NộI Dung
- giai đoạn
- Phần 1 của 4:
đặt bản thân vào trạng thái tâm trí của người trần tục - Phần 2 của 4:
Phát triển kỹ năng của bạn - Phần 3 của 4:
Cải thiện mối quan hệ với người khác - Phần 4 của 4:
Chăm sóc ngoại hình của bạn - lời khuyên
Nhóm quản lý nội dung của kiểm tra cẩn thận công việc của nhóm biên tập để đảm bảo mỗi mục tuân thủ các tiêu chuẩn chất lượng cao của chúng tôi.
Một người xã hội có thể cảm thấy thoải mái trong mọi tình huống, cô ấy có thể kết bạn, bay đến sự kiện xã hội tiếp theo và lặp lại quá trình tương tự lặp đi lặp lại. Nó sẽ không tuyệt sao?
giai đoạn
Phần 1 của 4:
đặt bản thân vào trạng thái tâm trí của người trần tục
- 1 Tham gia vào quá trình. Nếu bạn muốn thay đổi tính cách của mình, nó không chỉ là một mong muốn. Bạn phải cần nó. Bạn phải đạt đến điểm không thể quay lại nơi bạn không còn có thể hoạt động theo cách bạn đang làm việc ngay bây giờ. Hãy nghĩ về những lý do khiến bạn muốn trở thành một người xã hội và tập trung vào nó. Tiêu hóa chúng. Làm cho họ quay trong đầu của bạn. Bây giờ, hãy sẵn sàng để thay đổi.
- Vì vậy, để nói, nó sẽ là một khoảnh khắc thực sự của cảm hứng, một sự mặc khải. Bạn sẽ không thấy hành vi của mình thay đổi trong một ngày, nhưng bạn sẽ nhận thấy một cách suy nghĩ khác. Không có điểm nào trong việc chạy, bạn phải đi đến điểm! Bạn sẽ không nhận ra rằng mình là một người trần tục cho đến khi bạn thấy mình một ngày vào giữa buổi tối, ngồi tự hỏi "khi nào thì nó bắt đầu? "
-
2 Đặt mục tiêu. Khi bạn đã quyết định trở thành vua của đêm, đừng nghĩ "tốt, bữa tiệc của Marc là thứ Sáu. Tôi sẽ gây ấn tượng với tất cả mọi người. Nó không hoạt động theo cách đó. Điều này sẽ chỉ chuẩn bị cho bạn thất bại và bạn có thể sẽ về nhà sớm, bó lại trong khăn trải giường của bạn và không đi ra ngoài cho đến khi bạn đói. Đặt mục tiêu "nhỏ". Gây ấn tượng với đám đông trong 5 phút, không phải trong suốt buổi tối.- Thành công của bạn chỉ phụ thuộc vào sự tiến bộ của bạn trên nấc thang xã hội. Một số người không thể ra ngoài vào buổi tối mà không thương hại người khác. Một số người thích tiệc tùng, nhưng thích ở sát tường để quan sát người khác. Những người khác thích kết hợp, nhưng chỉ với những người mà họ cảm thấy thoải mái. Dù trường hợp của bạn là gì, hãy cố gắng làm nhiều hơn một chút. Khi bạn đến đó, tiếp tục nâng thanh.
-
3 Đừng sợ. Tốt. Bạn biết những gì bạn muốn làm và bạn biết làm thế nào để đi chậm. Bây giờ, hãy tự hỏi làm thế nào bạn có thể làm điều đó. Bạn cần bắt đầu bằng cách loại bỏ tất cả nỗi sợ hãi và lo lắng khi bạn thấy mình trong các tình huống tiếp xúc xã hội. Dưới đây là một số điều bạn cần ghi nhớ.- Mọi người đều sợ phải ở trong một tình huống khó xử hoặc bị từ chối. Nếu bất cứ ai nói với bạn rằng đó không phải là trường hợp của anh ta, anh ta là một kẻ nói dối. Trong trường hợp tốt nhất, anh đã quen với việc không đáng lo ngại. Đi gặp một người xã hội mà bạn biết và nhờ anh ấy cho lời khuyên. Anh ấy sẽ nói với bạn về những lo lắng xã hội của mình quá!
- Bạn sẽ không chết. Trừ khi bạn bắt đầu nói chuyện với một kẻ giết người hàng loạt và xúc phạm con mèo của bạn mà không muốn, bạn sẽ vẫn sống. Trong thực tế, có rất ít cơ hội rằng một cái gì đó xấu sẽ xảy ra.
- Cuối ngày, tất cả chúng tôi về nhà tự hỏi mình là gì chúng tôi chúng tôi có không khí, chúng tôi không nghĩ gì khác. Vì vậy, nếu bạn quan tâm đến những gì người khác nghĩ về bạn, hãy nhớ rằng họ quá bận rộn khi nhìn vào hình ảnh của chính họ để nghĩ về bạn!
-
4 Giữ chân thực Đôi khi, khi mọi người ở trong một nhóm và họ không thể quản lý nó, tính cách của họ thay đổi. Họ bù đắp cho sự bất an bên trong của họ bằng cách vô ích, xấc xược và đôi khi nghịch ngợm. Nếu bạn bắt đầu nghĩ, "Tôi phải gây ấn tượng với những người này để khiến họ cảm thấy thoải mái", hãy từ chối một cấp.- Ở lại chính mình, thực sự, đó là điều tốt nhất bạn có thể làm. Mọi người (và đây chính xác là mục tiêu của bạn) muốn được bao quanh bởi những người tự nhiên, thoải mái và những người không làm quá nhiều. Nếu sự hiện diện của bạn thể hiện "đây là tất cả mọi người, đó là tôi!" Không ai sẽ hỏi nó.
-
5 Hãy tin tưởng bản thân, nhưng hãy khiêm tốn. Đôi khi mọi người thấy mình trong tình huống "mọi thứ bạn làm, tôi làm điều đó thậm chí còn tốt hơn". Đối với hướng dẫn của bạn, đây không phải là một khởi đầu tốt cho một cuộc trò chuyện. Bạn phải tin tưởng chính mình, đó là điều chắc chắn. Mọi người thích những người tin tưởng họ. Nhưng bạn không thể đi cầu xin sự chú ý hay tự khen mình. Nó phải đến từ bên ngoài!- Hãy khen ngợi với nhân phẩm. Khi ai đó làm cho bạn một lời khen, điều tốt nhất để làm là gì? Nói với anh ấy cảm ơn bạn. Không phức tạp hơn thế. Và cũng trang nghiêm khi bạn khen ngợi.
- Đi chậm thôi. Theo nguyên tắc chung, những người có sự tự tin di chuyển chậm hơn một chút và nói chậm hơn một chút. Ý tưởng đằng sau tất cả những điều này là những người thiếu tự tin sẽ sợ bị gián đoạn bất cứ lúc nào và cố gắng không chiếm quá nhiều thời gian của những người họ đang nói chuyện. Vì vậy, hãy chậm lại! Bạn sẽ rạng rỡ bảo hiểm.
-
6 Suy nghĩ tích cực. Không có bí ẩn lớn khi bạn muốn thay đổi tính cách của bạn. Nếu bạn muốn vượt qua trở ngại này, bạn phải có khả năng suy nghĩ tích cực. May mắn thay, bạn kiểm soát nó! bạn có thể trở thành một người xã hội và bạn sẽ làm điều đó. Trở ngại duy nhất trong con đường của bạn là chính bạn.- Bạn sẽ phải yêu bản thân mình trước khi bạn có thể suy nghĩ tích cực. Bạn sẽ thấy cuộc sống trong màu hồng ngay khi bạn có thể yêu chính mình. Bạn có cùng giá trị xã hội như những người khác, bạn chỉ cần nhận ra nó.
Phần 2 của 4:
Phát triển kỹ năng của bạn
-
1 Học cách đọc người. Bây giờ, chúng tôi đã dành phần trừu tượng của bài viết, những lời khuyên thuần thục trong tâm trí của anh ấy và những thứ khác. Nếu bạn muốn trở thành ninja của các sự kiện xã hội, bạn phải biết cách đọc mọi người. Tại bất kỳ thời điểm nào, một người sẽ gửi cho bạn hàng tá chỉ số cho bạn biết cách cư xử với cô ấy. Một khi bạn nhận ra họ, bạn sẽ dễ dàng nhìn thấy mọi người hơn.- Bạn không chỉ cần đọc ngôn ngữ cơ thể của họ, giọng nói của họ hoặc tín hiệu thị giác, mà bạn còn phải nhận ra cách họ tương tác với người khác. Họ có một bong bóng cá nhân khá lớn? Nếu bạn có thể nhìn thấy một cái gì đó, đi cho nó. Bạn sẽ có thể hòa nhập vào bất kỳ nhóm xã hội nào bằng cách cư xử theo cách họ mong đợi từ bạn.
-
2 Trở thành một chuyên gia về ngôn ngữ cơ thể và giao tiếp bằng mắt. Tùy thuộc vào nhóm xã hội, sẽ có những kỳ vọng khác nhau về ngôn ngữ cơ thể và giao tiếp bằng mắt. Có những quy tắc chung cho tất cả mọi người: hãy cởi mở và nhìn vào người bạn đang nói chuyện hầu hết thời gian trong mắt Bạn muốn chiếu một hình ảnh của sự tự tin và thư giãn, không căng thẳng và đe dọa.- Trong một số vòng kết nối, nhưng không phải tất cả, mọi người sẽ mong đợi bạn tán tỉnh. Mọi người đều thích được tán tỉnh và đó là một cách rất đơn giản để tạo liên kết. Khi ai đó chạm vào bạn, bạn sẽ tự động cảm thấy gần gũi hơn với người đó. Nếu bạn muốn tạo một vị trí trong nhóm, hãy tán tỉnh các thành viên của nó!
-
3 Tìm một sở thích mới. Bạn có thể đã có bạn bè của bạn và có một cơ hội tốt rằng các trung tâm quan tâm của bạn là tương tự. Để trở thành người trần tục mà bạn muốn trở thành, bạn sẽ phải ra ngoài! Bạn sẽ học các kỹ năng mới, gặp gỡ những người mới và học cách tương tác với những người không giống bạn. Vì vậy, thay vì lên sân khấu, hãy tiến vào hậu trường. Thay vì đi bơi, hãy tham gia lớp học lặn. Thay vì chơi cờ, hãy tham gia đội bóng đá. Bắt đầu bằng cách bước chân ra khỏi vùng thoải mái của bạn.- NẾU điều này hấp dẫn bạn, bạn có thể tham gia các lớp kịch. Bạn sẽ làm cho lợi ích xã hội của bạn dễ dàng hơn nếu bạn buộc mình phải đóng một vai trò và quen với cảm giác đó. Bạn cũng sẽ trải qua những lúc bạn không muốn gặp ai, nhưng bạn sẽ có thể tìm thấy một nhân vật bên trong bạn muốn. Và nếu bạn giả vờ đủ lâu, nó thậm chí có thể trở thành thói quen!
-
4 Hãy nhìn những gì đang diễn ra xung quanh bạn. Hầu hết mọi người vẫn đóng cửa với thế giới bên ngoài. Dừng lại một lúc và thở sâu. Tận hưởng khoảnh khắc. Quan sát. Làm ngay đi. Hãy suy nghĩ về những gì bạn cảm thấy (theo nghĩa xúc giác), những gì bạn nghe, ngửi, nếm hoặc nhìn thấy. Những gì bạn nhận thấy bạn đã không nhận thấy 10 giây trước?- Điều này sẽ giúp bạn tương tác với mọi người. Bạn sẽ có nhiều điều để nói và bạn sẽ nhận thấy những phản ứng tinh tế hơn ở mọi người. Bạn sẽ có thể hỏi những câu hỏi thú vị hơn và không ai nhận ra bạn sẽ gây ấn tượng với tất cả.
-
5 Đừng phán xét người khác. Khi bạn đi ra ngoài, cách duy nhất để trở thành một người xã hội là hòa mình vào tất cả giới xã hội. Bạn không thể ngồi xuống với các vận động viên và nhìn xuống các nhạc sĩ. Bạn không thể đi chơi với những người hipster và bỏ bê các sinh viên khác. Bạn phải cởi mở với mọi người. Hoặc bạn không phải là một người xã hội thực sự.- Có một sự khác biệt giữa một người trần tục và một người nổi tiếng. Trở nên nổi tiếng không có nghĩa là bạn phải được mọi người yêu mến! Nhựa trong Lolita mặc dù tôi rất nổi tiếng, nhưng chúng không được mọi người yêu thích. Trong khi bạn cũng nên kết bạn với những người nổi tiếng, hãy kết bạn ở những nhóm khác.
-
6 Đặt mình vào vị trí nổi bật. Bạn phải làm quen với việc mọi người đang ở đâu, mọi người nên biết tên của bạn, vì vậy hãy đi làm ngay. Trở thành đại biểu của lớp. Mở một câu lạc bộ mới. Hãy tìm một hình thức công nhận. Càng nhiều người biết đến bạn, bạn sẽ càng dễ dàng gặp gỡ mọi người tại các bữa tiệc bạn ghé thăm.- Tìm vị trí đầu bếp ở bất cứ đâu. Nó có thể ở trường, tại nơi làm việc hoặc trong một trong những sở thích của bạn. Khi bạn có sức mạnh, mọi người sẽ đến gặp bạn. Hãy tưởng tượng rằng bạn là một con ong và bông hoa sẽ tự tìm kiếm!
Phần 3 của 4:
Cải thiện mối quan hệ với người khác
-
1 Liên lạc với mọi người Bạn có nhớ rằng chúng tôi đã nói với bạn rằng cách tốt nhất để chấp nhận lời khen là bằng một "lời cảm ơn" đơn giản? Điều này đúng trong "đa số" các tình huống. Bạn có thể bắt đầu một cuộc trò chuyện cực kỳ đơn giản, không an toàn và hiệu quả bằng cách dẫn đến người đó và nói: "Xin chào. Tôi không nghĩ chúng ta biết nhau. " Mọi người muốn làm cho các tương tác phức tạp hơn, vì một số lý do không rõ.- Đôi khi bạn phải tự mình bắt đầu cuộc trò chuyện vì mọi người không đủ can đảm để đến gặp bạn. Chính xác những gì bạn đã có trước đây! Họ cảm thấy lo lắng về việc bắt đầu một tương tác xã hội. Bạn sẽ xoay sở rất tốt bằng cách đi về phía ai đó, nhìn vào mắt họ, mỉm cười và nói "Xin chào, tôi đang gọi Caroline" (hoặc bất cứ tên thật nào của bạn). Bạn cũng có thể bắt tay anh ấy.
- Khi bạn có ba phút với ai đó, hãy tận hưởng. Bạn đang ở trạm xe buýt? Nói chuyện với anh chàng bên cạnh bạn và nói chuyện với anh ta về chiếc túi của anh ta. Bạn đang xếp hàng tại quầy bán vé? Hỏi người trước mặt bạn xem ngày của họ diễn ra như thế nào. Các cuộc thảo luận nhỏ quan trọng như những người lớn.
-
2 Trở thành một bậc thầy trong các cuộc trò chuyện nhỏ. Bạn sẽ ngạc nhiên khi thấy rằng bạn không phải chịu đựng nếu bạn không muốn điều đó. Và bạn không phải chỉ nói về thời gian! Bạn có thể cảm thấy choáng ngợp và vui tươi trong một cuộc trò chuyện nhỏ nếu bạn đang nói về đúng chủ đề và nếu người bạn đang nói để cho mình chơi game. Nếu bạn chỉ có năm phút với ai đó, hãy nói chuyện với anh ấy hoặc cô ấy. Không có gì để làm một ngọn núi!- Ngay cả khi thật tốt khi nói về thời tiết, bạn có thể cố gắng tránh chủ đề này. Cho dù đó là về nó hay không, hãy nói về những gì trước mặt bạn. Một hàng dài vô tận tại cửa hàng? Một kỳ nghỉ sắp tới? Xe buýt của bạn bị trễ? Hoặc bạn không biết những gì để đặt hàng tại quán cà phê? Đừng đưa họ vào những cuộc trò chuyện không đáng kể, hãy coi họ như những khoảnh khắc nhỏ sẽ chiếu sáng cuộc sống buồn bã của một ai đó.
- Điều này sẽ giúp bạn điền vào im lặng trong các cuộc thảo luận. Vì vậy, lần tới khi bạn thấy mình ngồi cạnh cô gái đó trong lớp bạn đã nói chuyện nhiều lần, bạn sẽ bớt im lặng trong khi cả hai cùng làm việc trong dự án của mình.
-
3 Thực hành nói chuyện với mọi người. Tự nhiên bạn sẽ thấy nói chuyện với một số người dễ dàng hơn so với những người khác. Bạn sẽ dành thời gian với những người bạn có nhiều điểm chung nhất. Mặc dù không có vấn đề gì khi dành nhiều thời gian hơn với những người này, hãy ra khỏi vùng thoải mái của bạn và nói chuyện với người khác. Bạn chỉ có thể cải thiện khi bạn thực hành!- Sẽ còn dễ dàng hơn nữa nếu bạn có thể tìm thấy những điểm chung. Bạn có học cùng lớp không? Một đam mê, một ưu thế chung? Thời tiết? Mọi người đều thích cảm thấy thú vị. Khi bạn có năm phút để không làm gì, hãy nhớ đi gặp người bạn thân nhất của bạn và nói chuyện với cô gái này mà bạn muốn nói chuyện trong nhiều tháng. Đó không phải là cô ấy bạn thấy trong các lớp hóa học của bạn?
-
4 Thể hiện sự quan tâm. Điều tốt nhất để làm khi nói chuyện với ai đó là cho họ thấy rằng bạn quan tâm đến những gì họ đang nói. Bạn đã bao giờ nói chuyện với một người không muốn quan tâm đến những gì bạn nói với họ chưa? Đây là điều tồi tệ nhất. Bây giờ, bạn đã bao giờ nói chuyện với một người khiến bạn cảm thấy mình là người duy nhất trong phòng chưa? Touche.- Ngoài việc mỉm cười với anh ấy và cho bạn cơ thể và tâm hồn cho cuộc trò chuyện, bằng lời nói và không bằng lời nói, hãy đặt câu hỏi cho anh ấy. Khi thảo luận về một chủ đề, yêu cầu thêm chi tiết. Đây là cách tốt nhất để làm cho cả hai bạn cảm thấy rằng cuộc trò chuyện này có ý nghĩa.
-
5 Hành động như thể bạn biết anh ấy mãi mãi. Ban đầu bạn sẽ gặp một chút rắc rối khi nói chuyện với những người bạn không biết. Nếu ý tưởng thảo luận nhẹ nhàng với người lạ hoặc kiến thức mơ hồ có vẻ đau đớn, bạn sẽ phải vượt qua nó! Đó là những gì mọi người làm. Cách đơn giản nhất để vượt qua trở ngại này là coi họ như những người bạn ba mươi tuổi. Tại sao bạn không tiếp cận họ bằng cách nói "Chào anh bạn, anh có khỏe không?" Nó không quá phức tạp.- Khi chúng ta biết ai đó trong nhiều năm, chúng ta thực sự là chính mình. Khi cô gái hay chàng trai bạn véo vào phòng, bạn nói: "Tóc của tôi trông thế nào? Trong khi khi người bạn thời thơ ấu của bạn vào phòng, bạn tìm thấy một mảnh chip trên quần, bạn thổi vào nó và nhanh chóng đưa nó vào miệng nói "đĩ". Ngay cả khi bạn không nên đi quá xa, bạn có thể thấy rằng bạn cảm thấy bớt căng thẳng hơn khi bạn có sự hiện diện của một người luôn ở bên mình.
- Đúng là một số người có thể sợ hãi. Người hướng nội hoặc những người có vấn đề về niềm tin lớn có thể không thích cách tiếp cận thông thường của bạn. Vì vậy, trước khi đi hỏi họ gia đình nhỏ đang làm gì, hãy đánh giá mối quan hệ của bạn với họ và thái độ của họ. Phòng bệnh hơn chữa bệnh.
- Khi chúng ta biết ai đó trong nhiều năm, chúng ta thực sự là chính mình. Khi cô gái hay chàng trai bạn véo vào phòng, bạn nói: "Tóc của tôi trông thế nào? Trong khi khi người bạn thời thơ ấu của bạn vào phòng, bạn tìm thấy một mảnh chip trên quần, bạn thổi vào nó và nhanh chóng đưa nó vào miệng nói "đĩ". Ngay cả khi bạn không nên đi quá xa, bạn có thể thấy rằng bạn cảm thấy bớt căng thẳng hơn khi bạn có sự hiện diện của một người luôn ở bên mình.
-
6 Hẹn gặp bạn ở mọi nơi. Bạn là một máy liên lạc xã hội. Bây giờ bạn đã sẵn sàng xắn tay áo trong mỗi sự kiện xã hội, hãy bắt đầu. Tham gia vào các bữa tiệc mà bạn biết rất ít người. Đến một bảo tàng nghệ thuật và hòa mình với đám đông. Tham gia một buổi thử rượu với đội bowling của bạn, sau đó đi chơi bi-a và hát karaoke với các đồng nghiệp tại văn phòng. Hãy ra ngoài!- Giữ các vòng tròn xã hội tích cực nhất cùng một lúc. Nếu bạn ngừng cố gắng, bạn có thể không được mời. Vì vậy, vào tối thứ ba, bạn cùng với những người bạn trong câu lạc bộ cờ vua của mình vào tối thứ năm với những người bạn từ câu lạc bộ nấu ăn của Ý và vào tối thứ bảy với những người bạn đại học của bạn.
-
7 Có một bữa tiệc Bạn muốn trò chuyện với mọi người bạn đã gặp? Tổ chức một bữa tiệc! Nếu bạn là người tổ chức, chính bạn là người có quyền kiểm soát. Bạn có thể dành 8 phút để nói chuyện với một nhóm, đi làm món khai vị, trò chuyện với một nhóm khác, có lẽ bây giờ bạn có thể đi đến phòng khách, nướng bánh mì và kết thúc trong vườn với một nhóm khác. Và khi bạn bè của bạn gặp gỡ những người bạn khác, họ cũng có thể làm quen mới!- Một trong những điều phức tạp nhất khi bạn là một người xã hội là phân chia thời gian của bạn một cách công bằng. Bạn sẽ có rất nhiều tình yêu mà bạn sẽ khó có thể chú ý đến mọi người. Một bữa tiệc là một cách tuyệt vời để tập hợp tất cả những người bạn thích ở một nơi. Hãy sẵn sàng cho nhiệm vụ làm sạch sau đây!
Phần 4 của 4:
Chăm sóc ngoại hình của bạn
-
1 Chăm sóc vệ sinh của bạn. Đây là lời khuyên cho tất cả mọi người. Ngay cả các ẩn sĩ. Nếu bạn muốn cảm thấy tốt hơn và có không khí tốt nhất, bạn nhất định phải tắm, đánh răng, khử mùi, v.v. Mọi người có xu hướng đánh giá một cuốn sách trên bìa của nó, vì vậy đừng bắt đầu sai bằng cách ướp xác mùi hôi thối của bạn. -
2 Không được gắn thẻ. Đó là con người muốn phán xét càng nhanh càng tốt những gì chúng ta thấy. Thật không may, đó là lý do tại sao mọi người đánh giá người khác dễ dàng như vậy. Nếu bạn đi học đại học với quá nhiều màu đen, nhiều mascara, với chiếc ba lô có chữ "Tôi tôn sùng ma quỷ", bạn sẽ không thể tham gia đội cổ vũ. Đừng đi gắn thẻ để bạn có thể tan chảy vào bất kỳ nhóm nào, bất kể bạn ở đâu. Đây là cách duy nhất để hòa đồng với mọi người.- Cách rõ ràng nhất để tiến hành là sử dụng quần áo của bạn. Tạo phong cách của riêng bạn. Đừng tránh các chế độ, nhưng cố gắng không theo dõi chúng quá chặt chẽ. Làm một chút của tất cả mọi thứ. Hãy là cô gái tóc vàng điều hành câu lạc bộ decology, chơi bóng chuyền và luyện tập hòa âm. Tại sao không?
-
3 Hãy nỗ lực để chữa lành ngoại hình của bạn. Trong trường hợp không ai nói với bạn, cuộc sống thường dễ dàng hơn cho người đẹp. Điều này giống như những gì đã nói trước đó: đàn ông tìm cách nhanh chóng phán xét người khác, sắc đẹp là lòng tốt. Điều này tất nhiên là không đúng, nhưng đó là cách mọi thứ. Vì rất có thể điều này sẽ không thay đổi bất cứ lúc nào sớm, bạn sẽ thành công hơn nếu bạn nỗ lực về ngoại hình của mình.- Điều này không có nghĩa là bạn phải đặt mình vào tuổi 31. Điều đó chỉ có nghĩa là mặc quần áo ủi, đi cùng nhau, chải tóc và thậm chí là bôi một ít son dưỡng môi. Thỉnh thoảng bạn có thể bơm lên, trong cuộc sống hàng ngày, bạn chỉ cần có mặt.
-
4 Tạo ấn tượng tốt. Bạn có thể sẽ không có nhiều bạn bè, nhưng bạn sẽ được chấp nhận trong phần lớn các nhóm xã hội. Đừng tiêu cực. Hãy là người mà người khác muốn nhìn thấy. Hãy cởi mở, giao tiếp và thu hút mọi người với joie de vivre của bạn. Nếu mọi người chào đón bạn với niềm vui, việc tiếp tục thậm chí còn dễ dàng hơn.- Điều đơn giản nhất bạn có thể làm là ở lại dễ dàng giá cả phải chăng. Tắt điện thoại đi, vì Chúa! Nhìn vào thế giới xung quanh bạn. Làm sáng tỏ vòng tay của bạn và mong muốn được sống trong khoảnh khắc. Làm thế nào mọi người có thể tiếp cận bạn khác?
lời khuyên
- Đừng lo lắng về những gì người khác nói. Miễn là bạn yêu bản thân và có những người bạn có cùng suy nghĩ, không có vấn đề gì.
- Mọi người sẽ đánh giá cao foufou bên của bạn. Đừng ngại ngùng.
- Giữ liên lạc với bạn bè của bạn. Có thể khó có nhiều, và một số trong số họ có thể cảm thấy bất lực.
- Giữ mình ngay cả khi bạn tán tỉnh và không tán tỉnh những người bạn không thích chỉ để khoe khoang về bạn bè của bạn.
- Nếu mọi người không tôn trọng bạn, hãy chỉ ra họ một cách nhẹ nhàng, nhưng kiên quyết.