NộI Dung
- giai đoạn
- Phương pháp 1 Áp dụng một miếng dán làm mềm
- Phương pháp 2 Ngâm chân
- Phương pháp 3 Thực hiện điều trị qua đêm
Nếu không khí khô vào mùa đông khiến bạn đau khổ hoặc bạn dành nhiều thời gian để đứng, bạn có thể có da chết dưới chân. May mắn thay, bạn có thể loại bỏ nó bằng cách sử dụng các phương pháp khác nhau. Đối với hầu hết các phương pháp điều trị, bạn phải làm mềm da chân và sau đó chà xát bằng bàn chải chân hoặc đá bọt. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm như chuối nghiền, bột yến mạch và bột hạnh nhân, giấm, nước chanh hoặc xăng dầu để loại bỏ những vùng da chết có vấn đề này.
giai đoạn
Phương pháp 1 Áp dụng một miếng dán làm mềm
- Nghiền nát một quả chuối. Áp dụng khoai tây nghiền vào lòng bàn chân của bạn. Sử dụng một quả chuối càng trưởng thành càng tốt, gần đến mức quá già để ăn. Đặt một hoặc hai quả chuối vào một cái bát và nghiền chúng bằng nĩa hoặc chày cho đến khi bạn có được một hỗn hợp mịn. Áp dụng nó vào bàn chân của bạn và để nó ngồi trong khoảng 20 phút trước khi bạn rửa chân.
- Cẩn thận không để chân trên sàn nhà hoặc trên đồ nội thất. Cố gắng đặt chúng trên một chỗ để chân trong 20 phút. Bạn cũng nên có một chậu nước nhỏ bên cạnh để có thể dễ dàng rửa sạch sau khi cho phép xay nhuyễn.
-
Làm mặt nạ tẩy tế bào chết. Trộn một muỗng canh nước cốt chanh (khoảng nửa quả chanh), hai muỗng canh dầu ô liu và hai muỗng canh đường nguyên chất. Trộn đều chúng để có được hỗn hợp sệt. Áp dụng nó trên bàn chân của bạn bằng cách xoa bóp chúng trong 2 hoặc 3 phút sau đó để nó ngồi trong 15 phút trước khi bạn rửa chân.- Để giữ cho lòng bàn chân mềm mại, hãy thực hiện phương pháp điều trị này mỗi tuần một lần.
- Ngồi trên một chỗ ngồi thoải mái và bước lên một cái gì đó để tránh bị bẩn bề mặt trong khi bạn để chà chà.
-
Áp dụng aspirin. Nghiền năm hoặc sáu viên aspirin không tráng trong cối bằng chày. Nếu bạn không có cối và chày, hãy sử dụng một túi nhựa nhỏ có nắp trượt và mặt sau của muỗng. Đổ bột vào bát và thêm nửa muỗng cà phê nước và nửa muỗng cà phê nước cốt chanh. Trộn các sản phẩm và áp dụng dán vào lòng bàn chân của bạn. Hãy để nó ngồi trong khoảng mười phút sau đó rửa chân của bạn.- Có thể là hỗn hợp chảy. Bạn có thể quấn một chiếc khăn ấm quanh mỗi bàn chân để giữ bột tại chỗ.
- Sau khi rửa chân, bạn có thể chà nhẹ chúng bằng đá bọt để loại bỏ da chết.
Phương pháp 2 Ngâm chân
-
Tắm chân Ngâm chúng trong nước ấm và chà xát chúng. Một trong những phương pháp đơn giản nhất là ngâm chân đủ lâu để làm mềm da chết để bạn có thể loại bỏ nó bằng bàn chải hoặc đá bọt. Đổ đầy bồn ngâm chân hoặc một chậu nước nhỏ đủ sâu để ngâm hoàn toàn bàn chân của bạn và để chúng ngâm trong 20 phút. Sau đó chà nhẹ nhàng để loại bỏ da chết.- Bạn nên nhẹ nhàng chà xát chúng, bởi vì nếu bạn tiếp xúc quá nhiều với làn da mới, bạn sẽ tự làm tổn thương mình. Loại bỏ một lượng nhỏ da chết tại một thời điểm và lặp lại quy trình trong vài ngày.
-
Sử dụng nước chanh. Đổ đủ để che lòng bàn chân của bạn trong một cái bát nhỏ. Nếu bạn không có đủ nước trái cây, bạn có thể pha loãng nó trong cùng một lượng nước ấm. Ngâm chân trong chất lỏng trong 10 phút sau đó rửa sạch và lau khô nhẹ nhàng.- Nước chanh nguyên chất sẽ có tác động mạnh mẽ hơn đến đôi chân của bạn so với khi bạn pha loãng nó.
- Hãy chắc chắn rằng không có vết thương hoặc vết loét mở trên bàn chân của bạn, bởi vì nếu có, nước chanh có tính axit sẽ đốt cháy chúng.
-
Hãy thử muối Epsom. Đổ đầy nửa bồn ngâm chân hoặc một chậu nước nhỏ ấm hoặc hơi ấm và thêm nửa ly muối Epsom. Ngâm chân trong chất lỏng trong 10 phút sau đó chà nhẹ nhàng bằng đá bọt để loại bỏ da chết mà bồn tắm đã mềm.- Để có hiệu quả tối đa, hãy thực hiện phương pháp điều trị này cứ sau 2 đến 3 ngày để tránh chân bạn bị khô trở lại. Có thể cần phải lặp lại nhiều lần để thực sự thấy hiệu ứng.
-
Áp dụng giấm. Độ mềm của giấm trắng và giấm táo làm cho các sản phẩm này lý tưởng để loại bỏ da chết. Trộn một lượng giấm bằng nhau và nước hơi ấm trong bồn ngâm chân hoặc chậu nhựa nhỏ. Để có kết quả tốt nhất, hãy ngâm chân trong dung dịch trong 45 phút trước khi chà xát nhẹ nhàng bằng đá bọt.- Bạn cũng có thể ngâm chúng trong chất lỏng trong khoảng 5 phút sau đó ngâm chúng trong giấm táo nguyên chất trong 15 phút. Phương pháp này sẽ mạnh hơn so với chỉ sử dụng giấm pha loãng.
Phương pháp 3 Thực hiện điều trị qua đêm
-
Áp dụng sáp parafin. Nó thường có mặt trong các sản phẩm làm đẹp để giữ ẩm cho da. Đun nóng trong bát an toàn với lò vi sóng và đổ cẩn thận vào đĩa hoặc đĩa đủ lớn để đặt chân bạn. Cẩn thận đặt từng chân vào sáp. Đợi đến khi nó cứng lại rồi đi tất vào. Giữ sản phẩm trên đôi chân của bạn suốt đêm và tháo nó vào sáng hôm sau.- Số lượng chính xác cần thiết phụ thuộc vào kích thước của bàn chân của bạn. Bắt đầu bằng cách sử dụng khoảng một nửa ly sáp parafin. Nếu không đủ, hãy làm nóng nó thêm một chút vào lần tới.
- Khi bạn lấy sáp ra vào sáng hôm sau, hãy vứt nó vào thùng rác và cố gắng tránh rơi xuống thảm.
- Nếu bạn không muốn làm bẩn tất, bạn có thể mua tất được làm riêng cho loại điều trị này.
-
Sử dụng Vaseline và vôi. Trộn một muỗng canh xăng dầu và hai hoặc ba giọt nước cốt chanh trong một ramekin. Nhẹ nhàng xoa bóp bàn chân của bạn với hỗn hợp này ngay trước khi đi ngủ và mang vớ để ngăn không cho nó lắng xuống tấm trải giường của bạn trong đêm.- Nếu bạn có kế hoạch lặp lại điều trị nhiều lần, bạn có thể dự trữ một hoặc hai đôi vớ cho mục đích này.
- Bạn có thể thay thế nước cốt chanh bằng nước chanh. Cả hai sản phẩm đều có tính axit, cho phép chúng loại bỏ da chết.
-
Làm mặt nạ làm dịu. Nghiền bốn muỗng bột yến mạch trong máy xay cho đến khi bạn có một loại bột mịn, đồng nhất. Lặp lại quá trình với bốn thìa súp ngon. Đổ cả hai loại bột vào một cái bát và thêm hai muỗng mật ong và ba muỗng bơ ca cao cấp thực phẩm. Trộn đều các thành phần để có được một miếng dán. Áp dụng nó trên bàn chân của bạn và đi tất trước khi đi ngủ. Sáng hôm sau, rửa chân để loại bỏ mặt nạ còn lại.- Bạn có thể thực hiện phương pháp điều trị này một hoặc hai lần một tuần để làm mềm đôi chân và loại bỏ da chết dần dần.
- Nếu bạn không có máy xay sinh tố, bạn có thể cho hoa oải hương và hạnh nhân vào túi nhựa và đánh chúng bằng một cái vồ để xay chúng. Hãy tìm một cách để bột chúng tốt nhất có thể.
- Có thể những phương pháp điều trị này không loại bỏ tất cả da chết lần đầu tiên. Nếu bạn có nhiều da chết, có thể cần phải lặp lại quá trình một hoặc hai lần để loại bỏ mọi thứ.
- Nên loại bỏ da chết dần dần chứ không phải tất cả cùng một lúc để tránh làm cho bàn chân của bạn quá mỏng manh bằng cách để lộ làn da nhạy cảm mới.