NộI Dung
- giai đoạn
- Phương pháp 1 Giảm sự xuất hiện của sẹo
- Phương pháp 2 Sử dụng các biện pháp khắc phục tại nhà
- Phương pháp 3 Sử dụng dược phẩm không kê đơn
- Phương pháp 4 Sử dụng phương pháp điều trị y tế
Sẹo trên chân có thể khó coi và làm bạn xấu hổ khi tiếp xúc. Nếu không thể xóa sẹo vĩnh viễn, có các loại kem, gel, thủ tục y tế và các biện pháp khắc phục tại địa phương có thể làm giảm đáng kể sự xuất hiện của chúng. Cho dù những vết sẹo này là kết quả của bỏng, thủ tục phẫu thuật, thủy đậu, mụn trứng cá hoặc côn trùng cắn, có một cách điều trị cho từng loại.
giai đoạn
Phương pháp 1 Giảm sự xuất hiện của sẹo
- Biết cách nhận biết loại sẹo bạn có. Trước khi lựa chọn phương pháp điều trị, điều cần thiết là bạn phải biết loại sẹo nào bạn đang đối phó, đặc biệt là vì phương pháp điều trị không nhất thiết có giá trị đối với một số loại sẹo. Bạn nên luôn luôn tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu trước khi bắt đầu bất kỳ điều trị. Các loại chính của sẹo như sau.
- Sẹo lồi Đây là những vết sẹo lớn, phát triển giống như những vết thương do vết thương lành quá mạnh. Sẹo Keloid có thể trở nên tồi tệ hơn theo thời gian và đôi khi thậm chí quay trở lại sau khi điều trị. Chúng đặc biệt phổ biến ở những người da sẫm màu.
- Sẹo phì đại Đây là những vết sẹo sưng, ban đầu là màu đỏ hoặc hồng. Họ xì hơi theo tốc độ của riêng họ. Những vết sẹo này có thể là kết quả của bỏng hoặc phẫu thuật và gây ngứa.
- Sẹo teo : Những vết sẹo này là mức độ sâu còn lại do vết rách nặng hoặc thủy đậu.
- Rạn da : đây là những vết sẹo mỏng, màu tím và đỏ, xuất hiện sau khi giảm hoặc tăng cân quá nhanh. Chúng đặc biệt phổ biến ở phụ nữ mang thai. Theo thời gian, những vết sẹo này trở nên trắng và trắng.
- Hợp đồng Những vết sẹo này thường được gây ra bởi bỏng nặng và có thể bao phủ một vùng rộng lớn của da. Những vết sẹo này cũng có thể cản trở các chuyển động của cơ thể, đặc biệt là khi chúng ở xung quanh khớp.
- Đốm nâu Những dấu hiệu này không thực sự là sẹo, nhưng là một loại tăng sắc tố sau viêm, thường do muỗi đốt hoặc côn trùng khác.
-
Điều trị sẹo ngay khi chúng xuất hiện. Bạn nên bắt đầu điều trị sẹo bằng kem hoặc phương pháp điều trị khác ngay khi vết thương đã lành hoàn toàn. Hầu hết các phương pháp điều trị hoạt động tốt hơn trên những vết sẹo trẻ hơn so với những phương pháp đã có từ lâu, giúp bạn tiết kiệm thời gian và tiền bạc cùng một lúc. -
Tẩy tế bào chết thường xuyên. Hầu hết các vết sẹo tự biến mất, cùng lúc với làn da tự tái tạo. Bạn có thể tăng tốc quá trình này bằng cách tẩy tế bào chết cho da thường xuyên khi tắm, sử dụng găng tay được thiết kế đặc biệt hoặc bàn chải lông. -
Thoa kem chống nắng. Lời khuyên này thường được thực hiện nhẹ nhàng, nhưng nó có thể làm giảm sự xuất hiện của các vết sẹo đáng kể. Nhiều người không nhận ra độ nhạy cảm cực cao của các vết sẹo mới đối với tia UVA. Do đó, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể làm cho tất cả chúng tối hơn nếu chúng không được bảo vệ. Bằng cách thoa tối thiểu 30 kem chống nắng lên làn da mới được chữa lành, bạn sẽ giảm đáng kể sự đổi màu. -
Massage chân của bạn. Thường xuyên mát xa chân của bạn sẽ ngăn ngừa các mô sợi hình thành sẹo. Ngoài ra, nó cải thiện lưu thông máu, ngăn ngừa sự đổi màu cùng một lúc. Bạn có thể xoa bóp chân khi tắm, dùng bàn chải cơ thể hoặc dùng tay và chà chân theo chuyển động tròn dài. -
Sử dụng lanticerne. Một loại kem che khuyết điểm tốt có thể làm nên điều kỳ diệu để che giấu vết sẹo trên chân. Hãy chắc chắn rằng bạn có bộ chỉnh sửa chính xác, phù hợp với tông màu da của bạn. Tốt nhất là sử dụng một bộ sửa chữa không thấm nước nếu bạn để lộ đôi chân của bạn trong điều kiện thời tiết không thể đoán trước. Cuối cùng, trang điểm chuyên nghiệp (dày hơn nhiều so với trang điểm tiêu chuẩn) hoạt động hoàn hảo cho các vết sẹo xâm lấn nhất.
Phương pháp 2 Sử dụng các biện pháp khắc phục tại nhà
-
Sử dụng dầu giàu vitamin E. Vitamin E đã được sử dụng trong nhiều loại thuốc và sản phẩm làm đẹp trong một thời gian dài. Nhiều người thề với phân tử này và hành động hiệu quả của nó đối với các vết sẹo. Vitamin E là dưỡng ẩm, đặc biệt là vì nó chứa chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Những thứ này giúp làm mới làn da bằng cách cải thiện việc sửa chữa các mô bị hỏng.- Bạn có thể nuốt viên nang vitamin E, đâm chúng bằng kim, lấy dầu chứa trong đó và bôi nó vào khu vực bị ảnh hưởng.
- Nên kiểm tra khả năng chịu đựng vitamin E của bạn bằng cách thoa một chút dầu lên một vùng da rất nhỏ. Một số người bị dị ứng với dầu giàu vitamin E, tốt hơn hết là loại bỏ mọi nguy cơ viêm da.
-
Hãy thử bơ ca cao. Bơ ca cao là một sản phẩm tự nhiên giúp làm giảm sự xuất hiện của các vết sẹo. Hành động của nó bao gồm giữ ẩm và làm mềm lớp trên và giữa của lớp biểu bì, đồng thời làm mịn bề mặt da. Bạn có thể sử dụng bơ ca cao nguyên chất hoặc sản phẩm bơ ca cao bằng cách bôi hai đến bốn lần một ngày vào khu vực bị ảnh hưởng.- Massage vùng bị ảnh hưởng với bơ ca cao, thực hiện các chuyển động tròn và đảm bảo rằng da hấp thụ hoàn toàn chất béo.
- Nếu bơ ca cao loại bỏ hiệu quả hơn các vết sẹo gần đây, nó chỉ giúp cải thiện vẻ ngoài của những người lớn tuổi.
-
Thoa nước cốt chanh. Nước chanh là một biện pháp khắc phục tại nhà thường được sử dụng, nhưng một trong những nhận xét trái chiều. Nó được cung cấp khả năng làm giảm sự xuất hiện của các vết sẹo bằng cách hoạt động như một chất làm trắng làm giảm mẩn đỏ, kết hợp với một chất tẩy da giúp da tái tạo. Nếu nước chanh thực sự đã giúp một số người xóa sẹo, việc sử dụng nó được các bác sĩ da liễu khuyến khích mạnh mẽ. Những điều này nhắc nhở rằng đó là một giải pháp đặc biệt tích cực, làm khô da. Cuối cùng, người ta chưa chứng minh một cách khoa học rằng nước chanh thực sự xóa sẹo.- Nếu bạn quyết định áp dụng nước chanh vào vết sẹo của bạn, hãy cắt một lát chanh và vắt nước trực tiếp lên bề mặt của vết sẹo. Hãy để nước trái cây hoạt động trong cả một đêm hoặc chỉ một vài giờ. Không sử dụng phương thuốc này nhiều hơn một lần một ngày.
- Nếu bạn cảm thấy rằng nước chanh nguyên chất quá chua, bạn có thể cắt nó với một ít nước, hoặc trộn nó với một miếng dưa chuột, để bạn có thể thư giãn điều trị.
-
Sử dụng laloe vera. Laloe vera là một loại cây có thịt được biết đến với đặc tính giữ ẩm và làm dịu. Nó thường được sử dụng để điều trị bỏng, nhưng có thể được sử dụng như một phương pháp điều trị tự nhiên cho sẹo. Laloe vera hiển thị các đặc tính chống viêm và diệt khuẩn, làm cho nó trở thành một trong những phương pháp điều trị hiệu quả nhất cho các vết sẹo gần đây (hãy cẩn thận, không áp dụng trực tiếp vào vết thương hở). Laloe vera làm dịu da và giúp tái tạo, đồng thời làm giảm sự xuất hiện của sẹo theo thời gian.- Để sử dụng nó, phá vỡ một chi của lô hội và nhấn gel trong suốt nơi trú ẩn, trực tiếp trên da được chữa lành. Massage gel để thâm nhập, thực hiện các chuyển động tròn nhỏ. Laloe vera hoàn toàn không gây hại cho da, vì vậy bạn có thể thoa gel lên đến bốn lần một ngày.
- Nếu bạn không có daloe vera trên tay (mặc dù bạn có thể tìm thấy nó trong những người bán hoa hoặc trong nhà kính), có rất nhiều loại kem và nước thơm có chứa nó. Những sản phẩm này cũng có thể hoạt động theo cách tương tự.
-
Cho dầu ô liu một cơ hội. Dầu ô liu là một phương thuốc tự nhiên khác giúp cải thiện sự xuất hiện của các vết sẹo. Đặc biệt, dầu ô liu nguyên chất sẽ cho kết quả tốt nhất, vì mức độ axit cao hơn các loại dầu ô liu khác, nhưng cũng vì hàm lượng vitamin E và K cao. Dầu này giữ ẩm và làm mềm da, thư giãn các mô, đồng thời độ ẩm của dầu tẩy tế bào chết cho da cùng một lúc.- Áp dụng tương đương với một muỗng cà phê dầu ô liu thêm vào vùng cần điều trị và xoa bóp bằng cách in các chuyển động tròn nhỏ cho đến khi dầu được hấp thụ hoàn toàn. Bạn cũng có thể sử dụng dầu ô liu như một sản phẩm tẩy tế bào chết, trộn nó với một ít baking soda. Sau khi xoa bóp các vết sẹo bằng hỗn hợp này, tất cả những gì bạn phải làm là rửa sạch bằng nước ấm.
- Để tăng hiệu quả của việc điều trị bằng dầu ô liu, hãy trộn hai phần dầu ô liu này với một phần dầu hoa hồng hông, hoa cúc hoặc calendula, sau đó thoa hỗn hợp lên vết sẹo. Những loại dầu khác sẽ làm tăng tính làm dịu của dầu ô liu.
-
Hãy thử dưa chuột. Dưa chuột là một phương pháp điều trị an toàn và tự nhiên, được cho là làm lỏng mô sẹo trong khi làm mới và làm dịu tất cả các mô bị viêm bao quanh vết sẹo. Một lần nữa, điều trị này sẽ hoạt động tốt hơn trên các vết sẹo gần đây hơn so với các vết sẹo cũ. Để làm điều này, hãy gọt vỏ một quả dưa chuột, cắt thô thịt và chuyển đến đó cho đến khi máy trộn cho đến khi có độ sệt. Thoa một lớp mỏng của miếng dán này lên vùng da được chữa lành và để nó hoạt động qua đêm. Bạn cũng có thể áp dụng một lớp dưa chuột dày hơn và rửa sạch sau 20 phút nghỉ.- Đậy nắp dưa chuột còn lại trong vài ngày trong tủ lạnh. Ngoài ra, bạn phải tiếp tục áp dụng nó mỗi đêm trên khu vực được điều trị.
- Bạn có thể tăng hiệu quả của loại bột này bằng cách trộn nó với một trong những thành phần được đề cập ở trên, cụ thể là nước chanh, dầu ô liu hoặc laloe vera.
Phương pháp 3 Sử dụng dược phẩm không kê đơn
-
Hãy thử các loại gel và kem để xóa sẹo. Có nhiều sản phẩm qua quầy, được cho là làm giảm sự xuất hiện của các vết sẹo hoặc thậm chí xóa vĩnh viễn. Hiệu quả của các sản phẩm này phụ thuộc vào sự xuất hiện và mức độ nghiêm trọng của vết sẹo của bạn.- Nếu các chuyên gia y tế hoài nghi về hiệu quả của các loại kem này, nhiều người tìm thấy hạnh phúc của họ với các loại kem như Cicalfate chẳng hạn.
- Cicalfate hoạt động tốt đối với các vết rạn da và các loại sẹo khác, nếu nó được áp dụng một cách có hệ thống 1 đến 2 lần mỗi ngày, trên khu vực được điều trị, làm sạch trước đó. Cicalfate sửa chữa, bảo vệ và làm dịu vùng da bị sẹo trên chân hoặc bất kỳ bộ phận nào khác trên cơ thể.
-
Sử dụng băng silicon. Băng silicon là một cách sáng tạo để điều trị sẹo, đặc biệt là những vết bẩn khó coi. Băng silicon có khả năng tự dính và liên kết với da, cho phép silicon hoạt động để bù nước, làm mềm và xóa sẹo. Băng silicon được cung cấp miễn phí trong hiệu thuốc hoặc internet và mỗi hộp chứa đủ đơn vị cho 8 đến 12 tuần chăm sóc.- Băng silicon đã được chứng minh hiệu quả trong điều trị sẹo, nhưng việc sử dụng chúng đòi hỏi thời gian và sự kiên nhẫn trước khi có kết quả đầu tiên. Những băng này nên được đặt trên vết sẹo hàng ngày, trong 12 giờ và trong khoảng thời gian từ hai đến ba tháng.
-
Hãy thử các loại kem làm trắng. Các loại kem làm trắng có chứa hydroquinone, tác dụng của nó là làm giảm sự xuất hiện của các vết sẹo như vết rạn da, tăng sắc tố, có thể gây biến màu da, mà còn làm sẹo nâu, đen, đỏ hoặc đỏ.- Thận trọng, cẩn thận với các loại kem hydroquinone: chúng hiện đang bị cấm bán ở châu Âu, vì đặc tính gây ung thư của chúng. Thật vậy, chúng tôi nghi ngờ những loại kem này làm tăng nguy cơ ung thư da.
- Sản phẩm có chứa 2% hydroquinone vẫn đang được bán ở Hoa Kỳ. Những người có tỷ lệ cao hơn chỉ được bán theo toa.
Phương pháp 4 Sử dụng phương pháp điều trị y tế
-
Hãy thử dermabrasion. Dermabrasion là một kỹ thuật liên quan đến việc tẩy tế bào chết cho da bằng cách sử dụng bàn chải dây xoay hoặc mũi khoan kim cương. Các hành động liên quan đến việc gãi các lớp trên của da và sẹo. Da tái phát trong những tuần sau can thiệp, làm giảm đáng kể sự xuất hiện của sẹo. Dermabrasion xảy ra đặc biệt trong trường hợp da mặt bị mụn trứng cá và các vết sẹo khác nằm ở khu vực này và nó cũng có thể được thực hiện trên chân bởi một bác sĩ phẫu thuật có trình độ. Thật vậy, dermabrasion trên chân là một quy trình tinh tế, da của khu vực này rất mỏng. Một chuyên gia bất tài có thể gây ra thiệt hại nghiêm trọng nếu anh ta không tiến hành hoạt động đúng cách.- Dermabrasion trên chân thường được khuyến cáo trong trường hợp các đốm đen hoặc sẹo do muỗi đốt, vv Keloid và sẹo phì đại (những người nổi lên trên da) không nên được điều trị bằng dermabrasion.
- Lấy một cuộc hẹn với bác sĩ phẫu thuật tốt nghiệp trong các thủ tục thẩm mỹ, người sẽ có thể phân tích sự chữa lành của bạn và quyết định xem bạn có thể là một ứng cử viên cho bệnh da liễu hay không. Hỏi tất cả các câu hỏi đi qua đầu bạn và nhấn mạnh vào các phần được hỗ trợ hay không bởi an sinh xã hội hoặc lẫn nhau của bạn.
-
Làm vỏ hóa chất. Lột hóa chất có thể được sử dụng để điều trị các vết sẹo bề mặt của chân và cho kết quả rất tốt khi các dấu vết do tăng sắc tố. Trong quá trình lột da bằng hóa chất, bác sĩ da liễu sẽ bôi một lớp dung dịch mài mòn lên vùng bị lành và để nó hoạt động trong khoảng hai phút. Bạn sẽ cảm thấy một cảm giác nóng rát, sẽ biến mất sau khi sản phẩm được hoàn thành và rửa sạch. Trong vòng hai tuần phẫu thuật, lớp trên cùng của da sẽ bắt đầu bong tróc, nhường chỗ cho làn da mịn màng hơn, sạch hơn.- Tùy thuộc vào loại sẹo, bạn có thể cần một số lột hóa chất để thấy sự thay đổi bề ngoài của làn da.
- Hãy lưu ý rằng làn da mới đã phát triển sau khi lột da bằng hóa chất sẽ đặc biệt nhạy cảm. Bạn sẽ phải bảo vệ nó bằng cách che chở khỏi ánh nắng mặt trời và sử dụng kem chống nắng với mức độ bảo vệ rất cao, trong vài tuần.
-
Hãy thử các phương pháp điều trị bằng laser. Điều trị bằng laser là một lựa chọn rất tốt để cải thiện sự xuất hiện của các vết sẹo sâu hơn so với những vết sẹo có thể bị xóa bởi lột da hoặc lột hóa chất. Phương pháp điều trị bằng laser hoạt động bằng cách đốt cháy mô sẹo, chừa chỗ cho làn da mới, sẽ đẩy lùi và thay thế vùng lành. Để thủ thuật không bị đau, bạn sẽ phải bôi kem gây tê trước đó. Ưu điểm khác có thể được biểu thị bằng tia laser là khả năng điều trị chính xác khu vực bị ảnh hưởng, để lại làn da nguyên vẹn xung quanh nó.- Điều trị bằng laser nên được thực hiện tại một cơ sở y tế được công nhận bởi nhân viên có trình độ vì laser có thể gây nguy hiểm nếu không được xử lý đúng cách.
- Bạn có thể phải trải qua vài buổi để xóa sẹo hoàn toàn. Mặt trái của điều trị này là giá của nó: nó phụ thuộc vào độ sâu của vết sẹo và kích thước của khu vực được điều trị.
-
Yêu cầu tiêm steroid. Tiêm steroid có hiệu quả điều trị sẹo lồi, được cho là khó xóa. Trong trường hợp sẹo lồi nhỏ, steroid, có chứa các chất như hydrocortison, được tiêm trực tiếp dưới da xung quanh vết sẹo. Các vết sẹo lớn nhất của loại này có thể được cắt hoặc đông lạnh và loại bỏ, trước khi tiêm steroid.- Điều trị bằng steroid cần nhiều đợt tiêm. Do đó, bạn có thể sẽ phải đến cơ sở y tế cứ sau 2-3 tuần để được tiêm thuốc khác.
- Điều trị này hoạt động rất tốt, nhưng nó tương đối tốn kém và có thể gây biến màu ở những bệnh nhân da sẫm màu.
-
Hãy thử collagen và chất làm đầy khác. Tiêm collagen và chất béo cụ thể khác có thể hữu ích trong việc cải thiện sự xuất hiện của các vết sẹo rỗng, chẳng hạn như vết thủy đậu. Collagen là một loại protein động vật tự nhiên, được tiêm dưới da thông qua một cây kim mỏng, để lấp đầy chỗ trống của vết sẹo. Nếu nó hoạt động hoàn hảo, điều trị này không phải là vĩnh viễn, vì cơ thể hấp thụ collagen tự nhiên. Bạn sẽ cần yêu cầu tiêm mới sau khoảng bốn tháng.- Mỗi lần tiêm collagen có giá từ 150 đến 300 euro, trong đó phân loại phương pháp điều trị này trong danh mục can thiệp tương đối đắt tiền.
- Bạn sẽ cần phải làm xét nghiệm da liễu trước khi tiêm collagen để đảm bảo rằng bạn sẽ không bị dị ứng với điều trị.
- Hãy chắc chắn rằng bạn không bị dị ứng với bất kỳ mục nào được liệt kê ở trên trước khi áp dụng cho đôi chân của bạn. Hãy thử với tăm bông ngâm để đảm bảo bạn không bị dị ứng.