NộI Dung
Trong bài viết này: Tăng cường kỹ năng của bạn Thay đổi tâm lý Thay đổi lối sống18 Tài liệu tham khảo
Thần đồng là một người có tài năng thiên bẩm về một thứ mà cô chưa bao giờ thử trước đây hay nói chung, người đã có được kỹ năng phi thường theo thời gian. Bạn sẽ cần rất nhiều nỗ lực và cống hiến trước khi trở thành thần đồng. Học cách phát triển kỹ năng, phát triển tâm lý tự học và loại bỏ những thói quen xấu có thể ảnh hưởng đến sức mạnh tinh thần của bạn.
giai đoạn
Phần 1 Tăng cường kỹ năng của bạn
-
Tiếp tục đam mê của bạn. Nếu bạn muốn trở thành một thần đồng, bạn phải tiếp tục đam mê của mình. Nếu bạn quyết định tập trung vào một lĩnh vực mê hoặc bạn, bạn sẽ có nhiều khả năng có động lực để có được các kỹ năng cần thiết để trở thành thần đồng.- Điều gì truyền cảm hứng và mê hoặc bạn nhất? Điều gì luôn mê hoặc bạn từ nhỏ? Nếu bạn bắt đầu với một lĩnh vực mà bạn đã có một số kiến thức và bạn có niềm đam mê, bạn có mọi cơ hội để phát triển tài năng của một thần đồng.
- Bạn đã có được một số kỹ năng thông qua sở thích của bạn? Bạn có vẽ một cách thoải mái? Bạn có chơi piano vào cuối tuần không? Nếu bạn quyết định hoàn thiện một kỹ năng mà bạn đã biết một chút, việc luyện tập của bạn sẽ tốt hơn.
-
Thực hành. Không có cách nhanh chóng và dễ dàng để có được các kỹ năng cần thiết để trở thành một thần đồng. Chỉ có thực hành sẽ dẫn bạn đến con đường của các thiên tài.- Tập trung khi bạn tập thể dục. Giữ tâm trí của bạn trong thời điểm này. Tất cả bạn phải làm là hoàn thiện kỹ năng này ngay bây giờ. Đừng để tâm trí của bạn đi đến những thứ khác trong các buổi thực hành.
- Tích hợp các buổi thực hành của bạn vào thói quen hàng ngày. Tiết kiệm thời gian trong nhật ký của bạn như bạn sẽ đánh răng vào ban đêm hoặc tắm vào buổi sáng.
-
Hãy tin tưởng chính mình. Mọi người thường để nỗi sợ chiếm lấy cuộc sống của họ. Sợ thất bại hoặc tầm thường có thể ngăn bạn tiếp thu các kỹ năng mới và theo đuổi đam mê của mình. Hãy tự tin vào bản thân mọi lúc. Hãy mạnh dạn, tự tin và sẵn sàng thử những điều mới ngay cả khi bạn thất bại. Cầu toàn sẽ chỉ làm bạn chậm lại trong nỗ lực trở thành thần đồng. -
Tìm một giáo viên tốt. Bạn không thể đạt được mục tiêu của mình mà không có hướng dẫn. Tìm giáo viên tốt nhất nếu mục tiêu của bạn là trở thành thần đồng.- Cách bạn tìm đúng giáo viên sẽ phụ thuộc rất nhiều vào bộ kỹ năng bạn đang cố gắng có được. Ví dụ, nếu bạn muốn trở thành một nhà văn thần đồng, có thể hữu ích khi đăng ký các khóa học hoặc chương trình viết có uy tín để có các giáo sư xuất sắc. Hãy tìm những trường múa uy tín nếu bạn muốn trở thành thần đồng trong vở ballet.
- Bạn không cần phải đi học cao hơn trước khi tìm được một giáo viên giỏi. Bạn cũng có thể liên hệ với những người trong lĩnh vực bạn đã chọn. Ví dụ, nếu niềm đam mê của bạn là điện ảnh, hãy tham dự một liên hoan phim và cố gắng gặp gỡ các đạo diễn và nhà sản xuất. Giới thiệu bản thân với họ và cố gắng tạo ấn tượng tốt. Bạn có thể xây dựng mối quan hệ tại các sự kiện như vậy.
Phần 2 Thay đổi tâm lý
-
Học hỏi không ngừng. Những người trở thành thần đồng được mở để học trong suốt cuộc đời của họ. Tìm cách để học hỏi, phát triển và thay đổi mọi lúc mọi nơi. Thái độ này có thể giúp bạn có được những kỹ năng cần thiết để trở thành thần đồng.- Hãy khiêm tốn. Khiêm tốn là bí quyết học tập. Cho dù bạn thành công đến đâu, đừng quên rằng bạn không bao giờ hoàn thành việc học trong một lĩnh vực. Tiếp tục đạt được mức độ làm chủ và giáo dục cao hơn.
- Phát triển thái độ tự học. Dành thời gian rảnh của bạn để đọc những cuốn sách bao gồm các chủ đề trong lĩnh vực bạn chọn, thực hành nghệ thuật của bạn và cố gắng phát triển các kỹ năng mới.
- Tìm cơ hội để phát triển ý thức quan sát. Nếu bạn khao khát trở thành một thần đồng âm nhạc, hãy tham dự càng nhiều chương trình càng tốt và liên tục nghe nhạc. Đặc biệt chú ý đến kỹ thuật, hiệu suất, giai điệu và nhịp điệu. Nếu bạn muốn trở thành một nhà thơ, hãy tham dự các buổi đọc thơ và chú ý đến việc sử dụng ngôn ngữ và biểu tượng.
-
Cải thiện trí nhớ của bạn. Các thần đồng thường có một trí nhớ đặc biệt. Thực hiện các bước để cải thiện trí nhớ của bạn nếu bạn muốn trở thành một phần của thế giới thiên tài này.- Lặp lại và viết ra thông tin mới. Khi bạn gặp ai đó, hãy lặp lại tên anh ấy trong đầu khi chào anh ấy. Khi cố gắng nhớ một chút thông tin, hãy viết nó vào một cuốn sổ hoặc trên một tờ giấy. Cũng cố gắng để hiểu bất kỳ thông tin mới mà bạn nhận được. Rất khó để nhớ một cái gì đó mà bạn không hiểu.
- Giảm mức độ căng thẳng tổng thể của bạn Stress có thể gây mất trí nhớ. Nghỉ giải lao tại nơi làm việc. Tập thiền. Thực hiện các hoạt động thư giãn như xem TV hoặc đọc sách vào cuối một ngày dài để giảm bớt căng thẳng.
- Luôn luôn làm những điều mới. Điều này giúp thử thách trí não của bạn để cải thiện trí nhớ. Đi một tuyến đường khác để đi làm vào buổi sáng. Phấn đấu gặp gỡ những người mới. Cố gắng đọc một bài luận, một cuốn sách hoặc một bài thơ mỗi ngày.
-
Hãy tử tế Một số nghiên cứu chỉ ra rằng các thần đồng thường có lòng vị tha hơn người bình thường. Nỗ lực phát triển cảm giác đồng cảm của bạn có thể giúp bạn phát triển các kỹ năng để trở thành thần đồng.- Hãy chú ý đến hạnh phúc và lợi ích của những người thân yêu của bạn. Bạn không thể đặt mình vào vị trí của ai đó. Bạn phải thể hiện sự đồng cảm với một cái gì đó. Hãy nỗ lực thực sự để biết rõ hơn những người xung quanh bạn, bao gồm khám phá lịch sử, sở thích cá nhân và động lực của họ. Cố gắng hiểu cảm xúc của họ tốt nhất có thể.
- Đình chỉ phán xét và phê bình của bạn khi nói chuyện với một người mới. Khi ai đó nói với bạn về vấn đề của họ, đừng nghĩ về cách bạn có thể sửa chữa mọi thứ hoặc an ủi họ. Chỉ lắng nghe anh ấy và cố gắng để hiểu và không thích sự đồng cảm cho câu chuyện của anh ấy.
- Hãy chú ý đến các giá trị con người chia sẻ. Cố gắng dung hòa những cảm xúc lạ lẫm từ quan điểm của các giá trị chung. Chẳng hạn, mọi người đều biết rằng việc mất người thân là khó khăn. Tuy nhiên, nếu bạn không thích động vật, bạn sẽ không thể hiểu được phản ứng cảm xúc của một người đã mất thú cưng của mình. Bạn có thể cố gắng hiểu phản ứng của anh ấy bằng cách nhắc nhở bản thân rằng đối với người này, con vật là một phần quan trọng trong cuộc sống của anh ấy. Để thể hiện sự đồng cảm, bạn phải đặt mình vào vị trí của người khác để hiểu cảm xúc của anh ấy.
-
Mang lại những điều tốt nhất của bạn. Cố gắng cải thiện tốt nhất cá nhân của bạn với mỗi dự án hoặc nỗ lực mới. Bỏ qua mọi tham vọng khác như danh tiếng và tiền bạc và chỉ đơn giản là cố gắng làm hết sức mình mọi lúc. Nếu bạn liên tục đưa ra những điều tốt nhất cho bản thân, cuối cùng bạn sẽ tiến bộ. Điều này có thể giúp bạn tinh chỉnh các kỹ năng của bạn.
Phần 3 Thay đổi lối sống
-
Làm một hoạt động thể chất. Hoạt động thể chất có thể giúp cải thiện trí nhớ của bạn, giúp bạn phát triển các kỹ năng của một thần đồng. Cố gắng đi bộ ít nhất 20 phút mỗi ngày. Đi dạo mỗi tối. Hẹn gặp bạn tại nơi làm việc bằng xe đạp. Mua một quả bóng chống tĩnh điện và ném nó vào tường trong văn phòng trong khoảng 20 phút mỗi ngày. Các bài tập đơn giản thường xuyên có thể giúp cải thiện trí nhớ và kỹ năng tổng thể. -
Ăn uống lành mạnh. Một chế độ ăn uống cân bằng có thể giúp bạn phát triển các kỹ năng cần thiết để trở thành thần đồng. Dinh dưỡng hợp lý giúp chăm sóc cả tâm trí và cơ thể. Cố gắng ăn nhiều trái cây và rau quả cũng như protein chất lượng cao như những chất có trong cá và gia cầm. Ăn vừa phải các sản phẩm sữa và kết hợp carbohydrate phức tạp vào chế độ ăn uống của bạn, chẳng hạn như ngũ cốc và ngũ cốc. -
Tránh thuốc lá và rượu. Hai chất này có thể ảnh hưởng đến cách này hay cách khác trong trí nhớ của bạn. Chúng cũng có thể ảnh hưởng đến chu kỳ giấc ngủ của bạn và do đó bộ nhớ và hiệu suất của bạn. Hãy cố gắng uống điều độ, nghĩa là giữa một hoặc hai ly vào ban đêm. Nếu bạn là người hút thuốc, hãy nói chuyện với bác sĩ để ngừng hút thuốc. Ngoài việc ảnh hưởng đến trí nhớ, hút thuốc có thể gây ra một loạt các vấn đề sức khỏe khác.