Cách ăn kiwi

NộI Dung

• thành phần
• Sinh tố xanh
• Pavlova với trái kiwi
• giai đoạn
• Phương pháp 1 trong 3:
  Ăn kiwi một mình
• Yếu tố cần thiết
• Kiwi thiên nhiên
• Sinh tố xanh
• Pavlova

Bài viết này được viết với sự cộng tác của các biên tập viên của chúng tôi và các nhà nghiên cứu có trình độ để đảm bảo tính chính xác và đầy đủ của nội dung.

Có 15 tài liệu tham khảo được trích dẫn trong bài viết này, chúng ở dưới cùng của trang.

Nhóm quản lý nội dung của kiểm tra cẩn thận công việc của nhóm biên tập để đảm bảo mỗi mục tuân thủ các tiêu chuẩn chất lượng cao của chúng tôi.

Kiwi là loại trái cây có nguồn gốc từ Trung Quốc, nhưng hiện được trồng nhiều hơn ở các khu vực như New Zealand và California. Với hàm lượng vitamin và khoáng chất cao, chúng không chỉ ngon mà còn tốt cho sức khỏe của bạn. Bạn có thể ăn chúng một mình hoặc thêm chúng vào sinh tố. Nếu bạn muốn nuông chiều bản thân, bạn cũng có thể làm món pavlova, món tráng miệng làm từ meringue và trái cây từ New Zealand và sử dụng kiwi để mang một ít pep.

thành phần

Sinh tố xanh

Cho một người

• 2 quả kiwi
• 60 g rau xanh
• 125 ml nước
• Các loại trái cây và rau quả khác (chuối, lavocat, táo, cà rốt, v.v.)
• 4 lá bạc hà

Pavlova với trái kiwi

Dành cho 8 người

• 4 lòng trắng trứng
• 250 g đường bột trắng
• Một muỗng cà phê chiết xuất vani
• Một muỗng cà phê nước chanh
• 2 muỗng cà phê bột ngô
• 500 ml kem lỏng toàn bộ
• 6 quả kiwi

giai đoạn

Phương pháp 1 trong 3:
Ăn kiwi một mình

1. 4 Lắp ráp các món tráng miệng. Khi meringue được nấu chín, lấy nó ra khỏi lò và đặt nó trên một giá kim loại để làm mát. Trong khi đó, đánh kem trong ổ gà cho đến khi các đỉnh vững chắc hình thành trên bề mặt của nó. Gọt vỏ kiwi và cắt thành lát càng đều càng tốt. Khi meringue đã nguội hoàn toàn, đặt nó vào một cái đĩa, đổ vào trung tâm với kem đánh bông, sắp xếp các lát kiwi trên đó và phục vụ pavlova. quảng cáo

Yếu tố cần thiết

Kiwi thiên nhiên

• Một muỗng (tùy chọn)
• Một con dao (tùy chọn)
• Một sự tiết kiệm (tùy chọn)

Sinh tố xanh

• Một cốc đo và cân
• Thớt
• Một con dao
• Máy xay sinh tố

Pavlova

• Một lò nướng
• Một khay nướng
• Giấy nướng
• Một cây bút thực phẩm
• Xung
• Một cốc đo và một muỗng cà phê
• Máy trộn điện
• Một cái muỗng lớn
• Kim loại nướng
• Thớt
• Một con dao

Lấy từ "https://fr.m..com/index.php?title=manger-un-kiwi&oldid=216394"