NộI Dung
- giai đoạn
- Phương pháp 1 Bọc bóng bay với mặt trong của bàn chân
- Phương pháp 2 Quấn bóng bằng mặt ngoài của bàn chân
Các cú đánh cuộn cho một quỹ đạo đường cong cho quả bóng. Tạo ấn tượng với đồng đội của bạn với một cú đá ma thuật! Xem bóng đổi hướng ở giữa cuộc đua.Thực hiện kỹ thuật này sẽ dễ dàng hơn khi bóng không chuyển động như trong một cú đá phạt, mặc dù đúng là những cầu thủ tài năng có thể quấn một quả bóng trong chuyển động hoàn toàn.
giai đoạn
Phương pháp 1 Bọc bóng bay với mặt trong của bàn chân
-
Định vị bản thân để tạo thành một góc nhỏ với quả bóng. Tiếp cận bóng như bạn thường làm, ngoại trừ việc bạn phải chuẩn bị để đánh bóng bằng mặt trong của bàn chân.- Nói chung, chúng tôi không đối mặt trực tiếp với lồng. Nếu bạn bắn từ bên trong bàn chân phải, cơ thể bạn sẽ hơi xoay sang bên phải mục tiêu. Nếu bạn bắn từ bên trong bàn chân trái, cơ thể bạn sẽ hơi xoay sang trái của mục tiêu.
-
Hãy chú ý. Hãy chú ý đến vị trí của chân hỗ trợ trước khi đánh. Bàn chân hỗ trợ của bạn là bàn chân mà bạn không chơi, bàn chân mà bạn đứng khi bạn đánh. Đặt chân hỗ trợ của bạn một chút theo hướng rẽ ban đầu, để khi bạn thực hiện đòn tấn công bằng mặt trong của bàn chân, hai bàn chân của bạn gần như song song với khoảng cách mỗi chân khoảng 30 cm. Chân đá phải được giữ ở khoảng cách xa để cho phép bạn đánh vào bên trong bàn chân, nhưng đủ gần để tránh duỗi trước khi chơi, điều này có thể làm giảm sức mạnh cú đánh của bạn. -
Giữ cân bằng. Bàn tay ở bên cạnh chân hỗ trợ của bạn sẽ giúp bạn giữ thăng bằng. Đi về phía quả bóng và hơi nghiêng về phía trước trước khi đánh. Nâng bàn tay ở bên cạnh chân hỗ trợ trước khi đánh. Điều này sẽ thêm sức mạnh cho cú đánh của bạn và cho phép bạn giữ thăng bằng. -
Đánh bóng. Đánh bóng bằng mặt trong của bàn chân, ngay tại giao điểm của ngón chân cái và bàn chân. Bạn sẽ thấy quả bóng lăn trên bàn chân của bạn bằng phẳng. Bóng phải được bắn từ cánh trái nếu bạn sử dụng chân phải.- Nhìn vào quả bóng như một vòng tròn và tưởng tượng một chữ thập (+) ở trung tâm của vòng tròn này. Để bắn vào chân phải, đánh vào góc phần tư phía dưới bên phải của quả bóng và cho cú đánh từ chân trái, đánh vào góc phần tư phía dưới bên trái của quả bóng
-
Đừng di chuyển chân hỗ trợ của bạn. Chân này phải được neo chặt vào mặt đất. Giữ cho nó cân bằng và vững chắc với sự giúp đỡ của cánh tay của bạn. -
Bước với bóng sau khi bóng được đánh. Hãy thử làm hỏng chân của bạn mà bạn đánh bóng về phía cơ thể của bạn, để chuyển động tấn công rất chính xác để chắc chắn đi kèm với bóng bằng chân. -
Cho chiều cao để đình công. Nếu bạn muốn tạo chiều cao cho cú đánh của mình, hãy đặt chân dưới bóng khi bạn đánh. Nó sẽ đủ cao để vượt qua bức tường. Khi bạn thực hiện cú đánh, nó sẽ tạo hiệu ứng cho quả bóng theo những gì theo đường cong và sự chân thành! Bạn có thể cho bóng cao hơn bằng cách nghiêng vai trở lại tại thời điểm tiếp xúc. Đừng quên cung cấp đủ hiệu ứng và độ nghiêng cho ảnh của bạn để nó được đóng khung.- Lùi lại nếu bạn muốn nâng bóng và về phía trước nếu bạn muốn bóng đi thẳng với mặt đất. Kỹ thuật này có thể được sử dụng cho bất kỳ loại đình công nào với kết quả luôn giống nhau.
Phương pháp 2 Quấn bóng bằng mặt ngoài của bàn chân
-
Tiếp cận bóng với bên ngoài của lồng trong tầm nhìn. Đối với một cú đánh vào chân phải, nó có nghĩa là chơi bóng bằng cách nhắm vào phía bên trái của lồng. -
Đặt chân hỗ trợ của bạn một cách chính xác. Định hướng nó ở bên trái của lồng hoặc mục tiêu của bạn. Bàn chân hỗ trợ của bạn nên được đặt xa hơn so với khi bạn chạm vào bên trong bàn chân của bạn.- Chân hỗ trợ của bạn không được di chuyển trong một cú đánh có thể. Nếu chân hỗ trợ di chuyển, nó sẽ tác động đến chân phải đang di chuyển, làm giảm sức mạnh của đòn tấn công.
-
Giữ cân bằng. Sử dụng tay ở bên cạnh chân hỗ trợ để giữ thăng bằng và cung cấp sức mạnh cho cú đánh của bạn. Trong trường hợp này cũng vậy, điều quan trọng là phải loại bỏ cánh tay để cân bằng. Bạn không cần phải giơ tay quá nhiều, nhưng nó không nên quá gần với cơ thể. -
Đánh bóng bay. Đánh bóng từ bên ngoài bàn chân, nhắm bàn chân mà bạn đánh vào bên trong. Nếu bạn tưởng tượng một cây thánh giá (+) ở giữa quả bóng và bạn chuẩn bị chơi chân phải, bạn phải cố gắng chạm vào giữa nửa dưới hoặc phía dưới bên trái của quả bóng. -
Bước với quả bóng. Bước với quả bóng như thể bạn đánh vào bên trong bàn chân của bạn. Các động tác tương tự nhau, nhưng kết quả thì khác nhau vì ở đây bạn chơi với bên ngoài bàn chân.- Người thuận tay phải cố gắng xoay quả bóng theo chiều kim đồng hồ bằng cách đánh nó từ bên ngoài bàn chân và di chuyển bàn chân trái về phía cơ thể họ.
- Người thuận tay trái cố gắng xoay quả bóng ngược chiều kim đồng hồ bằng cách đánh nó từ bên ngoài bàn chân và di chuyển bàn chân phải về phía cơ thể họ.