NộI Dung
là một wiki, có nghĩa là nhiều bài viết được viết bởi một số tác giả. Để tạo ra bài viết này, 25 người, một số người vô danh, đã tham gia vào phiên bản của nó và cải tiến theo thời gian.Bài viết này giải thích làm thế nào để thực hiện một điệu nhảy lap cho bạn trai hoặc chồng của bạn. Đó là gợi cảm, tốt đẹp, an toàn, tự do và đối tác của bạn chắc chắn sẽ thích nó.
giai đoạn
-
Thiết lập một số quy tắc cơ bản.- Đối tác của bạn không được phép chạm vào bạn bất cứ lúc nào trong hiệu suất của bạn. Bạn có thể chạm vào nó, liếm nó, chà xát và vuốt ve nó nhiều như bạn muốn, nhưng đi dễ dàng trên nó. Một sự quyến rũ mềm mại là chìa khóa cho sự thành công của điệu nhảy lap. Mục tiêu chính là làm cho một người đàn ông điên cuồng với ham muốn.
- Bạn có trách nhiệm. Hãy dành thời gian của bạn, kiểm soát và thích trêu chọc nó.
- Nếu anh ấy đưa tay về phía bạn, hãy gõ nhẹ vào cổ tay anh ấy và nói với anh ấy rằng anh ấy bắt đầu lại, bạn ngừng nhảy và sẽ không có cảnh báo nào khác.
-
Để có thể nhận ra và đánh giá cao điệu nhảy lap, bạn phải thoải mái trong cơ thể. Bạn sẽ không trông gợi cảm nếu bạn không cảm thấy gợi cảm. Chấp nhận và đánh giá cao bản thân, bất kể kích thước hoặc hình dạng của bạn. Tất cả phụ nữ có thể thực hiện một điệu nhảy thoát y hoặc múa lap tuyệt vời, ngay cả khi họ ngại ngùng hoặc có ấn tượng rằng cơ thể họ không hoàn hảo. Tất cả mọi thứ là một câu hỏi về thái độ. Tất cả các vũ công lap không có sự xuất hiện của người mẫu quốc tế, nhưng họ cư xử như thể họ là. Đã đến lúc phải quyến rũ và làm nổi bật sự gợi cảm của bạn. Thả sự ức chế và e ngại của bạn. Bạn là một nữ thần của sự gợi cảm. -
Chọn một bộ trang phục khiến bạn cảm thấy nóng bỏng và gợi cảm và phần còn lại sẽ làm theo. Bạn có nhiều khả năng: từ khiêu vũ khiêu dâm đến áo ngực, đến quần lót, thắt lưng, vớ, áo sơ mi, váy, đồ bơi, trang phục buổi tối, áo phông quá lớn để nút và như vậy. Lessentiel là để chồng một bộ quần áo dễ dàng để loại bỏ. Hãy mạnh dạn, bạn thực hiện một chương trình thoát y và điều quan trọng là thể hiện xác thịt của bạn!- Bắt đầu bằng cách chọn một số đồ lót bởi vì nó sẽ là người cuối cùng ở lại. Một chiếc áo ngực gợi cảm, một chiếc quần lót, vớ và có thể là một chiếc thắt lưng.
- Quần lót của bạn nên nặn mông và lưng không nên che hết phần mông. Hãy thử quần lót, tangas, thongs hoặc shortys để xem những gì phù hợp nhất với bạn.Quần để lại dấu vết trên cơ thể bạn sau khi bạn đã loại bỏ chúng có lẽ quá chật và bạn nên tránh chúng.
- Vớ dài bó sát có hoặc không có treo thêm một điểm nhấn gợi cảm cho hầu hết mọi trang phục. Hãy thử một đôi vừa vặn hơn để thoải mái hơn trong các động tác của bạn. Nếu bạn có kế hoạch giữ vớ và dây treo trong suốt thời gian nhảy, hãy mặc quần bên ngoài dây buộc để bạn có thể cởi ra mà không cần phải tháo dây buộc.
- Ở phía trên, bạn có thể mặc pantamini, váy ngây thơ, đồng phục học sinh / giáo viên gợi cảm hoặc bạn có thể trở thành một dominatrix, bà nội trợ tuyệt vọng hoặc khác, ví dụ như mặc một chiếc váy dạ hội màu đỏ hoặc đen cổ điển với đồ lót retro dưới đây.
- Tránh áo lót hoặc quần áo chật rất khó cởi. Quần áo có nắp lưng hoặc nhiều ốc vít mất thời gian để đặt tất nhiên sẽ khó khăn hơn để loại bỏ.
- Đối với giày, giày cao gót hoặc giày cao gót thường phù hợp với mọi trang phục. Giày cao gót tông màu, tinh chỉnh và kéo dài đôi chân của bạn. Ngay cả khi bạn không cảm thấy thoải mái với nó, hãy thử chúng vì dù sao bạn cũng sẽ không mặc chúng. Nếu bạn không thể đi bằng giày cao gót, hãy mang giày mà bạn thấy thoải mái hơn. Nếu không có đôi giày nào phù hợp với bạn, hãy làm số của bạn bằng chân trần.
- Loại bỏ càng nhiều người càng tốt trong khi bạn cảm thấy thoải mái. Bạn có tùy chọn để hoàn thành khỏa thân hoàn toàn, không có phần trên, trong bộ đồ lót gợi cảm, trong một chiếc váy ngủ hoặc mặc hoàn toàn. Người yêu của bạn sẽ phải mặc quần áo đầy đủ.
- Nếu bạn chọn giày có khóa, hãy nghĩ về cách bạn sẽ cởi quần áo mà không cần tháo giày. Quần áo co giãn hoặc một chiếc váy nổi có thể được loại bỏ bằng cách giữ giày, nhưng trước tiên hãy kiểm tra xem nó có đi không. Nếu tất cả các tùy chọn giày khác đều thất bại, bạn luôn có thể chọn nhảy chân trần (nhón chân), nó cũng rất gợi cảm.
- Nếu bạn chọn đi giày cao gót, đừng loại bỏ chúng (ngoại trừ để loại bỏ quần bó), hoặc thậm chí tốt hơn, hãy giữ quần bó sát. Bạn có thể đặt trở lại gót chân sau khi bạn đã loại bỏ quần bó của bạn. Giày không có dây có thể được loại bỏ một cách duyên dáng hơn so với giày có dây hoặc buộc.
- Nếu bạn chọn thứ gì đó cần được gỡ bỏ trên đầu, hãy trượt nó một cách quyến rũ bằng cách chốt hai bên xuống và đứng. Đừng uốn cong.
- Một chiếc áo có nút có thể là một trang phục rất gợi cảm để loại bỏ. Chơi để lộ một bên vú sau đó bên kia. Khi bạn đã hoàn tác nút cuối cùng, quay lại trong hồ sơ, để lộ vai của bạn, sau đó đến nút khác, sau đó để áo rơi xuống đất.
- Quần jean bó và quần có thể khó cởi. Một chiếc váy có thể dễ dàng được mở ra và loại bỏ. Làm điều đó bằng cách nghiêng về phía trước, lưng hoặc hồ sơ của bạn đối mặt với đối tác của bạn, sau đó loại bỏ quần áo của bạn. Váy có thể được loại bỏ trên giày và quần của bạn.
- Thực hành thoát khỏi quần của bạn trước. Để cân bằng hơn (và phấn khởi), đặt các ngón chân giữa hai chân của cô ấy hoặc trên tay ghế của cô ấy trong khi kéo (hoặc quấn nhẹ nhàng dọc theo chân của bạn) mỗi chiếc quần lót.
- Đừng quên hành hạ anh ấy. Nếu bạn là người mới bắt đầu, hãy dành thời gian để loại bỏ từng lớp. Lắp lại áo sơ mi của bạn hoặc hạ thấp đồ lót của bạn một vài inch trước khi loại bỏ chúng.Nhét một hoặc hai inch vào quần, váy hoặc đồ lót của bạn, hạ thấp nó xuống một chút và tiếp thêm sinh lực cho đối tác của bạn.
- Hạ dây đai áo ngực qua vai trước khi chuyển sang nới lỏng chúng. Một chuỗi thoát y cổ điển là giữ áo ngực trước ngực, quay lại để trở về với người đàn ông của bạn và thả áo ngực của bạn xuống sàn hoặc vẫn đứng lại với anh ta. Bạn cũng có thể giữ áo ngực của bạn bằng dây đai trên đầu trước khi thả nó xuống sàn. Tăng nhiệt độ bằng cách giữ cánh tay và bàn tay của bạn trên ngực của bạn, trước khi nhẹ nhàng xoay và trượt bàn tay của bạn để lộ ngực của bạn một cách gợi cảm.
- Khi bạn cởi tất, cố gắng trượt chúng qua giày hoặc chân trần trong khi đứng, chân dang ra. Làm điều này bằng cách uốn một nửa và hướng dẫn quần áo xuống đất, sau đó đi bộ ra ngoài. Nếu điều đó không dễ với bạn, hãy thử gập đầu gối hoặc tháo vớ trong khi nằm ngửa. Đừng ở tư thế ngồi xổm quá lâu ...
- Đừng thấy mình hoàn toàn trần truồng trước khi kết thúc - và ngay cả khi điều đó xảy ra, tiếp thêm năng lượng cho anh ta bằng một cái nhìn lại cho đến khi anh ta không thể nữa.
-
Chọn 2 hoặc 3 bài hát gợi cảm mà cả hai bạn đều thích. Hãy suy nghĩ linh hoạt và quyến rũ. Tránh các bài hát với các bài hát có âm vực cao. Các ca sĩ và diva quyến rũ của thập niên 60 là một lựa chọn tốt nếu bạn muốn một cái gì đó lãng mạn. Một nhịp điệu gợi cảm sẽ hướng dẫn bạn trong suốt điệu nhảy của bạn. Sẽ luôn tốt hơn nếu bạn có thể tham khảo âm nhạc và di chuyển thoải mái theo nhịp độ riêng của nó. Bắt đầu bằng cách chuẩn bị 2 hoặc 3 bài hát.- Bài hát đầu tiên là làm nóng căn phòng. Đây là thời điểm khi bạn lái đối tác của mình trên ghế của anh ấy, nơi bạn sải bước, đặt ra, giải thích các quy tắc của trò chơi và bắt đầu di chuyển chậm trong số lượng quyến rũ của bạn.
-
Đừng tạo áp lực để bắt đầu bài hát. Dành thời gian của bạn, bắt đầu khi bạn đã sẵn sàng, đi bộ xung quanh người yêu của bạn, chạm vào anh ấy, lướt ngón tay qua tóc anh ấy và cảm nhận nhịp điệu. -
Đặt 2 hoặc 3 bài hát sang một bên, bạn sẽ không gây áp lực phải vội vàng nếu bài hát kết thúc. Bạn được tự do quyết định xem bạn đang làm một cái gì đó ngắn và dễ thương hay dài và uể oải. Bạn có thể sẽ bị khuất phục trước ngọn lửa đam mê ở cuối, vì vậy hãy cân nhắc chọn một tá bài hát để kéo dài niềm vui khi kết thúc điệu nhảy.- Nếu có thể, hãy ghi tất cả các bài hát vào cùng một đĩa CD hoặc đặt chúng vào cùng một danh sách phát trên máy nghe nhạc MP3 cầm tay của bạn. Đừng ngắt để thay đổi đĩa CD.
-
Nếu bạn là người mới bắt đầu, bạn có thể muốn bắt đầu bằng cách dành thời gian và đặt mình vào một rãnh quyến rũ. Nhắm mắt lại, cảm nhận âm nhạc, đi vào trạng thái thôi miên và bắt đầu đung đưa từ chân này sang chân kia.- Hãy cố gắng dành 30 phút ngày hôm qua để làm quen với quần áo, cơ thể, tư thế và chuyển động của bạn. Nhảy trên đôi chân của bạn và trên sàn nhà. Đây có thể là những điều bạn chưa bao giờ làm trước đây. Cố gắng trượt vào tường và đứng dậy. Đi bằng nhón chân.
- Trên sàn nhà, cố gắng mở và đóng chân hoặc nghiêng đầu gối từ bên này sang bên kia. Hãy thử với các góc độ khác nhau. Ngồi trên ghế. Vuốt ve đùi, cổ, bụng và chân của bạn. Đóng hai chân và mở chúng một lần nữa bằng tay để tách hai đùi của bạn. Tái khám phá cơ thể của bạn. Nhắm mắt lại nếu bạn ngại ngùng.
- Nếu bạn không cảm thấy thoải mái khi nhảy, hãy tưởng tượng rằng số của bạn là một buổi tập thể dục nhịp điệu chậm. Kéo căng, gấp, chia. Sử dụng tay của bạn, duỗi chúng ở hai bên và vuốt cánh tay duỗi của bạn bằng đầu ngón tay. Nếu bạn đã luyện tập võ thuật, yoga hoặc Pilates, hãy thay đổi những giờ nghỉ bạn quen thuộc để tạo ra những động tác gợi cảm của riêng bạn.
- Hãy tưởng tượng rằng điệu nhảy của bạn là một buổi taichi tại phòng tập thể dục. Thực hiện các động tác chậm với một cảm giác hạnh phúc chung.
-
Hãy quyến rũ người yêu bằng cách ném những ánh mắt nồng nàn. Biểu hiện của bạn nên phản ánh những suy nghĩ về tình dục mà bạn có trong đầu và tăng cường căng thẳng tình dục trong không khí. Nhìn vào cơ thể của bạn, chạm vào nó, tận hưởng nó, và xem người yêu của bạn nhìn chằm chằm vào cơ thể của bạn và của bạn. Giữ liên lạc bằng mắt Nếu bạn trở lại với đối tác của bạn, hãy nhìn qua vai của bạn. -
Thêm một số phụ kiện vào thói quen của bạn, các đối tượng mà bạn muốn chơi. Bạn làm điều này cũng vì niềm vui của riêng bạn.- Một chiếc băng đô sẽ giúp người yêu của bạn giữ cho các giác quan của anh ấy tỉnh táo - biết những gì sẽ xảy ra tiếp theo sẽ ngứa.
- Bản thân một chiếc còng tay hoặc một chiếc khăn quàng cổ có thể được sử dụng để giam cầm tay người yêu của bạn nếu anh ta không tôn trọng quy tắc không chạm vào bạn.
- Sử dụng một chiếc khăn lông tinh tế để cọ vào cơ thể của người yêu hoặc của bạn. Ngồi trên ghế và trong khi đứng cao và thẳng, trải rộng chân và bàn chân của bạn và chải nhẹ nhàng với khăn lau lông vũ từ cổ đến bên trong đùi của bạn.
- Nếu bạn mặc một chiếc áo sơ mi cài nút, hãy cân nhắc việc đeo cà vạt. Quấn nó quanh cổ anh ấy để đưa nó lại gần mặt bạn hoặc dùng nó để giam cầm tay anh ấy nếu anh ấy phá vỡ quy tắc không chạm vào bạn.
- Nếu bạn là một cô gái táo bạo, bạn có thể lấy đồ chơi yêu thích của mình để kéo dài niềm vui của riêng bạn và kéo dài sự tra tấn của nó.
- Kích thích nó bằng một chiếc khăn choàng hoặc một tấm màn mượt hoặc sử dụng nó để che cho mình nếu bạn cảm thấy thoải mái hơn với ít tiếp xúc.
- Sử dụng tóc của bạn. Khi đứng, quỳ hoặc ngồi, duỗi thân mình bằng cách đưa tóc lên không trung và để nó rơi lại. Frolic người yêu của bạn với mái tóc của bạn.
- Sử dụng một khối băng của cocktail của bạn. Đặt một viên đá trong miệng của bạn và chạy dọc theo cơ thể của người yêu hoặc chà xát nó vào núm vú của bạn để làm cho chúng cứng hơn.
- Đôi môi và đôi mắt của bạn là những phụ kiện quyến rũ mạnh mẽ. Hãy thử bĩu môi hoặc nụ cười cổ điển. Chơi với nét mặt.
- Với một chút đào tạo, một chiếc mũ, khăn quàng cổ, gậy hoặc gậy đi bộ có thể được sử dụng như một phương tiện quyến rũ tình dục.
-
Tạo bầu không khí hoàn hảo. Tắt đèn, ngửi không khí và thắp nến. Trộn đèn nến với đèn chân và vòng hoa điện. Những ngọn nến thêm một ánh sáng mềm mại, ấm áp cho cơ thể của bạn. Ánh sáng gián tiếp là tâng bốc và thân mật hơn. Tránh đèn huỳnh quang hoặc đèn LED.- Xem nhiệt độ trong phòng có thoải mái không, quá lạnh hoặc quá nóng có thể làm phiền bạn.
- Tắt mọi phiền nhiễu: tivi, điện thoại di động, v.v.
-
Làm sạch không gian nơi bạn sẽ nhảy để bạn không bước lên một cái gì đó.- Kiểm tra xem chiếc ghế nơi người yêu của bạn sẽ ngồi cũng có thể chào đón bạn. Ngồi lên nó và tưởng tượng mình ở vị trí của nó, với bạn trên đầu gối của nó.
-
Gửi cho anh ấy một tin nhắn văn bản hoặc e-mail quyến rũ với một manh mối bí ẩn về những gì đang xảy ra tối nay. Linvites sẽ xâm nhập vào đầu anh ta và kéo dài sự tra tấn suốt cả ngày. Bạn cũng có thể lấy nó một cách bất ngờ. Trong mọi trường hợp, bạn sẽ cần dành thời gian chuẩn bị cảnh và làm dịu thần kinh nếu đó là lần đầu tiên bạn thực hiện nó. -
Bắt đầu âm nhạc và lái đối tác của bạn đến ghế. Làm anh ngồi xuống, chân khép lại. Bắt đầu bằng cách nhìn thẳng vào mắt anh, một nụ cười trêu chọc trên khuôn mặt bạn. Đi bộ xung quanh anh ấy, chạm vào anh ấy, đặt ngón tay của bạn vào tóc anh ấy và di chuyển nhịp nhàng. Strut, đặt ra, giải thích các quy tắc của trò chơi với người yêu của bạn và từ từ bắt đầu số quyến rũ của bạn. -
Thay thế vẻ ngoài bạn gửi cho anh ấy và vẻ ngoài trên cơ thể bạn, chạm vào bạn khi bạn đặt tay lên cơ thể. Đưa ngón tay qua tóc, cổ, ngực và xuống hông và quanh mông. Khi bạn đặt tay lên cơ thể, hãy tưởng tượng rằng đây thực sự là bàn tay của anh ấy. Tận hưởng cảm giác của bàn tay của bạn trên cơ thể của bạn. Giữ bàn tay của bạn tiếp xúc với cơ thể của bạn cho phép họ đi qua chỗ trống và lưng của bạn, cho đến khi bạn chạm vào cổ bạn. Nhìn vào mắt và cố gắng nhẹ nhàng và nhẹ nhàng cuộn đầu của bạn (đầu rơi về phía trước sau đó cuộn lại), để tóc rơi xuống phía trước cùng một lúc. -
Sau đó thử một số vòng tròn với hông của bạn. Di chuyển về phía anh ấy để hông của bạn gần như chống đầu gối của anh ấy, sau đó nghiêng người như thể bạn sẽ hôn, vừa đủ để anh ấy có thể ngửi thấy mùi nước hoa của bạn và quay trở lại. -
Đặt mình vài mét trước mặt đối tác của bạn. Nghĩ rằng gợi cảm và cảm thấy gợi cảm, bắt đầu bằng việc chuyển hông của bạn theo nhạc theo chuyển động tròn chậm. Nhắm mắt vài giây để đánh giá cao khoảnh khắc này. Không có ai khác, chỉ có bạn và người yêu của bạn. Dành thời gian của bạn, sau đó đi chậm về phía đối tác của bạn, một chân trước chân kia, hình ảnh của một con mèo. Khi bạn đủ gần, chuyển sang giai đoạn tiếp theo của điệu nhảy lap của bạn. -
Cố gắng đu giữa hai chân của đối tác, nhảy và cọ sát vào háng anh ta. Xoay người và định vị giữa hai chân người yêu. Cúi người ngồi lên đùi anh và xoa chầm chậm (và nhẹ nhàng) lên người anh. -
Tránh xa, đặt xuống và bắt đầu bằng cách loại bỏ một trong những quần áo của bạn. Đầu tiên ... Loại bỏ một hoặc hai quần áo lần lượt (có thể là váy hoặc quần của bạn) quyến rũ, sau đó di chuyển đến gần đối tác của bạn. Hãy thật gần để bạn thực sự ngồi trên đùi bạn. Bạn dựa vào tai anh ấy để thổi hơi thở nóng bỏng của anh ấy và thì thầm một tiếng rên rỉ của cuộc sống. Nibble hoặc nhẹ nhàng chải cổ cô ấy, hít thở nó như thể bạn muốn ngửi thấy mùi hương của cô ấy. -
Hãy thử một số động tác quyến rũ trên mặt đất. Tiếp tục nhìn vào mắt bạn và vuốt ve bản thân từ những góc độ và quan điểm khác nhau. Tiếp tục nằm sấp và sau đó cưỡi nó một lần nữa cho một phiên tra tấn. -
Tiếp tục vuốt ve bản thân và đừng ở quá gần bạn tình quá lâu. Tránh xa anh ta một thời gian ngắn. Hãy nhớ rằng giao tiếp bằng mắt là rất quan trọng.Truyền những suy nghĩ gợi cảm của bạn vào mắt bạn và đừng quên mỉm cười. -
Làm cho nó nứt. Nếu bạn cảm thấy hơi nghịch ngợm và tàn nhẫn, hãy quay lại với anh ấy như thể bạn sắp hôn anh ấy với tất cả đam mê bạn có thể, nhưng thay vì cúi xuống anh ấy, hãy hôn vào má anh ấy, rút lui và cởi quần áo của bạn với ân sủng. Sau đó đi đến một phần khác của ngôi nhà hoặc đi dạo. Bạn có thể phải chạy ... -
Thay đổi những thú vui. Hãy thử vài lần với các trang phục, bài hát và âm nhạc khác nhau và bạn sẽ nhanh chóng trở thành một chuyên gia về các điệu nhảy gợi cảm. Các khả năng là vô tận và kết quả luôn được đảm bảo. -
Cuối cùng, bạn nên cởi hết quần áo và nói với anh ấy rằng cơ thể bạn là của anh ấy trong một thời gian xác định. Anh sẽ yêu! -
Tình dục luôn là một lựa chọn sau khi nhảy lap. Nhưng hãy nhớ sử dụng bao cao su!
- Bạn đã cởi bỏ quần áo mỗi ngày, vì vậy sẽ dễ dàng bắt đầu thực hành thoát y bằng cách thay đổi cách bạn cởi quần áo và bạn đi trần truồng hoặc khỏa thân một nửa. Mở nút áo bằng một tay trong khi giữ tay kia ở hông. Loại bỏ quần jean của bạn bằng cách mở đóng cửa, kéo nó ra để lộ phần dưới của bạn, sau đó hạ thấp từ từ trong khi xoay hông từ bên này sang bên kia. Nếu bạn có một chiếc váy, hãy làm điều tương tự và khi nó ở trên sàn nhà, hãy lấy chân ra. Nếu bạn có quần hoặc vớ, hãy tập lăn chúng một chân cho đến khi chúng quấn quanh chân bạn, sau đó loại bỏ chúng. Thực hành loại bỏ áo ngực của bạn bằng cách giữ nó trên đầu của bạn. Thả quần lót của bạn trên sàn và lấy chân ra. Bạn đã biết tất cả các động tác, tất cả những gì bạn phải làm là thêm một chút gia vị.
- Hãy tưởng tượng rằng bàn tay của bạn là bàn tay của anh ấy. Chạm vào nơi anh ấy muốn chạm vào bạn.
- Trong suốt trình tự, hãy nghĩ về hông của bạn. Chúng là cơ sở của mọi chuyển động, mọi cử chỉ và mọi gợi ý. Giữ cho họ di chuyển.
- Thực hành mặc đồ lót gợi cảm của bạn thường xuyên hơn để bạn cảm thấy thoải mái với nó. Mặc đồ lót gợi cảm dưới quần áo công sở hoặc khi bạn đi siêu thị, sau đó thực hành nâng từ từ khi bạn trở về nhà. Đó là một điều gợi cảm để làm cho chính mình và sẽ không ai biết.
- Chìa khóa cho một điệu nhảy lap thành công nằm ở cách bạn di chuyển và chạm vào cơ thể trước khi bạn tiến lại gần và nhạy cảm hơn để cám dỗ và trêu chọc nạn nhân không phòng vệ.
- Khi bạn di chuyển hông từ bên này sang bên kia, giơ hai tay lên không trung và bắt chéo cổ tay. Điều này sẽ làm nổi bật ngực của bạn và nó cũng là một sự kéo dài tuyệt vời.
- Khi bạn nghiêng về phía anh ấy, khoanh tay trước ngực và nhẹ nhàng đẩy hai bầu vú của bạn vào nhau để mở rộng sự phân tách của bạn. Ngực của bạn sẽ trông tròn hơn và dồi dào hơn với sự trợ giúp của cẳng tay.
- Loại bỏ càng nhiều thứ bạn cảm thấy thoải mái, bạn không cần phải cởi bỏ mọi thứ để khiến bạn phát điên. Tốt nhất là cởi bỏ một vài lớp với sự tự tin và để trí tưởng tượng làm phần còn lại thay vì cảm thấy vụng về và khó chịu.
- Một vấn đề nóng sẽ giúp bạn cảm thấy gợi cảm. Đi bộ với sự tự tin, một tay trên hông của bạn và diễu hành xung quanh.
- Bất cứ khi nào bạn đặt một tay lên hông, hãy chắc chắn rằng các đầu ngón tay của bạn hướng lên và cổ tay của bạn hướng xuống, sao cho bàn tay và cổ tay của bạn tạo thành chữ V.Điều này buộc vai của bạn phải quay trở lại, kéo dài lưng và tạo hiệu ứng đồng hồ cát tuyệt đẹp.
- Dưới đây là một số bài hát kinh điển cho lap dance và thoát y:
- Hoàng tử - kem
- Hoàng tử - đào
- Madonna - Justify My Love
- Gwen Stefani - Sang trọng
- Justin Timberlake - Những gì xung quanh tình yêu của tôi
- Nine Inch Đinh - Gần hơn
- Timbaland - Con đường của tôi
- Beyonce - Váy Freakum
- Kylie Minogue - Sôcôla
- White Whitees - Tôi chỉ không biết phải làm gì với chính mình
- Goldfrapp - Ooh La La
- Kyuss - Gloria Lewis
- Jimi Hendrix - Này Joe
- Joe Cocker - Bạn có thể rời khỏi chiếc mũ của bạn
- Nếu bạn nhảy chân trần hoặc cởi giày, hãy thử cởi chân trần. Đi bộ bằng ngón chân giúp bạn có cảm giác như bạn đang đi đôi giày khiến đôi chân của bạn trông dài hơn, mượt mà và hài hòa hơn. Đi bằng mũi chân cho phép bạn đưa ra ngực, cong lưng và như một phần thưởng, để làm việc cho bắp chân của bạn.
- Sử dụng môi trường của bạn Ấn lưng vào tường và vặn hoặc trượt trong tư thế ngồi xổm trước khi đứng lên. Sử dụng một chiếc ghế như một đối tác. Cưỡi nó trở lại hoặc ngồi bên cạnh để cởi vớ của bạn, bàn chân của bạn chỉ trong không khí, từng cái một.
- Nếu bạn uống, hãy thưởng thức một vài ngụm rượu hoặc cocktail để giúp làm dịu thần kinh của bạn. Hãy để đối tác của bạn uống một vài ngụm, tùy bạn.
- Chìa khóa để thoát y thành công là ở việc xếp lớp các lớp quần áo và theo cách bạn loại bỏ từng lớp một.
- Hãy nhớ để bản thân thoải mái.
- Xoay nhẹ sang một bên và nghiêng đầu về phía anh. Một hồ sơ trong ánh sáng mềm là rất tâng bốc. Các ngôi sao Hollywood áp dụng kiểu tư thế này vì lý do này.
- Đi bộ thoát y: cong lưng, ngực ra, trên ngón chân hoặc trên gót chân, đi chậm bằng cách chỉ ngón chân của bạn mỗi khi chân bạn không ở trên sàn. Bất cứ khi nào bạn nhấc một chân, uốn cong nó lại trước khi đặt nó trước mặt bạn. Cố gắng đặt một chân trực tiếp trước chân kia khi bạn đi bộ, một chút để hình ảnh của một con mèo, nhưng chậm. Thực hành đi bộ như thế này và khám phá ra rằng nó làm cho bạn cảm thấy lớn hơn, chiếm ưu thế hơn, tất cả trong tầm kiểm soát và gợi cảm.
- Nếu bạn lo lắng, hãy thực hành kem của bạn một vài ngày trước đó. Sau đó, khi đến lúc để làm điều đó trước mặt đối tác của bạn, hãy nói với bản thân rằng bạn đang ở trước gương của bạn.
- Sau khi thực hiện 4 hoặc 5 bước theo một hướng, bạn nên dừng lại và tạo tư thế bằng một hoặc cả hai tay trên hông và nhìn vào mắt bạn.
- Mang vớ chứ không phải quần bó. Mang vớ cao hoặc thắt lưng treo với vớ dưới quần jean trong nhà hoặc ở siêu thị nếu bạn quá ngại thử chúng với váy.
- Nếu có gì đó không ổn và bạn muốn cười, hãy cố gắng kìm lại! Nếu cả hai bạn cuối cùng phá lên cười, chẳng hạn, vì điều gì đó đã xảy ra, chẳng hạn, bạn đã vui lòng ném một trong những bộ quần áo của bạn ra ngoài cửa sổ và trong lúc nóng nực, bạn đã quên rằng nó đang mở, cười đi Được thư giãn và hạnh phúc bên nhau cũng gợi cảm.
- Một số người có thể không nhận ra rằng họ đã có ý định tốt. Nếu tại bất kỳ thời điểm nào trong chương trình thoát y, đối tác của bạn có thái độ vô ơn và nói với bạn rằng bạn không làm đúng, hãy dừng chương trình NGAY LẬP TỨC và thoát khỏi nó vĩnh viễn trong vòng 24 giờ.