NộI Dung
- giai đoạn
- Phần 1 Xây dựng niềm tin trong mối quan hệ của một người
- Phần 2 Khắc phục các vấn đề về lòng tin của bạn gái
- Phần 3 Khôi phục lòng tin sau khi bị phản bội
Khi một mối quan hệ phát triển, bạn có thể cảm thấy một chút bế tắc nếu thiếu sự tin tưởng vào mối quan hệ của bạn. Thiếu niềm tin không ngụ ý kết thúc một mối quan hệ, nhưng nó có thể gây bất lợi. Nếu bạn muốn có một mối quan hệ lành mạnh và bền chặt, bạn sẽ cần tạo niềm tin, xứng đáng và thậm chí khôi phục lại mối quan hệ của mình.
giai đoạn
Phần 1 Xây dựng niềm tin trong mối quan hệ của một người
-
Tình bạn đặc quyền. Cơ sở của một mối quan hệ tốt là nền tảng mà nó dựa vào. Xem xét đối tác của bạn trước tiên như một người bạn là một cách tuyệt vời để dần dần có được sự tin tưởng của bạn, khi mối quan hệ phát triển tự nhiên.- Có một tình bạn bền chặt làm nền tảng cho mối quan hệ của bạn sẽ cho phép bạn nói với bạn mọi thứ và cho bạn thời gian và sự quan tâm mà bạn cần.
- Cung cấp cho đối tác của bạn món quà tốt nhất của tình bạn, món quà của sự chấp nhận hoàn toàn và đầy đủ. Chấp nhận bạn gái của bạn như cô ấy, không chờ đợi bất cứ điều gì trở lại để củng cố mối quan hệ của bạn và củng cố tình bạn của bạn.
-
Đi đến cuối cùng và là một người đàn ông từ của mình. Lời nói của bạn là dành cho bạn một mối tình và do đó khi bạn đưa ra nhận xét hoặc đưa ra lời hứa, bạn sẽ phải chứng minh rằng bạn là một người đàn ông của hành động. Nếu bạn không thể, đừng hứa bất cứ điều gì, vì nó có thể gây hại nhiều hơn bất cứ điều gì khác.- Những lời hứa có thể lớn hoặc nhỏ trong viễn cảnh, nhưng hãy hiểu rằng một lời hứa là dài hạn và điều này có thể ảnh hưởng đến cả tương lai của đối tác và của bạn.
- Nếu bạn nói với bạn gái của bạn rằng bạn sẽ tham dự sinh nhật của cô ấy, hãy ở đó. Nếu bạn hứa sẽ giúp di chuyển các hiệu ứng đến một vị trí mới, hãy thực hiện nó. Lời nói và hành động giúp tạo niềm tin.
-
Luôn luôn nói sự thật. Sự thật đôi khi đau đớn, nhưng nỗi đau chỉ là tạm thời, so với sự dối trá hoặc phản quốc. Kiếm được sự tin tưởng của đối tác của bạn bằng cách trung thực. Trung thực xây dựng niềm tin trong các mối quan hệ.- Cho dù lớn hay nhỏ, một lời nói dối là một lời nói dối. Nói dối với người thân yêu của bạn bằng cách nói với họ rằng bạn đã ở với bạn bè của bạn vào tối hôm đó trong khi thực sự ở cùng với một cô gái khác trong nhóm học tập của bạn ở trường không phải là một lựa chọn tốt. Không bao giờ trả lời một câu hỏi với một lời nói dối.
- Tuy nhiên, sự phản bội có thể làm tổn hại đến một mối quan hệ và khiến bạn gái phải cảnh giác với bạn, đặc biệt nếu nó liên quan đến khía cạnh chưa được giải quyết của một cuộc phiêu lưu trước đó. Hơn nữa, loại tình huống này là khó khăn để khắc phục.
-
Thảo luận với cô ấy để cô ấy có thể được thông báo về tất cả những khoảnh khắc khó khăn của bạn. Mối quan hệ lành mạnh thường là kết quả của cuộc đối thoại trung thực và cởi mở. Luôn luôn tốt hơn để nghe chính mình những gì đã xảy ra và tìm cách tha thứ sau đó. Thực tế tâm sự trong đó cũng cho phép anh ấy biết những thông tin phù hợp nhất về bạn.- Không trình bày sự thật ngay từ đầu sẽ khiến bạn cảm thấy mình là kẻ mạo danh, như thể bạn đang che giấu điều gì đó. Ngay cả một tình huống hoàn toàn tối thiểu có thể còn tệ hơn gấp mười lần nếu bạn không trung thực về nó ngay từ đầu.
- Thông báo cho bạn gái của bạn để được giúp đỡ trong những khó khăn bạn sẽ phải trải qua cũng rất quan trọng trong những giây phút vui vẻ. Không chỉ bạn sẽ cảm thấy có giá trị, mà cô ấy cũng sẽ cảm thấy một nơi tuyệt vời trong cuộc sống của bạn, khi bạn chia sẻ những khoảnh khắc đặc biệt này với nhau. Nó có thể là một sự thăng tiến trong công việc hoặc một lá thư chấp nhận vào trường.
-
Liên quan đến người phối ngẫu của bạn trong cuộc sống hàng ngày. Sống với một người có vấn đề về niềm tin liên quan đến việc đối phó với sự nghi ngờ nếu bạn bỏ lỡ một số chi tiết nhất định. Uống một tách cà phê với một người bạn có vẻ đã nghi ngờ đối với một đối tác thiếu tự tin nếu bạn đã có thói quen kiểm soát một số chi tiết nhất định và những gì họ học được từ người khác.- Chỉ cần có tinh thần đối thoại và khi đến lúc, hãy nói: "Hôm nay tôi sẽ uống cà phê với Sasha. Bạn nói gì Đây là một cách đơn giản để chứng minh sự trung thực của bạn và cho anh ấy thấy rằng ý kiến của anh ấy quan trọng cùng một lúc.
- Nếu bạn không giấu cô ấy bất cứ điều gì, cô ấy sẽ không cần phải cảm thấy lo lắng không cần thiết. Thông báo cho cô ấy khi bạn phải gặp một người phụ nữ, ngay cả khi cô ấy chỉ là một người bạn.
Phần 2 Khắc phục các vấn đề về lòng tin của bạn gái
-
Hãy chắc chắn rằng bạn thực sự tin tưởng anh ta. Nếu bạn không tin tưởng bạn gái của mình, cô ấy sẽ không thể tin bạn. Hiểu rằng có một số điều mà bản chất của nó vượt quá sự tin tưởng, chẳng hạn như đặt bản thân vào tình huống cám dỗ. -
Nói với anh ấy những điều mà không ai biết về bạn. Thực tế là hành động của bạn phù hợp với ý kiến của bạn sẽ dần dần có ích, nhưng chắc chắn sẽ tin tưởng bạn. -
Hãy là hệ thống hỗ trợ của đối tác của bạn. Là bạn trai của một cô gái thiếu tự tin, công việc của bạn không phải là giải quyết vấn đề của cô ấy. Vai trò của bạn là để hỗ trợ nó, để hỗ trợ nó.- Yêu cầu anh ấy kể cho bạn câu chuyện của anh ấy và lắng nghe cẩn thận nỗi sợ hãi của anh ấy. Nếu bạn có thắc mắc, hãy nói với anh ấy điều này: "Tôi biết bạn đã bị tổn thương trong quá khứ, nhưng tôi muốn bạn nói cho tôi tất cả mọi thứ."
- Đề nghị bạn nhìn thấy ai đó chuyên nghiệp hoặc đọc sách. Điều này có thể giúp cô khám phá lý do tại sao quá khứ của cô đóng một vai trò quan trọng như vậy trong mối quan hệ này với cô.
-
Hãy kiên nhẫn với cô ấy. Đối tác của bạn có lẽ đang cố gắng vượt qua sự thiếu tự tin của cô ấy và do đó bạn phải tin vào cô ấy. Để yêu cầu anh ta tin tưởng bạn sẽ không giúp bạn. Điều bạn cần làm là kiên nhẫn để giúp mối quan hệ vượt qua sự thiếu tin tưởng này.- Có thể xây dựng niềm tin là một quá trình lâu dài có thể đầy khó khăn và trở ngại. Quá trình này cũng chậm, vì vậy đừng mong đợi một sự thay đổi tự phát qua đêm.
- Nếu nó mất một ít thời gian, hãy thể hiện sự hiểu biết và kiên nhẫn. Khuyến khích cô ấy chia sẻ chi tiết hơn về cô ấy trong khi chia sẻ thông tin cá nhân của cô ấy.
-
Hãy nhất quán về cách bạn chứng minh với anh ấy tình yêu của bạn. Dành thời gian để củng cố mối quan hệ của bạn. Hãy cho anh ấy tình yêu, tình yêu và sự giúp đỡ mỗi ngày, bằng cách này hay cách khác.- Hỏi anh ấy thế nào là ngày của anh ấy. Khi cô ấy ở xa hoặc sợ hãi, hãy nhẹ nhàng hỏi cô ấy cách bạn có thể giúp đỡ, bằng cách xa hoặc ở bên cạnh cô ấy.
- Hãy đối xử tốt với cô ấy bằng những nụ hôn, lời khen, buổi tối lãng mạn.
Phần 3 Khôi phục lòng tin sau khi bị phản bội
-
Đưa ra lời xin lỗi và có sự linh hoạt để nhận lỗi của bạn. Tiết lộ tất cả những bí mật bạn có thể giữ, nhưng biết rằng bạn không nên nhận thức được tất cả các chi tiết về sự bừa bãi của bạn.- Hãy trung thực về ý định hiện tại của bạn với cô ấy. Bạn có thể đã phạm sai lầm, nhưng bạn thích nó và bạn phải làm cho mọi thứ hoạt động. Bạn có thể nói điều này: "Tôi biết tôi đã nói dối về những gì nó đã gây ra cho tôi và tôi biết rằng sự không trung thực làm tổn thương bạn, nhưng tôi trấn an bạn rằng không có gì xảy ra giữa cô ấy và tôi và tôi thực sự muốn chắc chắn rằng mọi thứ diễn ra tốt đẹp, bởi vì tôi yêu bạn Bạn là người duy nhất tôi muốn. Tôi xin lỗi vì đã thách thức mối quan hệ của chúng tôi với hành động của tôi. Xin hãy tha thứ cho tôi. "
- Hãy cho anh ấy thời gian. Nếu cô ấy cần thời gian để quyết định làm gì tiếp theo, hãy cho cô ấy đủ.
-
Giải thích lý do dẫn bạn đến sự phản bội. Điều này cho phép bạn gái của bạn biết rằng bạn đã làm như vậy vì một lý do nhất định và do đó khôi phục lại niềm tin đã mất.- Thảo luận về những gì bạn đã quyết định làm. Bạn cảm thấy thế nào? Đó có phải là nỗi sợ hãi, sự xáo trộn hay bất an? Chia sẻ những cảm xúc này với đối tác của bạn để có được sự đồng cảm và thấu hiểu. Bạn có thể nói điều này: "Tôi muốn đi chơi với một cô gái khác, bởi vì thành thật mà nói, tôi đã cảm thấy thoát khỏi mối quan hệ của chúng tôi gần đây và vì điều đó, tôi chỉ ước chúng tôi nghỉ ngơi. Nó có thể là lautosabotage theo một cách nào đó.
- Nói về lý do tại sao tội phản quốc sẽ không xảy ra một lần nữa trong tương lai. Nói cho cô ấy biết bạn cảm thấy đau như thế nào và nó khiến bạn nhận ra như thế nào. Ví dụ, bạn có thể nói: "Tôi thấy bạn khó chịu và bị xúc phạm như thế nào với hành động của tôi. Tôi không muốn trở thành người làm hại bạn nhiều hơn trong cuộc sống của bạn. Tôi không muốn làm sống lại điều này một lần nữa. Nó thực sự mở mắt cho mối quan hệ của chúng tôi và những gì tôi không muốn mất. "
-
Làm hòa với chính mình. Nếu đối tác của bạn có thể coi thường sự phản bội, hãy chấp nhận lời bào chữa của bạn và tha thứ cho bạn, nhưng bạn không tự sửa, điều đó có nghĩa là vấn đề chưa được giải quyết hoàn toàn. Hãy cố gắng tha thứ cho chính mình. -
Giúp mối quan hệ trở lại bình thường dễ dàng hơn. Đối mặt với tất cả sự lúng túng có thể. Quay trở lại với người đàn ông bạn đã có trước đây, đó là một đối tác chung thủy và yêu thương.- Hãy nhớ rằng thật khó để lấy lại lòng tin của ai đó, đặc biệt là khi bạn phải chịu trách nhiệm cho sự mất mát này.
- Chấp nhận những cảm giác tiêu cực mà bạn cảm thấy là hậu quả của sự phản bội của bạn và khả năng mối quan hệ sẽ kết thúc để tránh rơi vào những khoảng trống tương tự.