NộI Dung
- giai đoạn
- Phương pháp 1 Làm rõ cảm xúc của bạn
- Phương pháp 2 lên kế hoạch cho mọi thứ
- Phương pháp 3 Nói với ai đó bạn vẫn yêu
Có thể khó ở cùng bước sóng khi có khoảng cách trong mối quan hệ, bất kể đó là khoảng cách vật lý, thời gian không trùng khớp hay hiểu lầm sâu sắc. Có lẽ bạn đã ở cùng với ai đó quá lâu đến nỗi bạn không bao giờ nói "Anh yêu em" nữa. Có thể bạn đã chia tay một người trong một thời gian, nhưng bạn vẫn yêu cô ấy và anh ấy (cô ấy) nhớ bạn. Dù thế nào đi chăng nữa, bạn có thể cảm thấy thôi thúc nói với người đó rằng bạn vẫn còn yêu họ. Sẽ không dễ dàng gì, nhưng bạn sẽ cảm thấy tốt hơn nhiều khi bạn đã bày tỏ cảm xúc của mình.
giai đoạn
Phương pháp 1 Làm rõ cảm xúc của bạn
- Hãy chắc chắn rằng bạn chân thành. Nếu bạn muốn nói với ai đó bạn vẫn thích, bạn cần chắc chắn về điều đó. Làm tốt nhất của bạn để có một ý tưởng rõ ràng về tình hình. Làm rõ lý do tại sao bạn nói với anh ấy rằng bạn vẫn còn cảm xúc về anh ấy và cố gắng tưởng tượng anh ấy (hoặc cô ấy) sẽ hành động như thế nào. Hãy tự hỏi những gì bạn hy vọng đạt được bằng cách nói rằng. Có thể bạn đang cố gắng giành lại ai đó, để xin lỗi về bất kỳ hành vi nào bạn đã có hoặc chỉ đơn giản là xác nhận lại cảm xúc của bạn.
-
Thảo luận về cảm xúc của bạn với một người bạn. Tìm một người đáng tin cậy và trưởng thành để trao đổi với ai, lý tưởng nhất là người có kinh nghiệm với các mối quan hệ lãng mạn. Hãy hỏi bạn của bạn cho lời khuyên. Kiểm tra những gì bạn muốn nói. Thảo luận về tình huống để làm rõ suy nghĩ của bạn.- Tránh làm theo lời khuyên của người này mà không xem xét tình hình ở cấp độ của bạn!
- Có thể hữu ích để chia sẻ cảm xúc của bạn với một người bạn biết người bạn yêu. Tuy nhiên, hãy cẩn thận: bạn phải tránh nói chuyện với ai đó sẽ nói mọi thứ và truyền bá tin tức!
-
Đặt cảm xúc của bạn lên giấy. Cố gắng suy nghĩ sâu sắc và tự động mô tả bản thân để bạn có thể khám phá suy nghĩ của mình hiệu quả hơn. Hãy chắc chắn rằng bạn không chỉ muốn người bạn đời của mình quay trở lại vì cô đơn, mặc cảm, khao khát quyền lực, sợ hãi hoặc không có lý do nào khác ngoài tình yêu. Thành thật với bản thân và với người khác.- Cuối cùng, bạn sẽ phải tha thứ cho chính mình và làm điều tương tự với đối tác của bạn. Tránh ân xá có điều kiện, hãy buông tay.
- Tìm những gì bạn muốn, nhưng cũng là những gì mối quan hệ cần. Nếu trường hợp có điều kiện và được trình bày là "Tôi yêu bạn, nhưng tôi muốn bạn ngừng uống rượu", bạn có thể cần một cố vấn, bạn bè hoặc người thân của bên thứ ba để giúp bạn với đối tác của bạn. Cuối cùng, tùy thuộc vào người mà bạn có cảm xúc quyết định thay đổi bản thân. Biết rằng bạn không thể thay đổi trực tiếp.
-
Đặt mình vào vị trí của người khác. Hãy suy nghĩ về tình huống từ quan điểm của người bạn yêu. Tự hỏi bản thân xem cô ấy có còn cảm giác với bạn không và liệu cô ấy có chấp nhận lời tỏ tình của bạn không. Tình yêu không phải là một cảm giác một chiều, vì vậy bạn phải làm công việc khó khăn không phải lúc nào cũng mang mọi thứ trở lại với cảm xúc của chính bạn!- Hãy xem xét tác động mà lời nói của bạn sẽ có. Bạn có thể khuấy động những cảm xúc cũ và làm mất ổn định cuộc sống mới mà người này đang cố gắng xây dựng. Tự hỏi nếu bạn có ý định theo dõi ý kiến của bạn.
- Hãy xem xét rằng đôi khi tốt hơn là "để mọi thứ như hiện tại". Nếu đã được một thời gian kể từ khi bạn kết thúc mối quan hệ của mình với người này, sẽ không thích hợp để thổ lộ tình yêu của bạn. Điều này có thể đặc biệt đúng nếu cô ấy (hoặc cô ấy) đang xây dựng mối quan hệ với người khác.
-
Tìm hiểu những gì đã đi sai. Những sai lầm hoặc vấn đề đơn giản xảy ra, chẳng hạn như sinh nhật hoặc quá muộn hoặc rời xa một sự kiện đặc biệt, nhưng khi có một lời giải thích hợp lý, hầu hết các vấn đề đều tự giải quyết. Tránh vội vã mọi thứ mà không hiểu tại sao mối quan hệ thất bại.- Xác định xem khoảng cách là nguyên nhân. Sự không chắc chắn có thể gây ra sự hoang tưởng về những gì đối tác khác đang làm hoặc dành thời gian với. Nếu bạn bị tách ra trong nhiều tháng, bạn có thể cần phải phát triển một kế hoạch để giữ cho mối quan hệ được duy trì. Hãy nhớ nghỉ ngơi, mở mối quan hệ hoặc di chuyển đến khu vực nhà của đối tác của bạn.
- Bạn có thể thấy rằng bạn không đồng ý về một số vấn đề cốt lõi trong mối quan hệ của bạn, bao gồm các lựa chọn về tôn giáo, gia đình, chính trị hoặc lối sống. Có thể đối tác của bạn muốn có con, nhưng không phải bạn hoặc có thể cả hai bạn bắt đầu tranh cãi về ứng cử viên để hỗ trợ trong cuộc bầu cử tiếp theo. Xác định xem những điều này có quan trọng hơn tình yêu bạn dành cho người đó không.
Phương pháp 2 lên kế hoạch cho mọi thứ
-
Xây dựng kế hoạch. Trước tiên, bạn cần chắc chắn rằng bạn hiểu lý do tại sao mối quan hệ đã thất bại, mức độ bạn nhìn thấy bản thân trong tương lai và liệu bạn có còn yêu người đó hay không. Sau đó quyết định khi nào và nơi bạn muốn đi. Nếu bạn có năng lực, hãy tìm gặp người bạn yêu trực tiếp. Nếu bạn kém tự tin hoặc nếu không có cách nào để gặp bạn về mặt thể chất, bạn có thể gọi cho anh ấy hoặc gửi thư cho anh ấy hoặc viết thư cho anh ấy. -
Tổ chức này. Hỏi người đó nếu họ muốn gặp bạn ở một nơi trung lập, có thể là quán cà phê, vườn công cộng hoặc nhà hàng yêu thích của bạn. Nếu cô ấy từ chối, hãy để lại ít nhất một phương tiện liên lạc trực tiếp dưới dạng, số điện thoại hoặc thư viết tay.- Tránh nói điều này bằng cách nhắn tin hoặc nhắn tin tức thì. Làm hết sức mình để bày tỏ cảm xúc của bạn một cách chu đáo và có chủ ý nhất có thể. Nếu có một phương tiện liên lạc mà bạn luôn sử dụng để sử dụng cả hai, thì hãy nghĩ đến việc sử dụng nó.
- Nếu người đó không muốn gặp bạn, thì bạn phải tôn trọng điều đó. Tránh xuất hiện ở nhà (hoặc ở nhà) hoặc tại nơi làm việc của bạn. Tránh theo dõi cô ấy hoặc sắp xếp để người khác theo dõi cô ấy.
-
Kiểm duyệt kỳ vọng của bạn. Bạn có thể hy vọng và cầu nguyện rằng người này sẽ lại yêu bạn, nhưng bạn vẫn phải chuẩn bị tinh thần để bị từ chối. Nếu bạn đã làm điều gì đó làm tổn thương nghiêm trọng hoặc chọc giận anh ta, hãy biết rằng đối tượng có thể chưa sẵn sàng để bắt đầu lại. Nếu người bạn yêu đang dẫn dắt cuộc sống với người khác, cô ấy có thể chỉ muốn tập trung vào mối quan hệ mới của mình hơn là cố gắng giải quyết quá khứ. Thật tốt khi táo bạo và nói những gì bạn cảm thấy, nhưng bạn phải làm điều đó một cách tình cờ và với niềm tin rằng bạn hoàn toàn phải nói điều đó, bất kể hậu quả.- Chuẩn bị để tôn trọng quyết định của người đó. Cho dù anh ấy có thích bạn hay không, hoặc muốn giành lại bạn, bạn phải cho anh ấy cơ hội để nói điều đó. Nếu bạn không tôn trọng một người, điều đó có nghĩa là bạn không thích điều đó.
Phương pháp 3 Nói với ai đó bạn vẫn yêu
-
Nói thật thà và trung thực. Bạn không cần phải chơi bất cứ điều gì, đặc biệt nếu bạn đã tiếp xúc với người này trong quá khứ. Nói chính xác những gì bạn cảm thấy. Chơi bài trên bàn. Nêu rõ mong đợi của bạn cho mối quan hệ này và giải thích những gì bạn muốn. Nếu bạn muốn xây dựng lại một mối quan hệ, điều rất quan trọng là thiết lập một giao tiếp cởi mở và lành mạnh.- Nếu bạn muốn quay lại với người này, hãy nói như vậy. Nếu bạn chỉ muốn biết những gì bạn thích, nói với anh ấy rõ ràng. Nếu bạn có một tầm nhìn về những gì bạn muốn nó xảy ra, hãy đảm bảo giải thích rõ ràng điều đó.
-
Hãy mạnh dạn. Tránh chờ đợi quá lâu và đừng ngại hành động theo cảm xúc của bạn. Bạn càng bị ám ảnh bởi nó, nó sẽ càng khó hơn. Tìm sự can đảm, nói chuyện với người yêu và giải thích bạn cảm thấy thế nào. Hãy tự hỏi mình câu hỏi sau: "Nếu tôi không làm điều đó, tôi sẽ hối hận về sau chứ? " -
Chỉ cần nói nó. Tất cả những gì bạn thực sự cần nói là "Tôi yêu bạn mãi mãi". Tuy nhiên, một khi bạn làm thế, đừng cười và nhìn chằm chằm vào người đó, điều đó sẽ truyền tải điều xấu và người kia có thể nghĩ rằng bạn đang làm một trò đùa hoặc một trò đùa. Hãy nghiêm túc, nhưng hãy cho anh ấy thấy tính cách mà anh ấy có trong bạn và anh ấy yêu. Nếu bạn có từ để mô tả điều này, hãy giải thích lý do tại sao bạn tiếp tục thích nó hoặc bao lâu hoặc bạn quan tâm đến nó bao lâu.- Nếu bạn phải xin lỗi cho một tình huống, hãy làm điều đó và bám vào nó. Bạn không được bò để người này quay lại với bạn.
-
Chờ đợi thời điểm thích hợp. Nếu bạn phải gặp người quan tâm ở đâu đó, hãy tránh những điều vội vã bằng cách đơn giản nói "Tôi luôn yêu bạn". Thảo luận một chút: hỏi người đó đang đi như thế nào, nói chuyện với anh ta một chút về bản thân và nỗ lực để tạo ra một bầu không khí tốt. Điều đó nói rằng, bạn nên tránh đập xung quanh bụi rậm. Người quan tâm chắc chắn sẽ có một ý tưởng về lý do tại sao bạn muốn gặp cô ấy và anh ấy có thể chờ bạn nói. Hãy kiên nhẫn, nhưng thẳng thắn.
- Tôn trọng người bạn yêu. Hãy kiên nhẫn và tử tế và đối xử với cô ấy giống như cách bạn muốn được đối xử. Nếu anh ấy hoặc cô ấy không cảm thấy gì cho bạn, thì bạn phải buông tay.
- Hãy trung thực, bất cứ điều gì xảy ra. Nếu bạn muốn làm một khởi đầu mới, thì bạn phải giao tiếp cởi mở và bằng tất cả sự chân thành.