NộI Dung
là một wiki, có nghĩa là nhiều bài viết được viết bởi một số tác giả. Để tạo ra bài viết này, 10 người, một số người vô danh, đã tham gia vào phiên bản của nó và cải tiến theo thời gian.Nướng cá hồi nướng là một trong những cách nhanh nhất để nấu món cá ngon này cũng rất tốt cho tim mạch. Nướng cá hồi cho nó một mặt giòn và hương vị caramel.
giai đoạn
-
Đặt giá đỡ lò nướng cách lò nướng khoảng 15 đến 20 cm, phần lớn thời gian ở trên cùng của lò nướng. Đôi khi nó có thể trong một ngăn kéo bên dưới lò nướng. -
Đặt một cái chảo nướng trên một tấm nướng trong lò của bạn và làm nóng lò nướng trước. -
Đặt một dải dài của lá nhôm trên bề mặt làm việc của bạn và phun một loại xịt không dính lên nó, hoặc chải một chút dầu ô liu. -
Đặt miếng cá hồi của bạn lên mặt da của lá, phần thịt lộ ra. -
Đổ một muỗng cà phê dầu ô liu lên nó. Sử dụng ngón tay của bạn để trải dầu trên tất cả các thịt. -
Muối và hạt tiêu theo ý thích của bạn. -
Mở lò nướng và lấy ra cái đĩa đặt chảo gà thịt. Hãy nhớ đeo găng tay hoặc găng tay lò vì tấm rất nóng. -
Lấy tờ giấy nhôm với cá hồi ở cả hai tay và đặt nó lên chảo gà thịt. Chảo nhỏ giọt nóng và thoáng sẽ cho phép cá hồi nấu chín đều hai mặt. -
Nấu cá hồi trong 10 đến 15 phút. Kiểm tra hai hoặc ba phút một lần để đảm bảo nó không bị cháy. -
Lấy cá hồi ra khỏi lò và để nó nghỉ trong vài phút để nó tắm một chút trong nước trái cây. -
Dọn lên đĩa với nước ép, nêm chanh, gia vị, cơm, rau...
- Phi lê cá hồi (hoặc nhiều hơn)
- Một chảo gà thịt
- Giấy nhôm
- Xịt sản phẩm không dính
- Dầu ôliu Extra virgin
- Muối và hạt tiêu
- Tấm
- Những miếng chanh nhỏ