NộI Dung
là một wiki, có nghĩa là nhiều bài viết được viết bởi một số tác giả. Để tạo ra bài viết này, các tác giả tình nguyện đã tham gia chỉnh sửa và cải tiến.Sinh tố trái cây và sữa chua rất ngon và tốt cho sức khỏe vào bữa sáng hoặc như một bữa ăn nhẹ. Một khi bạn biết cách dùng đúng liều lượng trái cây và sữa chua, hãy thử thêm các loại trái cây và chất ngọt khác nhau. Bài viết này chứa công thức cho 5 loại sinh tố trái cây và sữa chua: dâu tây-chuối, quả mọng, nhiệt đới, gia vị, và quả việt quất, dâu tây và chuối.
giai đoạn
Phương pháp 1 trên 5:
Làm sinh tố chuối dâu
- 9 Thưởng thức sinh tố của bạn với bạn bè của bạn! quảng cáo
lời khuyên
- Nếu bạn muốn làm thêm một ly sinh tố, nên làm riêng chúng. Nếu bạn cố gắng tăng gấp đôi liều lượng, các thành phần có thể không phù hợp với máy xay.
- Thêm bơ đậu phộng hoặc hạnh nhân trong sinh tố để có hương vị phong phú hơn.