NộI Dung
- giai đoạn
- Phương pháp 1 Nhận điều trị nha khoa
- Phương pháp 2 Cải thiện sức khỏe của nướu của bạn
- Phương pháp 3 Thay đổi lối sống
Nếu bạn bị co rút nướu, hãy biết rằng đây có thể là do bệnh nha chu là tình trạng răng miệng do sự tích tụ của mảng bám và cao răng trên răng của bạn. Nếu bệnh này đạt đến giai đoạn tiến triển, điều này có thể dẫn đến rút lại nướu và tiếp xúc với chân răng. Để khắc phục tình trạng mất nướu này, bạn cần được chăm sóc nha khoa để cải thiện sức khỏe của họ, và áp dụng một lối sống lành mạnh cho phép bạn tiếp cận nó.
giai đoạn
Phương pháp 1 Nhận điều trị nha khoa
-
Hãy tìm một số dấu hiệu. Nói cách khác, bạn phải xác định các dấu hiệu cho thấy nướu của bạn đang trong tình trạng kém. Chăm sóc nướu của bạn là chú ý đến các dấu hiệu cho thấy sự hiện diện của một vấn đề. Bạn sẽ có thể suy luận rằng bạn đang bị suy thoái nướu nếu bạn có:- hôi miệng không kiểm soát được;
- nướu đỏ;
- nướu bị sưng
- nướu nhạy cảm;
- chảy máu nướu răng;
- khó nhai thức ăn
- răng lung lay;
- răng nhạy cảm;
- một nướu rút.
-
Hãy làm sạch răng thường xuyên. Bằng cách này, bạn sẽ giảm đáng kể nguy cơ phát triển rút lại kẹo cao su. Điều này sẽ loại bỏ các mảng bám và cao răng, đó là nguyên nhân của bệnh nha chu.- Nha sĩ có thể xác định các dấu hiệu của suy thoái nướu ngay cả trước khi bạn nhận thấy rằng bạn có nó nếu bạn đã quen với việc làm sạch răng thường xuyên.
- Phần lớn các gói bảo hiểm sẽ chi trả cho chi phí vệ sinh 6 tháng một lần. Nếu bạn không có bảo hiểm, bạn sẽ phải trả tiền cho cuộc hẹn từ túi của bạn.Tuy nhiên, hãy nhớ rằng loại điều trị phòng ngừa này sẽ giúp bạn tiết kiệm rất nhiều tiền trong thời gian dài.
- Nếu bạn nghĩ rằng nướu của bạn đang rút lại, hãy hẹn gặp nha sĩ càng sớm càng tốt. Anh ấy có thể đánh giá tình trạng nướu của bạn, làm sạch răng của bạn và đề nghị phương pháp điều trị bạn sẽ cần.
-
Nhận làm sạch chuyên ngành nếu nướu của bạn được rút lại. Quá trình này vẫn được gọi là quy mô và kế hoạch gốc và sẽ loại bỏ các mảng bám và cao răng nằm bên dưới nướu. Làm mịn bề mặt chân răng sẽ giúp nướu trở lại vị trí của chúng.- Làm mịn bề mặt răng sẽ ngăn vi khuẩn dễ dàng bám dính vào nó trong tương lai.
-
Uống thuốc kháng sinh để điều trị nhiễm trùng nướu. Nếu bạn bị nhiễm trùng ở vùng dưới lưỡi (dưới đường nướu) và điều này dẫn đến suy thoái nướu, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc kháng sinh và các loại điều trị khác. Thuốc kháng sinh sẽ có thể loại bỏ nhiễm trùng và cho phép bạn chữa lành.- Anh ta có thể kê toa một loại kháng sinh đường uống hoặc kháng sinh để sử dụng tại chỗ mà bạn nên bôi trực tiếp lên vùng cần điều trị.
-
Lên lịch phẫu thuật nướu. Nếu nướu của bạn bị co thắt quá nhiều hoặc nơi bạn bị mất xương và túi nha chu, bạn sẽ cần phẫu thuật để chữa lành. Nha sĩ sẽ lấy mảnh ghép da từ bên trong miệng của bạn và sử dụng chúng để điều trị các khu vực bị ảnh hưởng.- Phẫu thuật này có thể được thực hiện bởi các nha sĩ hoặc các chuyên gia khác được gọi là nha chu. Tuy nhiên, sẽ là khôn ngoan khi đi đến bác sĩ nha chu nếu bạn phải trải qua một sự can thiệp như vậy. Bác sĩ nha chu là một nha sĩ chuyên điều trị bệnh nướu răng.
- Sau khi phẫu thuật, nha sĩ sẽ cho bạn hướng dẫn để giúp bạn phục hồi. Nói chung, chúng bao gồm không đánh răng hoặc dùng chỉ nha khoa cho đến khi khu vực được chữa lành. Bạn sẽ cần sử dụng một loại nước súc miệng đặc biệt nhiều lần trong ngày.
-
Nói chuyện với nha sĩ. Thảo luận với anh ta về khả năng sử dụng phẫu thuật tái tạo xương. Nếu nướu của bạn thực sự bị rút lại và xương bị lộ ra, nó có thể gây mất xương. Trong trường hợp này, bạn sẽ phải trải qua thao tác này. Trong quá trình phẫu thuật, nha sĩ sẽ đặt vật liệu trám xương vào khu vực bị ảnh hưởng bởi sự mất xương, sẽ khôi phục nó.- Để tái tạo xương, nha sĩ có thể đặt lưới bảo vệ ở khu vực bạn bị mất xương, do đó cho phép xương tái phát. Bác sĩ cũng có thể giới thiệu các mảnh xương tổng hợp hoặc hiến các mảnh xương để đẩy lùi chúng.
- Bác sĩ có thể chụp X-quang nha khoa để cho bạn biết nếu rút nướu là nguyên nhân gây mất xương mà bạn đang phát triển.
- Nó sẽ cung cấp cho bạn các hướng dẫn chi tiết về cách bạn có thể chăm sóc bản thân tốt hơn sau khi phẫu thuật. Điều này bao gồm uống thuốc kháng sinh và thuốc giảm đau thường xuyên, ăn thức ăn mềm cho đến khi bữa tiệc lành lại, và giữ cho nó sạch sẽ và nguyên vẹn.
Phương pháp 2 Cải thiện sức khỏe của nướu của bạn
-
Đánh răng nhẹ nhàng hơn. Nếu bạn làm điều đó mạnh mẽ, theo thời gian, nướu của bạn có thể rút lại. Nếu bạn chải nhẹ nhàng bằng bàn chải lông mềm, chúng sẽ phục hồi.- Có những bàn chải điện sẽ cảnh báo nếu bạn sử dụng chúng quá mạnh mẽ. Nếu bạn đã quen với việc đánh răng như vậy, thì sẽ là khôn ngoan khi mua một cái.
-
Đánh răng 2 lần một ngày. Thiếu chăm sóc nha khoa cơ bản có thể là nguyên nhân của vấn đề rút nướu của bạn. Nếu bạn không quen đánh răng hai lần một ngày, bạn nên bắt đầu. Điều này sẽ giảm thiểu sự tích tụ của vi khuẩn và dư lượng thức ăn trong nướu của bạn, điều này sẽ cho phép chúng phát triển trở lại.- Cố gắng sử dụng kem đánh răng có fluoride.
- Nếu bạn thực sự muốn giữ răng sạch sẽ, bạn sẽ phải bắt đầu đánh răng sau mỗi bữa ăn.
-
Cố gắng sử dụng chỉ nha khoa mỗi ngày một lần. Nếu bạn làm điều đó hàng ngày, bạn sẽ có thể loại bỏ chất thải, vi khuẩn và mảng bám tích tụ giữa răng. Điều này sẽ cho phép nướu khỏe mạnh.- Ngoài ra, có những que hoặc bàn chải kẽ mà bác sĩ có thể đề nghị để làm sạch khoảng trống giữa răng của bạn.
-
Sử dụng dụng cụ bảo vệ răng. Nếu bạn nghiến răng, áp lực bạn tạo ra có thể dẫn đến suy thoái nướu. Bằng cách đeo một bộ bảo vệ răng, bạn có thể giảm áp lực này và cho phép nướu tái tạo.- Bạn sẽ có thể suy luận rằng bạn co rúm lại nếu bạn bị đau quai hàm hoặc đau mặt, sứt mẻ hoặc xẹp răng, đau răng và đau đầu mà không có lý do rõ ràng.
- Nhiều người chọn đeo những phụ kiện này vào ban đêm bởi vì vào những thời điểm này, họ có thể vô tình co rúm lại.
-
Kích thích sản xuất nước bọt. Nếu bạn bị xerostomia (khô miệng), hãy biết rằng nó cũng có thể làm tăng nguy cơ phát triển nướu rút lại. Bạn có thể tăng sản xuất nước bọt bằng cách nhai kẹo cao su không đường. Ngoài ra, bạn sẽ có thể gặp bác sĩ để biết thêm thông tin về các loại thuốc được thiết kế cho mục đích này.- Nước bọt sẽ bảo vệ nướu của bạn khỏi vi khuẩn và mảng bám tích tụ. Do đó, nếu bạn sản xuất ít hơn, nó có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của nướu của bạn.
Phương pháp 3 Thay đổi lối sống
-
Ngừng hút thuốc. Thói quen này có thể thúc đẩy sự bám dính của một lượng lớn các tấm trên răng. Điều này có thể, do đó, gây ra sự rút lại của nướu. Bạn có thể loại bỏ vấn đề này nếu bạn lập kế hoạch bỏ và thực hiện nó.- Có nhiều cách để cai thuốc lá. Khi xây dựng kế hoạch, bạn cần lưu ý rằng phần lớn mọi người làm tốt hơn sau khi tham gia chương trình bỏ thuốc lá và sử dụng các chiến lược để giúp họ bỏ thuốc lá.
-
Hủy bỏ khuyên của bạn nếu họ chà xát nướu của bạn. Nếu bạn có nó ở cấp độ của môi hoặc lưỡi, có thể nó bị cọ xát với nướu. Theo thời gian, ma sát này có thể khiến chúng rút lại.Để giảm nguy cơ này và cho phép nướu phục hồi tốt, bạn phải loại bỏ tất cả các khuyên của bạn chà xát chúng.- Ngay cả khi bạn không muốn loại bỏ chúng vĩnh viễn, ít nhất bạn nên làm điều đó càng nhiều càng tốt. Ví dụ, bạn có thể cởi nó trong vài giờ mỗi ngày hoặc trước khi đi ngủ. Điều này sẽ làm giảm nguy cơ làm hỏng nướu của bạn.
-
Nhận điều trị chuyên nghiệp cho các vấn đề sức khỏe. Thật vậy, một số vấn đề sức khỏe có thể gây ra suy thoái nướu. Chúng bao gồm bệnh tiểu đường không được điều trị có thể thúc đẩy tăng glucose trong nước bọt, có thể làm tăng nguy cơ bị viêm nha chu và viêm nướu.- Cũng có trường hợp điều trị một số bệnh có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của nướu. Ví dụ, nếu bạn đang điều trị ung thư, AIDS hoặc HIV, hãy lưu ý rằng nướu của bạn có thể bị ảnh hưởng.
- Nói chuyện với bác sĩ về cách hiệu quả nhất để kiểm soát các bệnh này và hiệu quả điều trị của bạn có thể có trên nướu của bạn.
-
Xem xét các yếu tố đóng góp khác. Một số yếu tố có thể khiến nướu rút lại mà bạn không thể tránh hoặc loại bỏ. Tuy nhiên, bạn có thể biết chúng và biết rằng bạn phải đặc biệt chú ý đến việc chăm sóc răng nếu bạn trình bày chúng. Dưới đây là một số lý do tại sao bạn cần chăm sóc răng miệng tốt hơn:- tiền sử gia đình có vấn đề về nướu;
- tuổi già;
- mang thai;
- dậy thì;
- mãn kinh.