NộI Dung
Đồng tác giả của bài viết này là Claudia Carberry, RD. Claudia Carberry là một bác sĩ dinh dưỡng cấp cứu tại Đại học Khoa học Y khoa Arkansas. Cô đã lấy bằng Thạc sĩ về Dinh dưỡng tại Đại học Tennessee ở Knoxville vào năm 2010.Có 29 tài liệu tham khảo được trích dẫn trong bài viết này, chúng ở dưới cùng của trang.
Chức năng của thận là điều hòa cân bằng hydro-điện giải của cơ thể và giúp lọc chất thải từ máu để cơ thể có thể bài tiết ra ngoài. Mặc dù khỏe mạnh, tự nhiên chúng bắt đầu mất chức năng theo thời gian. Ngoài ra, một số người mắc bệnh thận và sỏi thận, thường xuất phát từ các tình trạng khác, như tăng huyết áp, tiểu đường hoặc phản ứng có hại của thuốc. Tuy nhiên, thường có thể ngăn ngừa sỏi thận. Cho dù bạn có các bệnh khác hoặc khỏe mạnh, điều cần thiết là phải chăm sóc thận của bạn ngay bây giờ để chúng tiếp tục hoạt động hoàn hảo trong tương lai.
giai đoạn
Phần 1 của 3:
Áp dụng lối sống lành mạnh
- 5 Chú ý bổ sung thảo dược. Anh ấy nên nhận thức được mọi thứ mà bạn thường xuyên ăn. Anh ta phải biết không chỉ các loại thuốc theo toa mà bạn đang dùng, mà còn cả các loại vitamin và thảo dược bổ sung bạn sử dụng, cũng như chế độ ăn uống của bạn.
- Nhiều chiết xuất thảo dược và bổ sung chế độ ăn uống bao gồm các thành phần có thể có tác dụng phụ trên thận.
- Nói chung, vitamin và bổ sung chế độ ăn uống được kiểm soát ít hơn nhiều so với thuốc. Không có hướng dẫn rõ ràng về thành phần hoặc xét nghiệm của họ để đảm bảo chúng không chứa các chất phụ gia độc hại.
- Một số sản phẩm này có thể có tương tác có hại với các loại thuốc khác mà bạn dùng.
- Khi bạn đi khám bác sĩ, hãy liệt kê các chất bổ sung, chiết xuất thảo dược hoặc vitamin bạn đang dùng hoặc dự định dùng.
lời khuyên
- Nói chuyện với bác sĩ về tình trạng sức khỏe hiện tại của bạn và những thay đổi được lên kế hoạch trong lối sống của bạn. Anh ấy sẽ có thể giúp bạn phát triển một chương trình tập thể dục an toàn, thay đổi chế độ ăn uống hoặc ngừng hút thuốc hoặc uống rượu.
Lấy từ "https://fr.m..com/index.php?title=garden-ses-in-health-safe&oldid=245999"