe nói chung.
- Ngoài nước, bạn cũng có thể uống cà phê đã khử caffein, trà đã khử caffein, nước trái cây và các loại đồ uống khác, nhưng tránh xa đồ uống có chứa caffein hoặc natri cao vì chúng có thể làm khô môi của bạn.
-
Sử dụng máy tạo độ ẩm không khí. Thiết bị này làm ẩm không khí xung quanh và đặc biệt hữu ích nếu không khí khô trong nhà như bên ngoài. Hãy để máy tạo độ ẩm của bạn chạy trong vài giờ mỗi ngày và bạn sẽ nhanh chóng nhận thấy sự cải thiện tình trạng của đôi môi.- Một máy tạo độ ẩm có giá từ 50 đến 80 euro, nhưng mức giá này rất đáng để xem xét những lợi ích mà nó mang lại.
-
Sử dụng dầu hạnh nhân. Dùng đầu ngón tay, thoa một lượng nhỏ dầu hạnh nhân, dầu dừa hoặc bơ hạt mỡ trực tiếp lên môi. Dầu là hoàn hảo như dầu xả vì chúng giữ ẩm, làm mềm và bóng môi. Bạn có thể áp dụng chúng 2 hoặc 3 lần một ngày để có kết quả tốt hơn.- Dầu hạnh nhân không gây dị ứng. Nói cách khác, bạn có thể áp dụng nó một cách an toàn từ đầu đến chân bất kể loại da của bạn.
- Dầu hữu cơ rất giàu vitamin A và E có đặc tính chống lão hóa và làm cho đôi môi trông trẻ hơn. Bạn có thể sử dụng dầu vitamin E nguyên chất nếu bạn đang tìm kiếm thứ gì đó cô đặc hơn.
-
Giữ ẩm cho đôi môi của bạn với dưa chuột. Cắt một quả dưa chuột thái lát mỏng, nằm xuống và đặt một lát trên mỗi đôi môi của bạn hoặc sử dụng chúng để chấm môi của bạn. Nước ép giữ ẩm và giàu chất dinh dưỡng của dưa chuột sẽ được hấp thụ trong vài phút, nhưng hiệu quả của nó sẽ được nhìn thấy cả ngày dài.- Dưa chuột là một phương pháp điều trị nhanh chóng và hiệu quả mà bạn có thể kết hợp vào thói quen chăm sóc da ban đêm của mình.
- Ứng dụng tại chỗ của một loại trái cây cũng có hiệu quả chống lại sự đau đớn của đôi môi nứt nẻ hoặc bị đốt cháy bởi mặt trời.
Phương pháp 2 Sử dụng sản phẩm bảo vệ
-
Sử dụng son dưỡng môi chống khô. Chọn các sản phẩm có chất phụ gia nuôi dưỡng như bơ hạt mỡ, vitamin E, dầu dừa hoặc dầu jojoba. Những chất này củng cố hàng rào tự nhiên bảo vệ môi khỏi các tác nhân làm khô và ngăn ngừa mất nước.- Đôi môi của bạn sẽ mềm mại, mịn màng hơn và ít nhạy cảm hơn với gió và lạnh.
- Tránh các phương pháp điều trị có chứa long não hoặc tinh dầu bạc hà, vì chúng làm khô da nhiều hơn và gây ngứa ran trên đôi môi đã bị kích thích.
-
Sử dụng tẩy tế bào chết môi. Tẩy tế bào chết cho môi của bạn để loại bỏ da chết bị bong tróc và khám phá các mô khỏe mạnh bên dưới. Làm điều đó cứ sau 2 hoặc 3 ngày, hoặc bất cứ khi nào đôi môi của bạn cần nó, như trường hợp đặc biệt là vào mùa đông khi những đợt rét lạnh tàn phá trên đôi môi khỏe mạnh.- Bạn sẽ tìm thấy tẩy tế bào chết môi ở khắp mọi nơi bán mỹ phẩm và chăm sóc da.
- Bạn có thể tự chuẩn bị tẩy da chết với các thành phần như muối biển, đường nâu, mật ong và dầu ô liu hoặc dầu dừa.
-
Bảo vệ đôi môi của bạn khỏi ánh nắng mặt trời. Giống như bất kỳ bộ phận nào khác trên cơ thể, môi rất nhạy cảm với cháy nắng. May mắn thay, hiện nay có rất nhiều loại son dưỡng và son môi có chứa kem chống nắng và chỉ cần thoa trước khi đi biển hoặc trước khi đi dạo dưới ánh mặt trời.- Thoa son dưỡng hoặc son môi thường xuyên theo khuyến nghị theo hướng sử dụng được cung cấp.
- Các sản phẩm cho môi ngăn chặn tia nắng mặt trời cũng hiệu quả như kem chống nắng với chỉ số SPF 15.
-
Thoa kem dưỡng ẩm sau khi son môi mờ. Son môi mờ phải khô trên bề mặt mà chúng được sử dụng để tồn tại lâu dài. Nếu bạn không muốn môi mình quá khô, chỉ cần sử dụng son dưỡng ẩm hoặc xen kẽ giữa kem dưỡng ẩm và sản phẩm mờ để giữ ẩm cho môi.- Nếu đôi môi của bạn đã bị mất nước bởi một thỏi son mờ, hãy nuông chiều chúng bằng một sản phẩm làm từ bơ hạt mỡ, vitamin E, dầu dừa hoặc dầu jojoba.
- Nếu đi ra ngoài mà không có son môi mờ dường như không thể tưởng tượng, hãy che đôi môi của bạn bằng một lớp dầu xả mỏng trước khi thoa. Các điều hòa sẽ phục vụ như một hàng rào bảo vệ.
Phương pháp 3 Tránh những thói quen xấu
-
Ngừng liếm môi. Nếu việc đưa đầu lưỡi của bạn lên môi dường như là một giải pháp hiệu quả trong thời gian ngắn, nó sẽ gây hại cho bạn nhiều hơn là tốt, bởi vì nước bọt có chứa các enzyme tiêu hóa kết thúc sau một thời gian qua hàng rào bảo vệ của da nhạy cảm.- Cố gắng luôn có son dưỡng hoặc son môi trên tay. Với một lớp tươi trên môi, bạn sẽ bớt bị cám dỗ khi liếm chúng.
- Thích son dưỡng không mùi, vì mùi hương sẽ khiến bạn muốn liếm môi.
-
Cẩn thận với thức ăn cay hoặc axit. Một đĩa cánh gà hoặc một ly nước cam có chứa đủ axit để làm khô môi ngay lập tức. Nếu bạn ăn quá nhiều, đôi môi của bạn có thể an toàn và làm tổn thương bạn. Thực phẩm béo tốt nhất nên tránh vì cuối cùng chúng tạo thành một dư lượng rất khó để loại bỏ.- Sử dụng các dụng cụ như ống hút hoặc nĩa bất cứ khi nào bạn có thể và ăn để tối thiểu thức ăn chạm vào khu vực xung quanh miệng của bạn.
- Để làm dịu đôi môi bị kích thích của bạn, hãy sử dụng dầu xả có chứa các thành phần tự nhiên như bơ hạt mỡ hoặc lô hội.
-
Thở qua mũi. Hít vào và thở ra bằng mũi chứ không phải qua miệng. Không khí di chuyển xung quanh đôi môi của bạn có thể làm khô chúng ngay lập tức. Ngoài ra, nếu bạn ngậm miệng, bạn sẽ ít có nguy cơ làm hỏng son môi của mình.- Mở miệng của bạn lớn hơn bình thường một chút nếu bạn không có lựa chọn nào khác ngoài việc thở bằng miệng trong khi tập thể dục. Điều này sẽ làm giảm sự tiếp xúc của không khí với đôi môi của bạn.
- Đây không phải là lý do duy nhất bạn nên tránh thực hành này. Hít thở bằng miệng cũng có thể gây ra các vấn đề khác, chẳng hạn như khô miệng bất thường, nghiến răng và chảy nước dãi trên gối.
- Đi đến bác sĩ tai mũi họng nếu bạn không thể dừng lại. Vấn đề của bạn có thể được gây ra bởi vách ngăn mũi lệch.
-
Che mình khi trời lạnh. Những tác động tiêu cực của cảm lạnh lên môi không có gì bí mật với bất cứ ai. Nếu bạn phải ra ngoài, hãy che mình bằng một chiếc khăn quàng cổ hoặc mặc một chiếc áo có cổ mà bạn có thể nâng lên giữa mặt. Điều này sẽ bảo vệ đôi môi của bạn, nhưng bạn cũng sẽ ấm áp và thoải mái.- Điều quan trọng hơn nữa là che chở bản thân khi bạn đi trong gió hoặc nếu bạn phải ở ngoài trời trong một thời gian dài.