HiểU BiếT

Cách làm nẹp để điều trị ngón tay nhảy

Posted on
Tác Giả: Robert Simon
Ngày Sáng TạO: 24 Tháng Sáu 2021
CậP NhậT Ngày Tháng: 14 Có Thể 2024
Anonim
Cách làm nẹp để điều trị ngón tay nhảy - HiểU BiếT
Cách làm nẹp để điều trị ngón tay nhảy - HiểU BiếT

NộI Dung

Trong bài viết này: Xác nhận chẩn đoán ngón tay và bắt đầu điều trị Thực hiện chỉnh hình ghép nối (trên hai ngón tay) Sử dụng chỉnh hình tĩnh Sử dụng chỉnh hình được điều chỉnh bằng nhiệt Sử dụng chỉnh hình động25 Tham khảo

Tenosynov viêm stenosante, được gọi là ngón tay cò súng, là một hiện tượng khá phổ biến khiến khớp ngón tay bị nhảy khi vận động. Chắc chắn có thể thực hiện xâm nhập hoặc vận hành để giải quyết vấn đề, nhưng trong nhiều trường hợp, việc đặt chỉnh hình để chữa lành ngón tay là đủ, mục tiêu là cho phép gân phục hồi thể tích ban đầu. Sau khi tham khảo ý kiến ​​bác sĩ, bạn có thể sửa chữa cho mình một chỉnh hình. Một số kịch bản có thể phát sinh.


giai đoạn

Phương pháp 1 Xác nhận chẩn đoán ngón tay nhảy và bắt đầu điều trị



  1. Lấy hẹn với bác sĩ của bạn. Nếu, một ngày nào đó, bạn nhận thấy rằng bạn có một ngón tay bị nứt hoặc nhảy ở khớp, có một rủi ro rất lớn là bạn có một ngón tay để nhảy. Tuy nhiên, bạn phải có chẩn đoán được bác sĩ xác nhận. Điều này sẽ kiểm tra dù sao bạn không có gì nghiêm trọng. Anh ta sẽ làm cho một chẩn đoán phân biệt.
    • Đó là nhờ gân mà bạn có thể uốn cong và mở rộng ngón tay của bạn. Những gân này là các sợi sợi collagen gắn liền với các cơ và xương, chúng kéo dài và rút lại theo các chuyển động bạn thực hiện. Những đường gân này được bảo vệ bởi một lớp bao hoạt dịch, nếu bị đốt cháy (do cử chỉ hoặc bệnh lặp đi lặp lại), có xu hướng dày lên. Nếu, như trong trường hợp của ngón tay, gân đi vào vỏ bọc (ròng rọc), gân vẫn bị chặn, do đó nhảy. Ngón tay có thể duỗi, nhưng nứt, nhảy hoặc đau.
    • Ngón tay nhảy phổ biến hơn ở phụ nữ và những người trên 40 tuổi, bệnh nhân tiểu đường hoặc người bị viêm khớp dạng thấp. Tuy nhiên, thông thường nhất, đây là vấn đề mà những người thực hiện một hoặc nhiều cử chỉ lặp đi lặp lại với bàn tay của họ, chẳng hạn như thợ mộc, nông dân, công nhân chuỗi, nhạc sĩ ...
    • Chỉ có bác sĩ có thể xác nhận chẩn đoán ngón tay để nhảy, nó sẽ loại bỏ đặc biệt là gãy xương, trật khớp hoặc bong gân của ngón tay. Nó cũng sẽ đánh giá mức độ nghiêm trọng của vấn đề của bạn và đưa ra cách điều trị tốt nhất.Ông cũng sẽ ước tính nguy cơ nhiễm trùng liên quan đến viêm.




  2. Biết các phương pháp điều trị có thể. Phương pháp điều trị của một ngón tay để nhảy, tùy thuộc vào trường hợp, phần còn lại để phẫu thuật. Sự phù hợp của chỉnh hình là một điều trị khá chuẩn cho một ngón tay có phần nhô ra.
    • Trước đây, để điều trị một ngón tay để nhảy, người ta sẵn sàng kê đơn thuốc corticosteroid. Ngày nay, một chỉnh hình được ưa thích trong khoảng sáu tuần.
    • Tùy thuộc vào trường hợp, chúng ta có thể đặt các chỉnh hình khác nhau (mà chúng ta sẽ thấy sau này) và việc đeo chỉnh hình có thể không đổi hoặc chỉ trong đêm. Hãy hỏi bác sĩ những gì phù hợp với bạn nhất.



  3. Xem nếu bạn có thể phù hợp với orthosis. Trước khi làm bất cứ điều gì, hãy hỏi bác sĩ của bạn nếu bạn có thể đặt chỉnh hình cho chính mình. Tự dùng thuốc có giới hạn của nó.
    • Lời khuyên đưa ra dưới đây chỉ nên được thực hiện cho những gì nó có nghĩa là một sự chăm sóc tạm thời, trong khi chờ đợi một ý kiến ​​y tế được ủy quyền. Về lâu dài, đừng tự mình chỉnh hình.
    • Một chỉnh hình không phù hợp hoặc đặt sai vị trí có thể dẫn đến các vấn đề về khớp, lưu thông máu hoặc phát ban.

Phương pháp 2 Thực hiện chỉnh hình ghép nối (trên hai ngón tay)




  1. Biết khi nào nên đặt một chỉnh hình cặp. Kỹ thuật cố định này (syndactylation) thường được sử dụng trong trường hợp ngón tay nhảy, cho dây chằng bị hỏng hoặc bong gân. Loại bất động này không phù hợp trong trường hợp gãy xương hoặc suy yếu vĩnh viễn.
    • Chỉnh hình ghép nối bao gồm bảo vệ ngón tay sang ngón tay lân cận bằng cách sử dụng, ví dụ, một chất đàn hồi. Hai dải nối được đặt, một bên trên khớp bị lỗi, bên kia.
    • Xin lưu ý rằng bạn không nên đeo dụng cụ chỉnh hình trong thời gian dài mà không gặp bác sĩ trước. Bạn có thể có một cái gì đó ngoài một ngón tay nhảy đơn giản.



  2. Chuẩn bị mọi thứ bạn cần. Nó là đủ dễ dàng để thực hiện một nẹp tài sản.
    • Bạn sẽ cần hai thuốc giảm đau lưỡi hoặc hai que Eskimo. Cần câu gỗ đủ dày để tránh uốn cong. Thuốc giảm đau lưỡi đang được bán ở các hiệu thuốc, nhưng kiểm tra kích thước của chúng cho phù hợp với ngón tay của bạn.
    • Bạn cũng cần một chất kết dính y tế sẽ khắc phục các yếu tố của chỉnh hình. Một chất kết dính vi mô là hoàn hảo vì không khó để lột da. Nếu bạn muốn một chất kết dính hiệu quả hơn, bạn có thể chọn sử dụng thạch cao dán Médipore hoặc Durapore.
      • Nếu bạn không có thạch cao ở nhà, bạn rất có thể cắt các dải khăn giấy mỏng mà bạn dệt xung quanh chỉnh hình. Tốt hơn là giữ nó bằng keo. Lấy một cái rộng khoảng hai cm.
    • Nó cũng sẽ mất một cái kéo để cắt keo.



  3. Xác định ngón tay sẽ đóng vai trò là người bảo vệ cho ngón tay để nhảy. Tránh chọn chỉ số được sử dụng phổ biến nhất trong ngày. Sẽ là một sự xấu hổ khi tước đi chính mình trong khi bạn đã có một ngón tay bị bệnh. Nếu ngón giữa của bạn là ngón tay nhảy, hãy chọn ngón đeo nhẫn lân cận làm người giám hộ.
    • Tất nhiên, bạn phải chăm sóc ngón tay có vấn đề của mình, nhưng đừng để điều đó làm bạn tàn phế. Nếu bạn có thể cất ngón tay bị bệnh bằng ngón đeo nhẫn hoặc ngón áp út thì tốt hơn.Bất cứ khi nào có thể, cố gắng giữ chỉ số và ngón giữa miễn phí.



  4. Đặt yếu tố đầu tiên của orthosis dưới ngón tay của bạn. Đặt nó dọc theo chiều dài của ngón tay. Bạn có thể, ví dụ, sử dụng một dụng cụ giảm lưỡi bằng gỗ (hoặc vật tương tự) mà bạn đặt dọc theo ngón tay, bên lòng bàn tay. Các chất làm giảm lưỡi khác sẽ được đặt đối diện, trên ngón tay. Do đó, ngón tay của bạn bị kẹp giữa hai yếu tố của orthosis.
    • Việc chỉnh hình có thể được thực hiện đơn giản với một lớp thạch cao dày một chút, nhưng nó sẽ luôn cứng hơn so với các yếu tố bằng gỗ ở mỗi bên của ngón tay.
    • Không đặt orthosis trên ngón tay để nhảy, ngón tay bảo vệ vẫn như cũ.



  5. Cắt bỏ chất kết dính. Sử dụng một chiếc kéo, cắt hai miếng keo dài 25 cm. Các orthosis là khá dễ dàng để cài đặt.
    • Với mảnh đầu tiên, hãy quay đầu tiên xung quanh ngón tay nhảy giữa đốt ngón tay thứ nhất và thứ hai.
    • Quấn phần còn lại của chất kết dính xung quanh ngón tay bảo vệ, thoải mái bóp.
    • Làm tương tự giữa khớp thứ hai và thứ ba: xoay quanh ngón tay bị bệnh, phần còn lại quanh hai ngón tay. Nếu đó là ngón tay út của bạn bị ảnh hưởng bởi một cú nhảy, thì mảnh cuối cùng này phải được quấn quanh phalanx (hoặc đầu cuối), sẽ tương ứng với phalange thứ hai (được gọi là "trung gian") của ngón đeo nhẫn.



  6. Kiểm tra xem máu có chảy tốt ở cả hai ngón tay không. Nhấn móng tay trên cả hai ngón tay trong vài giây. Nếu chúng trở nên hồng trở lại, đó là máu lưu thông tốt, chỉnh hình của bạn là hoàn hảo và bạn không còn gì để làm.
    • Nếu móng vẫn trắng, điều đó có nghĩa là việc chỉnh hình của bạn quá chặt và làm gián đoạn lưu thông ở ngón tay. Tháo gỡ chỉnh hình của bạn và xây dựng lại nó ít chặt chẽ hơn.



  7. Giữ niềng răng của bạn trong bốn đến sáu tuần. Làm theo đơn thuốc của bác sĩ. Thời lượng khác nhau: hai đến ba tuần đôi khi có thể là đủ, nhưng thường nhất là từ bốn đến sáu tuần bất động. Bạn hiểu, tất cả phụ thuộc vào mức độ viêm của gân của bạn.
    • Nếu bạn may mắn, bác sĩ sẽ bảo bạn chỉ đeo chỉnh hình vào ban đêm hoặc trong thời gian nghỉ ngơi. Nó sẽ ít khó xử hơn cho bạn trong cuộc sống hàng ngày so với mặc vĩnh viễn.
    • Cho dù có hoặc không có chỉnh hình, không vận động quá mức ngón tay bị ảnh hưởng và tiếp cận ngón tay của bạn. Ngón tay càng nghỉ ngơi thì nó sẽ càng nhanh lành.
    • Khi orthosis hoặc chất kết dính bị bẩn hoặc không giữ tốt, làm lại lắp ráp, có thể thay đổi orthosis hoặc chất kết dính.
    • Nếu, sau bốn đến sáu tuần, bạn thấy không cải thiện, hãy quay lại bác sĩ của bạn. Sau khi nghe tim thai, anh ta sẽ đề xuất gia hạn hoặc điều trị khác.

Phương pháp 3 Sử dụng chỉnh hình tĩnh



  1. Biết khi nào nên sử dụng một chỉnh hình tĩnh. Một chỉnh hình như vậy (làm bằng nhựa, nhựa hoặc kim loại) bảo vệ ngón tay trong khi giữ thẳng. Ngón tay cò súng được hỗ trợ tốt, vì khớp được đặt đúng vị trí, nó hơi cong hoặc sai. Hiệu quả của chỉnh hình tĩnh nằm ở sự thích nghi hoàn hảo với ngón tay, cả về chiều dài và đường kính. Sự lựa chọn của orthosis là cần thiết.
    • Chỉnh hình tĩnh có thể được mua mà không cần toa tại bất kỳ nhà thuốc. Chúng được làm bằng kim loại, nhựa hoặc bọt cứng.
    • Xin lưu ý rằng bạn phải luôn luôn tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng chỉnh hình tĩnh trong thời gian dài. Nó sẽ chỉ định loại chỉnh hình bạn cần, hình dạng, kích thước của nó để đáp ứng bệnh lý là của bạn.



  2. Sửa chữa chỉnh hình chính xác trên ngón tay của bạn. Đưa ngón tay của bạn hướng lên càng thẳng càng tốt, có thể giúp bạn bằng tay kia. Nhẹ nhàng trượt orthosis dưới ngón tay của bạn cho đến khi bạn đặt nó vào vị trí.
    • Kiểm tra xem chỉnh hình được đặt chính xác và đặc biệt là ngón tay của bạn thẳng. Ngón tay không nên nghiêng về phía trước hoặc phía sau, nếu không bạn sẽ bị đau khớp.



  3. Cắt hai miếng keo mỗi miếng 25 cm. Bọc miếng đầu tiên ở đốt ngón tay thứ nhất và thứ hai. Thực hiện càng nhiều lượt càng cần thiết.
    • Làm tương tự với mảnh thứ hai, nhưng lần này là giữa khớp nối thứ hai và thứ ba.



  4. Kiểm tra xem máu có chảy tốt ở ngón tay bị ảnh hưởng không. Để làm điều này, nhúm móng tay để cắt lưu thông. Móng trở nên trắng. Nếu máu lưu thông tốt, móng sẽ hoạt động trở lại sau vài giây, màu hồng tuyệt đẹp của nó: chỉnh hình của bạn được đặt ra.
    • Nếu đây không phải là trường hợp, móng vẫn trắng trong khoảng mười giây trở lên, đó là do chỉnh hình của bạn quá chặt. Vì lưu thông máu tốt là cần thiết để chữa lành bằng ngón tay cò súng, bạn cần tháo nẹp và đặt nó trở lại vị trí, nhưng lần này ít chặt hơn.



  5. Giữ chỉnh hình bốn đến sáu tuần. Một ngón tay để nhảy là lâu để chữa lành: nếu bước nhảy không được đánh dấu rất nhiều, vẫn cần phải đếm hai đến ba tuần. Trên thực tế, mọi thứ sẽ phụ thuộc vào mức độ viêm. Gân càng dày thì càng mất nhiều thời gian để lấy lại thể tích ban đầu. Nếu chất kết dính có xu hướng bong ra, thay đổi nó.
    • Tùy thuộc vào độ cứng của ngón tay của bạn, bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn đeo dụng cụ chỉnh hình vĩnh viễn hoặc chỉ vào ban đêm. Trong trường hợp thứ hai, tất nhiên là ít vô hiệu hóa hơn, nhưng nếu bước nhảy được đánh dấu, việc đeo vĩnh viễn sẽ cho phép chữa lành hoàn chỉnh hơn và nhanh hơn.
    • Khi orthosis hoặc chất kết dính bị bẩn hoặc không giữ tốt, làm lại lắp ráp, có thể thay đổi orthosis hoặc chất kết dính.
    • Nếu, sau bốn đến sáu tuần, bạn thấy không cải thiện, hãy quay lại bác sĩ của bạn. Sau khi nghe tim thai, anh ta sẽ đề xuất gia hạn hoặc điều trị khác.

Phương pháp 4 Sử dụng chỉnh hình thermoformed



  1. Biết làm thế nào để đặt một chỉnh hình thermoformed. Những dụng cụ chỉnh hình này được sử dụng trong trường hợp ngón tay có hình chiếu là khớp gần nhất của đầu ngón tay (gọi là khớp liên sườn xa hoặc IPD) bị đau và trong trường hợp chúng ta không thể sinh đôi ngón tay này với ngón tay khác.
    • Có các kích cỡ khác nhau của chỉnh hình thermoformed. Loại chỉnh hình này được đặt trên hai phalang cuối cùng (interphalangealeal hoặc IPD), phần này của ngón tay sau đó được bất động, trong khi khớp gần của lòng bàn tay (proximal interxalangeal hoặc IPP) không có chuyển động.
    • Chỉnh hình thermoformed thường được làm bằng nhựa và được chấm với các lỗ nhỏ để thông gió. Chúng được bán ở các hiệu thuốc hoặc trên Internet. Ưu điểm của hiệu thuốc là bạn có thể dùng thử và tìm loại phù hợp với mình.
    • Xin lưu ý rằng ngay cả khi chúng dễ mua và đeo, bạn nên luôn luôn nghe lời khuyên của bác sĩ trước khi sử dụng chỉnh hình thermoformed trong thời gian dài. Nó sẽ cho bạn biết nếu nó phù hợp để một ngón tay nhảy hoặc cho một bệnh lý khác, chẳng hạn như ngón tay vồ



  2. Đặt orthosis xung quanh ngón tay của bạn. Ở nơi đầu tiên, đặt ngón tay của bạn thẳng, nếu cần thiết bằng cách giúp bạn với bàn tay khác. Sau đó đặt chỉnh hình thermoformed trên ngón tay này để đảm bảo rằng nó phù hợp hoàn hảo.
    • Kiểm tra xem chỉnh hình thermoformed được đặt tốt và đặc biệt là ngón tay của bạn thẳng. Ngón tay không nên nghiêng về phía trước hoặc phía sau, nếu không bạn sẽ bị đau khớp. Nếu orthosis có một hệ thống buộc chặt (băng cào), bạn có thể bảo vệ nó mà không cần phải sử dụng một chất kết dính.



  3. Nếu cần thiết, cắt ra một miếng keo. Sử dụng một chiếc kéo, cắt một miếng keo dài 25 cm. Quấn nó quanh ngón tay và chỉnh hình trên khớp đầu tiên.
    • Một số chỉnh hình thermoformed có một hệ thống đính kèm, do đó không cần phải có chất kết dính.



  4. Kiểm tra xem máu có chảy tốt trong ngón tay nhảy không. Để làm điều này, nhúm móng tay để cắt lưu thông. Móng trở nên trắng. Nếu máu lưu thông tốt, móng sẽ hoạt động trở lại sau vài giây, màu hồng tuyệt đẹp của nó: chỉnh hình của bạn được đặt ra.
    • Nếu đây không phải là trường hợp, móng vẫn trắng trong khoảng mười giây trở lên, đó là do chỉnh hình của bạn quá chặt. Vì lưu thông máu tốt là cần thiết để chữa lành bằng ngón tay cò súng, bạn cần tháo nẹp và đặt nó trở lại vị trí, nhưng lần này ít chặt hơn.



  5. Giữ chỉnh hình bốn đến sáu tuần. Một ngón tay để nhảy là lâu để chữa lành: nếu bước nhảy không được đánh dấu rất nhiều, vẫn cần phải đếm hai đến ba tuần. Trên thực tế, mọi thứ sẽ phụ thuộc vào mức độ viêm. Gân càng dày thì càng mất nhiều thời gian để lấy lại thể tích ban đầu.
    • Vì chúng chỉ chặn các đầu ngón tay, những chỉnh hình được điều chỉnh bằng nhiệt này không gây khó chịu cho lắm. Do đó có thể giữ chúng vĩnh viễn mà không có nhiều bất tiện. Đây là phương pháp thú vị nhất, nhưng nó có thể không phù hợp với bạn: gặp bác sĩ.
    • Bất động sản là điều kiện thiết yếu để chữa bệnh. Nếu bạn muốn ngón tay của mình lành lại càng nhanh càng tốt, tránh sử dụng nó.
    • Khi orthosis hoặc chất kết dính bị bẩn hoặc không giữ tốt, làm lại lắp ráp, có thể thay đổi orthosis hoặc chất kết dính.
    • Nếu, sau bốn đến sáu tuần, bạn thấy không cải thiện, hãy quay lại bác sĩ của bạn. Sau khi nghe tim thai, anh ta sẽ đề xuất gia hạn hoặc điều trị khác.

Phương pháp 5 Hiểu thế nào là chỉnh hình động



  1. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc đặt một chỉnh hình năng động. Trong tất cả các ngón tay chỉnh hình, chúng là loại tinh vi nhất, bởi vì chúng không chỉ được chế tạo riêng mà còn có một hệ thống lò xo hồi lưu khá phức tạp. Tất cả đều độc đáo và chính bác sĩ của bạn sẽ thực hiện các cài đặt để chữa bệnh tối ưu.
    • Không giống như các chỉnh hình khác, niềng răng căng thẳng ở đó để làm giảm ngón tay bị bệnh, họ không hoàn toàn chặn nó, nhưng nhanh chóng đưa nó trở lại vị trí giảm đau ngay sau khi bạn sử dụng xong.
    • Do đó, chỉnh hình động chỉ được đeo trong đêm hoặc thời gian nghỉ ngơi, một vài giờ liên tục mỗi ngày. Chỉnh hình cho phép đặt trở lại và duy trì tại chỗ các cơ, dây chằng và gân, tất cả các yếu tố này sau đó được nghỉ ngơi, nỗ lực được hỗ trợ bởi chỉnh hình.



  2. Có cài đặt chỉnh hình và điều chỉnh. Nếu bác sĩ đề nghị chỉnh hình động, chính anh ta sẽ chọn nó và bạn sẽ hỏi nó. Các tư thế là tinh tế.
    • Bác sĩ sẽ yêu cầu bạn đưa ngón tay ra ngoài. Trong một số trường hợp, anh ta có thể yêu cầu bạn gấp nó một chút để vị trí cuối cùng của anh ta là chính xác.
    • Sau đó, bác sĩ sẽ đặt chỉnh hình động trên ngón tay nhảy của bạn và điều chỉnh nó tốt nhất có thể.
    • Anh ta sau đó có thể thực hiện các điều chỉnh khác để hỗ trợ là tối ưu. Anh ấy cũng sẽ kiểm tra xem máu lưu thông tốt trong ngón tay của bạn.
    • Anh sẽ yêu cầu bạn uốn cong ngón tay chạm vào. Với lò xo, ngón tay của bạn sẽ trở về vị trí nghỉ tối đa.



  3. Lên lịch hẹn với bác sĩ của bạn. Khi nằm, anh ấy sẽ cung cấp cho bạn tất cả các hướng dẫn liên quan đến việc mặc và bảo trì chỉnh hình động của bạn. Trước khi rời đi, anh ấy sẽ cho bạn một số cuộc hẹn để anh ấy có thể thấy sự phục hồi của bạn ở đâu.
    • Nếu có biến chứng hoặc nếu chỉnh hình không hoạt động, hãy quay lại bác sĩ trước ngày dự kiến. Nó sẽ làm những gì cần thiết để đưa mọi thứ trở lại theo thứ tự bằng cách định vị lại chỉnh hình.